マラソン速報

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415: 名無しさん 2022/08/21(日) 07:41:25.93 ID:dzJWbcmt
来週初めてのフルに出ます
ハーフは1時間55分でした
ペガサス39とズームフライ3とまだ履いてないインフィニティ3があるのですがどれが良いと思いますか?
https://amzn.to/3E5cAZy 
https://amzn.to/3SN0Jn3 
https://amzn.to/3C1wyl7 

417: 名無しさん 2022/08/21(日) 08:02:59.21 ID:AuN2RthT
履いてない靴でフルは出ないほうが良い 

419: 名無しさん 2022/08/21(日) 08:23:20.43 ID:RXaVkWwi
だいたいこの時期にフルに出ようって事が間違ってんだから一番楽に走れそうなやつにしとけ 
一般的にはインフィニティか 

422: 名無しさん 2022/08/21(日) 10:47:18.36 ID:Mq7b89tt
8月にフルとか地獄だな 
ハーフの持ちタイム2時間だとフルで4.5時間もの間走ることになるな 

424: 名無しさん 2022/08/21(日) 11:30:36.75 ID:SfEAufp+
どう考えても北海道マラソンだろーが 

429: 名無しさん 2022/08/21(日) 19:57:18.51 ID:dzJWbcmt
>>424 
北海道マラソン 
2週間前にコ口ナになって練習もできてないしリタイアしても仕方ないと思って出ます 

432: 名無しさん 2022/08/21(日) 22:06:39.85 ID:uAMI3fsf
>>429 
一番履き慣れてる奴でいいよ 

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1: 名無しさん 2022/09/27(火) 09:06:48.684 ID:bB+14piW0
49mmのモデルしかないからヒョロガリ俺がつけたら合わなそう

2: 名無しさん 2022/09/27(火) 09:07:34.883 ID:66ZBZRYAa
no title

3: 名無しさん 2022/09/27(火) 09:08:05.885 ID:CKDmduAHd
>>2
毛が生えててワロタ

10: 名無しさん 2022/09/27(火) 09:16:07.264 ID:bB+14piW0
>>3
そりゃ毛ぐらい生えるだろ

4: 名無しさん 2022/09/27(火) 09:08:07.817 ID:jSZXtckGM
>>2
こんなおもちゃが数万ってマジ?

13: 名無しさん 2022/09/27(火) 09:17:54.916 ID:gwY3omVZa
>>4
10万超えだぞ

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1: 名無しさん 2022/09/30(金) 12:58:40.70 ID:Zj9ym5xC0
no title

no title



いや普通に熱中症でタヒにかけたわ
頭痛がひどい
いまシャワー浴びてベッドの上や 昼寝します

2: 名無しさん 2022/09/30(金) 12:58:57.10 ID:Zj9ym5xC0
太陽カンカン照りやん…

3: 名無しさん 2022/09/30(金) 12:59:14.06 ID:Zj9ym5xC0
ガチで途中倒れそうなったわ

5: 名無しさん 2022/09/30(金) 12:59:28.63 ID:BexMdRm60
サブ4やってそう

6: 名無しさん 2022/09/30(金) 12:59:49.51 ID:rR7aW0GV0
そんな体力あるなら働けるやろ

“【画像】ワイニート、昼夜逆転を治すために3時間睡眠で10kmマラソンを遂行してしまうwwww”の続きを読む

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5: 名無しさん 2019/05/18(土) 10:40:01.78 ID:sg6qST3Y
ちょっと質問、大学生であまりにも金がなくて
毎日パスタ乾燥状態500グラム レトルトソース130g 
を食べてるんだけど(他に1週間に2,3食は外食してる)
これで3ヶ月で173センチ70キロ→62キロになった。
これって、どういう事だろ?

8: 名無しさん 2019/05/18(土) 12:17:57.19 ID:qoLxhxmg
>>5
パスタはGI値低めだから空腹感を感じにくくて間食が減ったのかな
パスタは米やパンに比べると血糖値も上がりにくくて痩せやすいってカナダかどっかの研究で出てた気がする

野菜中心のダイエットはお金かかるし学生だときついよね
パスタが体質に合ってるならお得なダイエットになってるのかも

13: 名無しさん 2019/05/31(金) 16:30:49.46 ID:Uug09NPe
ヤフーとかyoutubeの広告にある芸能人がひとつきで15キロやせたとかいうの試した方います?
脂肪を食べるバクテリアとか炭水化物を食べるとかほかにもあるけど

17: 名無しさん 2019/05/31(金) 21:35:57.68 ID:4pNwFw0e
>>13
  ,__.,、_,、 
 (  ( ・ω・ )
 `u-`u--u

んなもん詐欺やから。

本物の痩せ薬出来たなら
ノーベル賞やから。

アメリカからデブおらんくなるわ

察しろ

20: 名無しさん 2019/06/01(土) 19:52:09.53 ID:2TbQ5Td7
>>17
わかりました、ありがとうございます
今日はウォーキングを11500歩
自重で腕立て伏せを20*3、腹筋10*3
背筋20*3しました

22: 名無しさん 2019/06/01(土) 21:22:11.33 ID:9zirbcsE
>>20

  ,__.,、_,、 
 (  ( ・ω・ ) 分かればよろしい
 `u-`u--u

でもまぁ運動より食事の改善が大切だからな?

いくら運動しても少し多く食ってしまえばなんの意味もない

14: 名無しさん 2019/05/31(金) 17:09:37.49 ID:qyPaXyI1
90kg以上のデブなら800kcalで毎日20km以上歩けばそれくらいは減る 

15: 名無しさん 2019/05/31(金) 17:26:20.75 ID:Uug09NPe
>>14 
ありがとう倒れそうですけど 

“【ダイエット質問・相談スレ】毎日パスタ食べてたら8kg減ってた”の続きを読む

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1: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:11:07.72 ID:cGx7+sHkp
おすすめの本ブログチャンネル教えてくれ

2: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:11:22.26 ID:05PlNdJsM
ジムのトレーナーから聞く

3: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:11:43.43 ID:OuBGvAo50
わかるようになるまで個人トレーナーや

5: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:12:25.09 ID:cGx7+sHkp
>>2
金がないの
>>3
お金なしこ大学生

4: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:12:23.92 ID:dbZaQgZb0
筋肉あるある

7: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:12:55.63 ID:cGx7+sHkp
>>4
レモンチャンネル?

8: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:13:04.87 ID:MDU/vdbNM
>>4
もう最近は業者になってるやんあいつ

9: 名無しさん 2022/09/30(金) 17:13:19.14 ID:dbZaQgZb0
>>8
そなん?

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