マラソン速報

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24: 名無しさん 2022/07/01(金) 07:36:51.21 ID:TADeAV93
GT2000 9で10km位をアスファルトで走っています。ペースを4分30秒/km位まで上げたときに少しシューズが遅れてくる感覚があります。
170cm63kgで週30km程度走っています。
週末に1足購入を考えています。
サイズが合えば金額面も助かるのでライトレーサーにする予定ですがどうでしょうか?

[アシックス] ランニングシューズ LYTERACER 4 メンズ 

27: 名無しさん 2022/07/01(金) 08:05:43.27 ID:cJvBrfU4
>>24
クイックな反応が欲しいならライトレーサーは合うと思うよ
最近のライトレーサーはサイズ小さめなので要注意

29: 名無しさん 2022/07/01(金) 12:18:07.84 ID:Q/4GF+Sg
>>24
10キロでそのペースならライトレーサーでいいと思う。

30: 名無しさん 2022/07/01(金) 12:59:58.04 ID:8hDR5eqc
>>24
前スレでミズノから乗り換えでライトレーサー3購入したと書いた者です。サイズは合わせた方が良いと思います。他のアシックスのシューズは感じなかったけどライトレーサーは、かなり小さく0.5大きいのを買ってちょうどでした。

すでに150キロほど使ってるけど好印象、30キロ走でも問題なし。10キロ走をキロ4分10秒ペースで走ってても快適、地面をカンカンと弾きながら走るような硬い感覚が楽しく買ってよかったと思ってます。

ひとつだけ気になるのは、雨上がりの路面は、少しグリップが弱い気がするかな。

25: 名無しさん 2022/07/01(金) 07:56:06.94 ID:N1Vjv4hV
いいでしょう

28: 名無しさん 2022/07/01(金) 11:38:16.48 ID:TADeAV93
ありがとうございます。
ライトレーサーを週末に買いに行きます。

“GT2000よりライトレーサーのほうの方が良い？【アシックス】【ランニングシューズasics専用スレ】”の続きを読む
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#ライトレーサー
#ゲルフェザーグライド
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#評判
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1: 名無しさん 2022/09/14(水) 23:43:22.071 ID:eCXaHzlk0
ミルクティーのが一番うまいらしいから買おうと思ったんだけど
5kgしかないんだけど　1kg、2,5kgは買えないの？

2: 名無しさん 2022/09/14(水) 23:44:04.722 ID:h6+Y6lYx0
ノンフレーバーが一番美味いよ

3: 名無しさん 2022/09/14(水) 23:44:19.810 ID:wU+AnyGR0
あれチャック閉まらんから嫌い

4: 名無しさん 2022/09/14(水) 23:44:55.383 ID:FDj8QyTGM
マイプロテインはやめとけ

5: 名無しさん 2022/09/14(水) 23:45:15.032 ID:eCXaHzlk0
なんか種類多いしフレーバーもいっぱいあるし何が割引なんかもよくわからんし
ゴールドスタンダードでいいか
Gold Standard 100% ホエイ プロテイン ダブルリッチチョコレート 2.27kg
(5lbs) [米国メーカー正規品] [海外直送品] 

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“【駅伝・東洋大学スレ】及川瑠音がPBで優勝◇MDC東京”の続きを読む
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1: 名無しさん 2022/09/07(水) 02:48:00.29 ID:OQiSaNvz0
筋トレ器具使ったらなんかうるさいおじさんに口出されるんやろ
怖すぎや

2: 名無しさん 2022/09/07(水) 02:48:33.62 ID:OQiSaNvz0
使い方も何一つわからん

3: 名無しさん 2022/09/07(水) 02:48:50.42 ID:bEgYgz9b0
筋トレしないと有酸素運動の効果出ないぞ

5: 名無しさん 2022/09/07(水) 02:49:11.51 ID:OQiSaNvz0
>>3
間？

6: 名無しさん 2022/09/07(水) 02:51:14.71 ID:bEgYgz9b0
>>5
目的はダイエットやろ？
10分ウォームアップで有酸素運動
10分筋トレで成長ホルモン分泌
30分から1時間最大心拍数の70%前後で有酸素運動

これがベストや

7: 名無しさん 2022/09/07(水) 02:52:35.38 ID:OQiSaNvz0
>>6
今1時間トレッドミル漕いで660kcalくらい消費してるんやが
筋トレ挟まなきゃいかんのか

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1: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:10:19.141 ID:gQkWId4+0
頼む！

2: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:10:38.003 ID:gWy2JuA+0
ビタCは鉄板

3: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:10:57.767 ID:xUXRq6cY0
そんもん飲む前に寝ろ

4: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:11:27.540 ID:fnqI1wT50
アスコルビン酸
グルタチオン
亜鉛

5: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:11:50.889 ID:FV51xZDwa
ニキビはひたすら顔洗え
兎にも角にも洗い続ければしっかり鉄仮面肌になる

10: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:13:20.712 ID:gQkWId4+0
>>2
それは鉄板だな
>>3
やっぱり睡眠か？
>>4
メモメモ
>>5
あんまり洗うのも良くないって聞くが？

16: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:16:31.588 ID:FV51xZDwa
>>10
俺は毎日何度も液体石鹸で顔洗いまくってニキビ治したし、今はほとんどニキビできない
皮膚自体が強くなった
洗顔直後はカサカサになるけど、すぐ皮脂バリヤーできるようになる

20: 名無しさん 2022/05/26(木) 01:17:05.077 ID:gQkWId4+0
>>16
なるほどな！

“肌荒れに効くサプリメント、お薬教えてくれ！”の続きを読む
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1: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:32:38.76 ID:P32W4xyAM
はい

2: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:34:43.44 ID:EQHW7aTs0
プロテインはバルクスでええんか？

4: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:35:01.03 ID:P32W4xyAM
>>2
金が有り余っとるならええんちゃう

VALX バルクス ホエイ プロテイン チョコレート風味 WPCプロテイン
ぷろていん ホエイプロテイン Produced by 山本義徳 1kg 

7: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:37:58.95 ID:EQHW7aTs0
>>4
君は何飲んでるんや？

11: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:40:24.00 ID:P32W4xyAM
>>7
マイプロがバグってたときに買った在庫が業者並みにあるからまだまだ凌げる

12: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:40:55.87 ID:EQHW7aTs0
>>11
マイプロ今アホみたいに高くて草
なんやねんあの値段

14: 名無しさん 2022/09/16(金) 23:41:45.92 ID:P32W4xyAM
>>12
原材料高いからしゃーない
あれでもマイプロが安いって情報を一拍遅れて得た情弱が買うやろうし

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39: 名無しさん 2022/08/28(日) 11:09:57.79 ID:NIChYYFr
マジックスピード2、Amazonで確認記念パピコ 

[アシックス] ランニングシューズ MAGIC SPEED 2 メンズ 


46: 名無しさん 2022/08/28(日) 17:57:15.19 ID:XyP4fWHF
>>39 
FFブラスト+ってニンバスとかと一緒でしょ？なんか微妙じゃない？ 
ターボは弾むけど重い、+はクッション寄りで結局、素のFFブラストが1番バランスが良いような... 

112: 名無しさん 2022/09/01(木) 00:08:30.58 ID:FYeozTvV
Magic speed2ってそろそろ出るの？ 

114: 名無しさん 2022/09/01(木) 07:09:59.40 ID:jzLB6HIz
マジックスピード2は10月なんて話もあったけど 
製造、輸送の進捗がよろしくないらしい。 

115: 名無しさん 2022/09/01(木) 07:55:10.50 ID:JrzARsTP
海外だと9月1日 
日本の企業なのに海外優先 

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“【箱根駅伝予選会】通過・順位予想・周回コースと市街地コースの違い他”の続きを読む
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