マラソン速報

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413: 名無しさん 2022/07/13(水) 17:01:32.36 ID:S0ClfPTt0
天気悪いな

417: 名無しさん 2022/07/13(水) 17:42:17.87 ID:Pt4gnMzia
20℃以下で無風でミスト付きなんて最高の条件やんけ

426: 名無しさん 2022/07/13(水) 19:03:10.38 ID:XPO8kObF0
北海道にきたわけだし札幌ラーメン食べようと。

“【駅伝駒澤大スレ】安原太陽が13:37.01、弟の安原海晴は5000mで実業団勢を抑え組トップでフィニッシュ◇ホクレンDC網走”の続きを読む

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606: 名無しさん 2022/07/13(水) 11:25:18.87 ID:SChPmGVgr
網走は予報なら曇りで20度以下風も弱そうと最高のコンディション

607: 名無しさん 2022/07/13(水) 11:32:36.06 ID:Ikv+BcqpM
現地まだ晴れてるけど日差し柔らかいし涼しくていいコンディションだよ
記録楽しみ

613: 名無しさん 2022/07/13(水) 13:48:04.98 ID:hirMTONnr
阿部は前回からの立て直しとPB目指してがんばってほしいし、中野は組内上位で勝負してくれそう。

吉居弟はここまでの結果から高水準での安定感は間違いないので、ここらで突き抜ける走りが見られるかも。中大現役生初の27分台が見てみたい。

3人とも楽しみ

614: 名無しさん 2022/07/13(水) 13:48:36.16 ID:tJJ430FJ0
網走組は先週の疲労はちゃんと取れただろうか
そこだけが心配だ

618: 名無しさん 2022/07/13(水) 15:05:53.41 ID:WPRmBqvQa
網走霧が出てるのかこれ?

619: 名無しさん 2022/07/13(水) 15:08:41.16 ID:do1OejjJ0
北東気流で湿度100%近いので霧発生

“【中央大学応援スレ】中野翔太が28:00.86 PBを更新◇ホクレンDC網走”の続きを読む

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“【10000m】細田あいが31分35秒44!自己記録を3秒88更新◇ホクレンDC網走”の続きを読む

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1: 名無しさん 2022/07/13(水) 18:21:37.52 ID:ITz5qj77d
ガチで頼む
急遽夏期休暇で職場の人たちとサーフィン行くことになった
でもワイは178/77のワガママボデーなんや
ガチで絞らな一生笑もんやガチでええダイエット方法頼む

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3: 名無しさん 2022/07/13(水) 18:22:13.50 ID:ITz5qj77d
ちな今日から食事制限と週一のバーピージャンプを2日に一回にする

4: 名無しさん 2022/07/13(水) 18:22:14.52 ID:YELWHPe70
考える暇があったら走れ

“【急募】1ヶ月で10kg痩せる方法”の続きを読む

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1: 名無しさん 2022/07/13(水) 19:19:16.76 ID:PyWz+pFdp
教えてくれんか

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2: 名無しさん 2022/07/13(水) 19:19:50.57 ID:+QCEw81R0
首を支えるのに役立つ

4: 名無しさん 2022/07/13(水) 19:20:05.78 ID:h4cdSWQP0
>>2
しょーもな

23: 名無しさん 2022/07/13(水) 19:26:01.29 ID:pUSDC/cp0
>>4
しょーもないうけどなかったらストレートネックまっしぐらやぞ

“僧帽筋って鍛えてなんの役にたつの?”の続きを読む

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1: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:38:22.529 ID:8CQSNFSI0
一生食事控えめ?

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2: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:38:35.938 ID:+iED107i0
何歳?

6: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:40:23.804 ID:8CQSNFSI0
>>2
35歳

4: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:40:04.911 ID:dJKNa/dU0
腎臓壊れただけだぞ

8: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:40:56.675 ID:8CQSNFSI0
>>4
まだそこまではいってないと思う

14: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:42:34.127 ID:bgYdsSDe0
糖尿になったと書いているのに>>8って意味がわからねえ

妄想だけなら今後は養生すりゃいいんじゃね?

20: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:45:12.879 ID:8CQSNFSI0
>>14
糖尿なったら腎臓おかしくなってるならもうなってるのかも
ただ腎臓がどうとかは言われなかったから

24: 名無しさん 2022/07/12(火) 23:46:15.070 ID:RI4yXgCo0
>>14
最初に壊れるのは膵臓だから…

“糖尿なったんだけど治らないの?”の続きを読む

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261: 名無しさん 2022/07/13(水) 11:16:05.86 ID:X0AGNKy4
4往復とかアホかいな


“【トレイルラン】上田瑠偉が富士山4往復に挑戦中”の続きを読む

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1: 名無しさん 2022/07/07(木) 08:27:17.30 ID:l82KbDKPM0707
毎日筋トレとプロテインやってたけど、それに更にスレタイをやったら体重みるみるうちに痩せたんやが😡

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2: 名無しさん 2022/07/07(木) 08:28:24.21 ID:l82KbDKPM0707
カロリーで言えば、置き換えた事によって500kcalは減った😡

28: 名無しさん 2022/07/07(木) 08:43:20.33 ID:00ApltP000707
>>2
答え出てるじゃん
置き換えるかどうかではなくカロリー収支で決まるだけ

29: 名無しさん 2022/07/07(木) 08:45:32.54 ID:l82KbDKPM0707
>>28
なるほど

31: 名無しさん 2022/07/07(木) 08:46:26.58 ID:CsWiNkOxM0707
>>2
1000kcalの定食と1000kcalのプロテインバーを比べるならともかく「毎日500kcal減らしたら痩せました」は当たり前やで

32: 名無しさん 2022/07/07(木) 08:49:22.36 ID:l82KbDKPM0707
>>31
カロリーが重要なんか

カロリーは気にしてなかったわ

“昼食を定食からプロテインバーに置き換えただけで痩せるもんなの?”の続きを読む

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