1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:30:25.468 ID:zGABR60a0
体力がつく
無駄な贅肉が落ちる
だんだんテンション上がってくる
音楽も聞ける
やりがいがある

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:31:26.765 ID:69uW0ilMa
始めたばっかで自分のモチベーション上げるためにスレ立て
そしてすぐ飽きる

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:31:46.013 ID:zGABR60a0
>>3
もう半年続けてるんだが?

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:32:33.938 ID:69uW0ilMa
>>4
1年後飽きる

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:40:12.487 ID:r8xahGKza
先週土曜2時間歩いた
600kcal弱消費してた

no title


no title

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:31:03.155 ID:fiXIAH5u0
膝ぶっ壊れるから水泳か自転車でいいです

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:41:25.745 ID:8jUzwHfM0
>>2
ほんこれ

78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:57:09.786 ID:VEMutL320
>>2
自転車はイ●ポになる

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:31:47.411 ID:LBpm8HjJ0
からのポータブルオーディオオタクに変貌

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:32:24.512 ID:zGABR60a0
>>5
エアポッド最強!

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:32:23.502 ID:/OGzw/qFp
ランニングマンのブログの突然更新が途切れる現象

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:32:51.558 ID:VW+HacOB0
確かに走り終わったあとすごい爽快感はある
しかし続ける事はできない

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:34:55.831 ID:zGABR60a0
>>9
むしろ定期的に走らんと落ち着かなくないわ

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:33:01.161 ID:5JV78zTP0
膝痛くなる
足痛くなる

コスパう●ち

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:35:29.349 ID:zGABR60a0
>>10
初心者が最初から無理するからだぞ
だんだん慣らしてけば問題ない

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:33:07.821 ID:NKVayz1dp
足腰に悪い

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:33:18.111 ID:SH+BBXJ00
だんだん走れるようになってくるころはすごい楽しいけどね

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:36:36.688 ID:zGABR60a0
>>12
最初は早歩きくらいのスピードでしか走れなかったわ
だんだんパワーアップしてるのわかるの良いよな

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:37:50.774 ID:pVCt2tO0d
>>28
俺は時間
最初は20分ぐらいだったのが徐々に走れる時間増えていって、
最終的には数時間休まずに走れるようになった
自分でも驚く結果

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:33:49.744 ID:T7N3hfA2a
なお効率はなによりも悪い模様

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:34:14.585 ID:wt2uihZX0
中高の部活思い出すからランニング嫌い

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:34:18.650 ID:pVCt2tO0d
俺は結構金かかったな
ジョギングシューズとかジョギングウェアとか揃えたし
大会にも出たから
でもまあいい趣味だよ

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:37:19.669 ID:zGABR60a0
>>16
そういうの買い揃えるのも楽しくない?他のアウトドア趣味のコストに比べたら屁みたいなもんでしょ

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:38:54.907 ID:pVCt2tO0d
>>30
そうそう
楽しかったよ
色を変えたり
スマートになるからウェアが似合うし

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:34:28.291 ID:xoMczy5lM
エアポッドって利便性全振り他全部微妙っぽいけど

ランニングと相性いいの?

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:35:21.688 ID:T7N3hfA2a
>>17
そもそもApple Watch、airpodsがランニングには相性いいからね

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:40:08.823 ID:zGABR60a0
>>22
Apple Watch、エアポッズ常備しとるぞ
消費カロリーわかるのはモチベーションも上がる

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:34:30.453 ID:R9ATsCk60
ちょっと音楽が乗ってくるとスピード上げて足に負担かけるのやめたい

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:34:59.925 ID:8C8i7ww/p
ジョギングシューズとウェアで初期投資5万くらいかかるよな

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:36:37.578 ID:pVCt2tO0d
>>20
そうだよな
他の趣味と比べて高いとは言えないけど、決してタダ同然でできる趣味じゃないわ

でもいい趣味だよ

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:35:06.361 ID:r+WUCtnUa
膝が痛くなるのがなあ
それでも毎日10キロ走ってるけど
もう3年ぐらい雨の日以外は毎日な
ちなデブだよ

ランニングしたって痩せるわけじゃない
ソースは俺

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:38:17.823 ID:zGABR60a0
>>21
毎日やってて全然痩せないのは単に食べ過ぎでしょ

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:40:30.943 ID:r+WUCtnUa
>>35
まあなぁ
外見エドモンド本田だからな
デブだから大体10キロ走るのに1時間15分かかるわ

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:42:33.718 ID:zGABR60a0
>>43
ぶっちゃけ毎日はしる元気あるなら痩せる必要ないでしょ
見た目よくしたいってなら食事制限しかないな

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:35:29.020 ID:pVCt2tO0d
朝走ると、昼頃気持ちよくなってくる

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:35:43.683 ID:69uW0ilMa
膝痛くなるのは避けられないの?

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:35:52.324 ID:+hEDxWbA0
コンクリ走ってると速攻で膝壊すイメージある

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:36:05.580 ID:X2nmkyqw0
俺の体じゃ夏と冬は無理だ
熱中症も喘息も出ない春秋だけ走ってる

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:37:22.023 ID:Hm/j4Th8d
ランニングコストかかるんだが

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:37:38.019 ID:dcPK45R1d
軟骨がすり減る
内臓揺さぶられるんで苦しさのわりに運動量は増えない

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:37:52.162 ID:R9ATsCk60
初期投資五万とかどこのブルガリアだよ

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:40:48.738 ID:pVCt2tO0d
>>34
少なくともジョギングシューズ用に1万円ちょいはいる
服なんでも良ければね
でも工夫しないと飽きるから、カッコいいジョギングシューズ揃えるのも悪くない選択

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:38:39.466 ID:NqKB6emJ0
最近初めてシューズ買おうと思ってるんだけどおまえら何履いてるの?

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:38:46.574 ID:r+WUCtnUa
まあ確かに音楽聞きながら自然見て汗流すのは気持ちいな
素晴らしいストレス発散方法だとは思うけど
痩せる目的なら効率最低だろうな

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:39:07.782 ID:HCiK2QME0
Apple Watchって今はiPhone持ってなくても単体で使えるん?
Apple Watch以外で使いやすいデバイスないん?
走ってる時にスマホどうするかと音楽どうするかが肝になってくるもんなぁ

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:41:44.930 ID:zGABR60a0
>>39
Apple Watch、エアポッズは基本アイフォン専用
エアポッズはiPhone以外でも使えるけど、機能性落ちるので使う意味はあまりない

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:43:56.440 ID:HCiK2QME0
>>47
いやあんな無線イヤホン昔からあるからどうでもええねん
音楽デバイスとスマホの携帯について便利な方法ないかって話

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:47:30.645 ID:zGABR60a0
>>56
つけたら勝手に電源入ってペアリング、外したら勝手に電源OFFって利便性高いやつ昔からあるか?

携帯するならスポーツショップにウエストポーチやらたすき型のバッグあるぞ

80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:59:03.634 ID:HCiK2QME0
>>65
ウエストポーチとかたすき型のやつってシャカシャカ動いて気にならんの?
アームバンドとかも昔からあるけどあんなん使ってんの見たことないしめっちゃ気になりそうやし
その辺の使用感知ってる奴おったら教えてほしいわ

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:40:24.032 ID:X2nmkyqw0
最初は4000円くらいの靴1足しか買わずに始められたよ
服はジャージや速乾シャツの手持ちがあったんで

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:41:03.755 ID:FXwrnqdZ0
膝は消耗品定期
よぼよぼ歩きの老後頑張れよ

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:42:37.583 ID:8jUzwHfM0
>>45
そしたら陸上選手も老後歩けなくなるの?

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:42:25.656 ID:WaBBySHL0
寿命縮めてる自覚はあるの?

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:42:35.443 ID:r+WUCtnUa
初期費用なんて対してかからんよ
ユニクロで速乾シャツ買って
靴はAmazonで海外メーカーのランニングシューズが安く買える
紐無しタイプでクッション最高品でも数千円で買えるよ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:42:39.000 ID:cHVnwfjzd
仕事終わりにでも始めようかといつも思うんだけど、仕事以外の時間は酒飲んでるから無理で諦めちゃうんだよなぁ

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:43:29.037 ID:X2nmkyqw0
膝は最初痛んだが靴やストレッチやサポートや走り方や色々工夫してるうちに痛まなくなった
ZAMSTのサポーターは良かったな

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:43:37.312 ID:JJTLcbI+0
2時間とか走って何になるんやろって思って辞めたわ

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:46:13.153 ID:8jUzwHfM0
>>54
自転車だと遠くに行けるしコースにバリエーションが出てくるけどな
毎日同じとこぐるぐる走るとかハムスターかよ

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:48:03.437 ID:X2nmkyqw0
>>62
ランニングなら電車併用でスタート地点もゴール地点も家以外に置けるぞ
自転車でそれやろうとすると車運転しなきゃだ

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:43:48.388 ID:nksIEzImd
泳ぐの最高だよな楽しい割に消費カロリー半端ないし
泳いだあとくっそ腹減るからメシが美味いし

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:43:57.552 ID:Qfy/xKTS0
最も理解できない趣味の一つだな

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:44:05.270 ID:8jUzwHfM0
有酸素運動はやりすぎると活性酸素で細胞ボロボロになるんだよな
マラソン選手とか肌ボロボロの人多いだろ

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:45:53.556 ID:X2nmkyqw0
>>58
長生きしたいなら激しい運動はしない方がいいやねそりゃ
多少早死にになっても死の床を短くしたいなら運動した方がいい

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:46:27.555 ID:rF6TCAzRa
>>58
ワイのパッパええ歳こいてランニングが趣味で異常な距離走っとるんやが肌クッソ汚いのそれでか

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:44:50.481 ID:C6pqZxRS0
足デカイ上にデブだから結果1万超えのランニングシューズしか選択肢ないから高い
時間はかかるけど歩きがいいわ

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:45:40.577 ID:r+WUCtnUa
でも最近はランニングよりウォーキングを薦めてるよね

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:46:41.653 ID:ICrFMgubp
ランニングシューズ見に行ったら
まず全部ダサくて諦めた

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:47:46.815 ID:W5AfMeuP0
ゲルカヤノかGT2000買っとけば良い
膝を思うならな

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:48:00.280 ID:i1gtyCmV0
膝痛いのってしばらく続けたら無くなるよな

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:48:00.332 ID:nEP+/eKW0
音楽聞くの危ないだろ
車に轢かれげるぞ

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:55:12.863 ID:w/hcNky1r
>>68
ネックスピーカーええで

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:49:47.688 ID:W5AfMeuP0
最終的にめんどくなってウォークマン使わなくなる

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:49:57.257 ID:d4lJC/gT0

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:50:32.310 ID:WaBBySHL0
ウォーキングにするかせめてジョギングにしろよ

73: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:51:20.327 ID:38RdEaaGp
ランニング始めるのにまともなランニングシューズ最初から買う必要なくね?
体のこと考えるのはしっかりやりだして続きそうならでいいだろ
家にあるスニーカーと半袖短パンで走り出すくらいでいいのに

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:51:41.893 ID:BpS56a6ka
ダッシュマンのワイとしては、ランニングとか持久走出来やるやつすげえなあってなる 苦しすぎキツすぎ
水泳なら大好きで、3kmとか苦じゃないんだがなあ

84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:05:54.799 ID:38RdEaaGp
>>74
そりゃランニングと水泳は全然違うからな

88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:14:01.124 ID:umVAK0ge0
>>74
陸上やってても長距離と短距離でまじでキャラが全く違うから適性の違いだ

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:56:18.558 ID:I8OeJHmtd
アミノ式って廃版になったんだな
買おうと思ったら売ってなかった

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:56:29.276 ID:pVCt2tO0d
俺も自分が走るまでは、走ることが嫌いで仕方なかった
でも強制ではなく、自ら走ると案外楽しいし気持ちいいと知ったよ
まさか自分がジョギングしたりマラソンするようになるとは想像もできなかった

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:00:19.732 ID:zGABR60a0
>>77
そもそも運動=疲れる、嫌なことっていうのが思い込みみたいなところあるよね
自分の力量にあったペースでやるのが大事だわ
むしろある程度運動してたほうが疲れない

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 12:59:02.091 ID:vkvUucKdd
百均でストップウォッチ付の腕時計が買える世の中になったのはありがたいもんだ
千円弱の腕時計買うのは抵抗あるけど三百円くらいなら問題ない
おまけに汗でボロボロにならない防水のメモ帳も買えるし

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:03:53.145 ID:7tHqJKjr0
彼女作ってランニングデートしたい

85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:06:37.112 ID:pVCt2tO0d
>>82
美女ガーと付き合えば解決

89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:14:35.293 ID:X0XWwYIo0
>>82
彼女ほしいいいいいいいいいいいいい

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:04:01.134 ID:z8oiflzQM
体への負担は少ないのに消費カロリー半端ない水泳最強
なおプール代

86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:12:00.298 ID:umVAK0ge0
たまの晴れた日に午前中走ると高揚感が止まらない
毎日10キロ以上走ってるときは走らないと寝れないし、走るのが憂鬱だしで強迫性障害みたいになる

87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:13:07.944 ID:5zMgkYyS0
こんにちわ~
って毎回言われるのが鬱だな

90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:17:54.202 ID:BpS56a6ka
競技場やグラウンドにいるスポーツ女子は、すごくいい子多いんだけど、真面目かガチ勢だから遊ばないよね
その点登山とかのアウトドア女子が狙い目ですよ

93: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:27:23.258 ID:5zMgkYyS0
>>90
陸上やってる女はガリガリすぎて嫌だ
アウトドア趣味はBBQ趣味そうだから嫌だ

97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:44:35.532 ID:z8oiflzQM
>>90
山ガールってBBAしか居なくね?ヤマノススメみたいな娘みたことない

99: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:54:09.439 ID:BpS56a6ka
>>97
North Faceの可愛い店員さん(登山ガチ勢)と一緒に遊ぶ約束できたぞ
お前らもNorth Faceいけ

94: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:37:34.175 ID:trDut9060
大会とか出ると尚面白い金かかるけど

95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:40:40.615 ID:xggLnX7Ea
10キロとか1時間とか走る人って休み休みだよな?
それともゆっくりとか?
どうしてもそんな長く走れないんだが

98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:44:45.045 ID:pVCt2tO0d
>>95
ゆっくり走って1時間超える
でも休まないよ
少しずつ走れる距離が増えるので、気がつけばどうってことない距離になる

40km連続で走ったら体に悪いけどね
10kmならたいしたことない

100: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:55:32.113 ID:xggLnX7Ea
>>98
10キロ何とも思わないってすげーな

101: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 14:00:37.151 ID:pVCt2tO0d
>>100
ジョギングする前は2kmだって嫌だと思っていたけど慣れた

96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:41:16.906 ID:Rz89vVFg0
二年目くらいで突然辞める人が多い

102: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 14:03:41.369 ID:2RPDQEJ10
つまらない
疲れる
時間がかかる

103: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 14:35:26.336 ID:jNW1gE9j0
健康には良いかもしれんけど見た目老けない?

104: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 14:52:17.722 ID:C6pqZxRS0
1日置きに12㌔歩いてるけど10㌔走るとか40㌔走るとかキ●ガイだろ
走るのは5㌔が限界だわ

105: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 14:54:35.930 ID:pVCt2tO0d
>>104
歩くのと走るのは距離ベースで同じぐらいの効果なので、歩きでもいいよ
でも俺は時間がもったいないので走るってだけ

106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 15:46:35.559 ID:BpS56a6ka
>>105
え、走らなくても大股ウォーキングとかでも消費カロリー的には変わらないのか?
歩くのは好きだからこれからウォーキングしよかな

108: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 17:04:32.783 ID:pVCt2tO0d
>>106
距離に関係するので
簡易式だと10km歩くのと10km走るのと消費カロリーは一緒
距離 km × 体重 kg = 消費カロリー cal
俺は時間がもったいないので走る方がいい

107: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 16:06:46.330 ID:cZQ1rE1hd
つらいだけ

痩せるっちゃ痩せるけどな

109: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 17:37:13.317 ID:BpS56a6ka
走る方が強度高いから、消費カロリーも高いかと思ったがそうじゃねーのな
体脂肪消すために週2でプールいきてえ

110: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 18:24:07.410 ID:pVCt2tO0d
>>109
さらに言うと、簡易式によると速度も関係ない
速く走ったら短時間だし遅く走ったら長時間になるから

91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:18:23.315 ID:mr1Ju+WH0
趣味にコスパ求めたらおしまいだと思うの

92: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 13:24:53.842 ID:zGABR60a0
>>91
まああくまでコスパはメリットの1つといったところだ
趣味と実益を兼ねているのは確かだ


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1537327825/