shinsyakaijin_run2
1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:14:36.685 ID:N8QrjD4R0NIKU
ちなみに2kmを11分のペース

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:15:08.545 ID:GEb1J+9D0NIKU
心臓に異常を感じたら辞めとけよ

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:17:32.025 ID:N8QrjD4R0NIKU
>>2
わかった

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:15:16.527 ID:x3ai9n7FMNIKU
ちょっと早くないか
現役高校生の最低ラインくらいだろそれ

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:17:32.025 ID:N8QrjD4R0NIKU
>>3
運動不足大人舐めたらあかんわ

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:17:04.506 ID:B8uRYnOi0NIKU
頑張れw

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:18:14.348 ID:JqKbs6q7aNIKU
最初はもっとスローペースでいい

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:19:56.742 ID:N8QrjD4R0NIKU
>>6
わかった
でも一応時間制限があって
たしか90分

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:22:04.577 ID:B4XllSl50NIKU
>>8
時速6キロペースか
結構大変だなそれ

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:19:25.793 ID:N8QrjD4R0NIKU
ああ早いって2kmでバテるのが早いってことじゃなくて走行速度が速すぎるっとことか

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:20:09.879 ID:d0a4eq1TdNIKU
キロ7分とか、最初は早歩きくらいでちょうど良い

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:22:17.069 ID:N8QrjD4R0NIKU
>>9
キロ7分なら10km70分か
それくらい目指そうかな

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:21:20.089 ID:bEYje0Id0NIKU
>>1が倒れたら労災になるのかな?

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:22:50.792 ID:B4XllSl50NIKU
>>11
労災になるし今後一切マラソン大会が無くなると思う
まともな会社なら

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:21:50.023 ID:iuLheYQO0NIKU
普通で1時間くらいだからな
1ヶ月心拍早いウォーキングでいいぞ

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:23:26.389 ID:ZAQ8T4rF0NIKU
強制なら体育会系体質の糞企業過ぎる
志願なら自業自得

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:24:59.796 ID:N8QrjD4R0NIKU
>>16
強制ではないけど結構みんな参加してるし健康にもいいかなって思って
10km予想以上に長くてワロタ

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:25:05.694 ID:B8uRYnOi0NIKU
>>16
志願という名の強制も多い社会

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:27:15.675 ID:sm29GnaPpNIKU
早歩きの練習に切り替えて頑張れ

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:27:21.313 ID:tmMdGybOMNIKU
近所にある長居公園が一周2.8キロだけどクソ長い

半分くらいで「もういいだろ…」ってなる

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:29:42.680 ID:MU/C2hkidNIKU
2km11分ペースってかなり駆け足だよね

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:32:05.491 ID:r8Y3svAkaNIKU
2キロ11分はおっさんとしてはかなりすごいぞ
普段運動してたん?

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 18:20:41.888 ID:B4XllSl50NIKU
運動会はうちの会社もあるわ
煩わしいよな
10キロマラソンて全く運動してない社会人には無茶だ
とりあえず参加すればいいだけだろうから
無理しないほうがいいぞ


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1540804476/