1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:13:24.86 ID:jd6ApeBQp
🐷頑張ったで
3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:14:00.82 ID:jd6ApeBQp
疲れたわ🐷
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:14:55.15 ID:nhFKsuCEM
ようやった!ジュース飲んで 良いぞ
8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:15:32.45 ID:jd6ApeBQp
>>5
わーい🐷
わーい🐷
2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:13:55.59 ID:bv7/oQDaa
暑いからやめとけよ
4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:14:33.88 ID:jd6ApeBQp
>>2
暑かったけど頑張ったで🐷🥵
暑かったけど頑張ったで🐷🥵
60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:15.84 ID:Cw7SmsIjd
>>4
夜の方が涼しくて快適やで
夜の方が涼しくて快適やで
66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:33:11.95 ID:jd6ApeBQp
>>60
朝はセロトニンが出るからいいらしい🐷
朝はセロトニンが出るからいいらしい🐷
7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:15:04.95 ID:r4OypPDt0
今は時期が悪い
9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:15:44.88 ID:jd6ApeBQp
>>7
ま?🐷
ま?🐷
10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:16:09.73 ID:PGtZWt6Cd
外居るだけで倒れそうや
よく走れるな
よく走れるな
12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:16:55.35 ID:jd6ApeBQp
>>10
運動は気持ちいいで🐷
運動は気持ちいいで🐷
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:16:48.10 ID:uRbN8K0w0
おつかれ
ダイエットか?
ダイエットか?
13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:10.17 ID:jd6ApeBQp
>>11
せやで🐷
せやで🐷
14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:23.19 ID:E8w6sZxs0
さ、30分も!?
17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:18.46 ID:jd6ApeBQp
>>14
正直これ以上走れないぐらいきついンゴ🐷
正直これ以上走れないぐらいきついンゴ🐷
15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:31.67 ID:gIBkMbu+a
30分でもランニングするのは偉いで
ワイもそろそろ走らないとぶくぶく太ってきててやばい
ワイもそろそろ走らないとぶくぶく太ってきててやばい
19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:46.63 ID:jd6ApeBQp
>>15
ワイと一緒に頑張ってやせよう🐷
ワイと一緒に頑張ってやせよう🐷
16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:55.89 ID:uognB9IU0
あーあ死ぬでイッチ🤭
22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:19:16.52 ID:jd6ApeBQp
>>16
これま?🐷
これま?🐷
27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:30.50 ID:uognB9IU0
>>22
そら身体に負担掛けてるんやから死ぬやろ🤭
そら身体に負担掛けてるんやから死ぬやろ🤭
18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:39.71 ID:E8w6sZxs0
デブがいきなり走ると膝悪くしてあるけんくなってもっと太るんだぞ
気をつけろ
気をつけろ
23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:19:44.08 ID:jd6ApeBQp
>>18
気をつけるで🐷
気をつけるで🐷
20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:55.69 ID:N0OZEB2aM
ランニングマンってダンスのやつやろ?🙄
21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:19:15.78 ID:b8XoBrlDd
プールええぞ🏊
ワイ今から泳いでくるわ🐟
ワイ今から泳いでくるわ🐟
25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:25.74 ID:jd6ApeBQp
>>21
ワイは近くにプールないからできないンゴ🐷
頑張ってクレメンス
ワイは近くにプールないからできないンゴ🐷
頑張ってクレメンス
24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:16.06 ID:/t+JpsOs0
くさそう
28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:43.26 ID:jd6ApeBQp
>>24
いい匂いやで
いい匂いやで
26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:29.66 ID:QpxUczLUa
体重何キロ?
31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:21:18.08 ID:jd6ApeBQp
>>26
172
73
🐷
172
73
🐷
32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:21:43.04 ID:QpxUczLUa
>>31
太ってないやんけ
太ってないやんけ
33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:22:52.81 ID:uRbN8K0w0
>>31
ワイと近いな
65くらいには落としたいところやな
ワイと近いな
65くらいには落としたいところやな
37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:23:52.67 ID:jd6ApeBQp
>>33
頑張るで🐷
頑張るで🐷
29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:51.00 ID:uRbN8K0w0
ワイもジム行きまくってるで
1時間半ぐらいは有酸素運動するってのを週5で
筋トレもついでに
1時間半ぐらいは有酸素運動するってのを週5で
筋トレもついでに
34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:22:58.94 ID:jd6ApeBQp
>>29
頑張ろう🐷
頑張ろう🐷
30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:21:04.24 ID:G1dLqSxy0
ワイはスマホいじりながらエアロバイクやっとるで
38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:08.25 ID:cPgIHKD10
>>30
無意味やん
無意味やん
35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:23:05.57 ID:j2wp7dzCa
すげーな
尊敬する
尊敬する
40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:13.00 ID:jd6ApeBQp
>>35
ありがとうやで🐷
ありがとうやで🐷
36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:23:37.52 ID:R//s9S3Ir
30分か
30kmかと思ってびっくりしたわ
30kmかと思ってびっくりしたわ
43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:51.98 ID:jd6ApeBQp
>>36
人間を超えてるンゴ🐷
人間を超えてるンゴ🐷
39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:09.91 ID:QpxUczLUa
ワイは166 50や
45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:25:29.27 ID:jd6ApeBQp
>>39
大丈夫か?もっと食べたほうがええで🐷
大丈夫か?もっと食べたほうがええで🐷
41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:27.24 ID:U5ZFLhrdM
もっと早い時間に走れよ
暑くなってきたろ
暑くなってきたろ
42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:39.44 ID:R//s9S3Ir
30分で7kmくらい走るのが1番気持ちいい
44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:25:25.67 ID:j2wp7dzCa
ダイエットに距離は関係ないからな
30分も継続するのは偉いでほんま
30分も継続するのは偉いでほんま
54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:28:29.16 ID:jd6ApeBQp
>>44
ありがとうわで🐷
ありがとうわで🐷
46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:25:39.20 ID:oeDviQ8gd
10分1キロのジョギングが1番気持ちええわワイ
というかそれ以上だと死にそうなる
というかそれ以上だと死にそうなる
47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:26:22.85 ID:oeDviQ8gd
>>46
(訂正)10分1キロペースで3キロやわ
(訂正)10分1キロペースで3キロやわ
49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:26:34.44 ID:T9PHFzu2r
ワイ、インターバル5本こなすも無言の帰宅
52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:27:22.92 ID:jd6ApeBQp
>>49
一回やったけど足痛いからやめたンゴ🐷
一回やったけど足痛いからやめたンゴ🐷
51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:27:20.35 ID:d0UKDTGrp
ワイガリ太るために趣味のランニングをやめたから羨ましい
53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:28:28.97 ID:k/k61Sia0
ワイは筋トレ頑張るンゴ
自宅トレやが
自宅トレやが
55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:29:00.85 ID:qRxog/8Cd
健康的でいいね👍
56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:29:45.71 ID:jd6ApeBQp
>>55
健康第一です🐷
健康第一です🐷
57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:30:39.03 ID:SkmmtIwSa
ナイスファイト✊
64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:32:27.07 ID:jd6ApeBQp
>>57
🐷👍
🐷👍
59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:12.46 ID:ZQK9Y3nL0
ワイは暑くなってきたから秋までやめようかと
61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:42.95 ID:j2wp7dzCa
あとは食事制限やな
65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:32:32.43 ID:Cw7SmsIjd
30分走るより
茶碗のご飯減らした方が楽じゃね?
茶碗のご飯減らした方が楽じゃね?
68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:33:54.53 ID:jd6ApeBQp
>>61>>65
ぶひいいいいいいい🐷
食べたいんごおおおお🐷
ぶひいいいいいいい🐷
食べたいんごおおおお🐷
58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:03.88 ID:Eho7SBtS0
ワイ174 57 今日も元気にランニング30分する予定
1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1557537204/
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