animal_chara_computer_buta
1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:13:24.86 ID:jd6ApeBQp
🐷頑張ったで

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:14:00.82 ID:jd6ApeBQp
疲れたわ🐷

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:14:55.15 ID:nhFKsuCEM
ようやった!ジュース飲んで 良いぞ

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:15:32.45 ID:jd6ApeBQp
>>5
わーい🐷

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:13:55.59 ID:bv7/oQDaa
暑いからやめとけよ

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:14:33.88 ID:jd6ApeBQp
>>2
暑かったけど頑張ったで🐷🥵

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:15.84 ID:Cw7SmsIjd
>>4
夜の方が涼しくて快適やで

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:33:11.95 ID:jd6ApeBQp
>>60
朝はセロトニンが出るからいいらしい🐷

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:15:04.95 ID:r4OypPDt0
今は時期が悪い

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:15:44.88 ID:jd6ApeBQp
>>7
ま?🐷

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:16:09.73 ID:PGtZWt6Cd
外居るだけで倒れそうや
よく走れるな

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:16:55.35 ID:jd6ApeBQp
>>10
運動は気持ちいいで🐷

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:16:48.10 ID:uRbN8K0w0
おつかれ
ダイエットか?

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:10.17 ID:jd6ApeBQp
>>11
せやで🐷

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:23.19 ID:E8w6sZxs0
さ、30分も!?

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:18.46 ID:jd6ApeBQp
>>14
正直これ以上走れないぐらいきついンゴ🐷

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:31.67 ID:gIBkMbu+a
30分でもランニングするのは偉いで
ワイもそろそろ走らないとぶくぶく太ってきててやばい

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:46.63 ID:jd6ApeBQp
>>15
ワイと一緒に頑張ってやせよう🐷

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:17:55.89 ID:uognB9IU0
あーあ死ぬでイッチ🤭

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:19:16.52 ID:jd6ApeBQp
>>16
これま?🐷

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:30.50 ID:uognB9IU0
>>22
そら身体に負担掛けてるんやから死ぬやろ🤭

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:39.71 ID:E8w6sZxs0
デブがいきなり走ると膝悪くしてあるけんくなってもっと太るんだぞ
気をつけろ

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:19:44.08 ID:jd6ApeBQp
>>18
気をつけるで🐷

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:18:55.69 ID:N0OZEB2aM
ランニングマンってダンスのやつやろ?🙄

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:19:15.78 ID:b8XoBrlDd
プールええぞ🏊
ワイ今から泳いでくるわ🐟

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:25.74 ID:jd6ApeBQp
>>21
ワイは近くにプールないからできないンゴ🐷
頑張ってクレメンス

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:16.06 ID:/t+JpsOs0
くさそう

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:43.26 ID:jd6ApeBQp
>>24
いい匂いやで

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:29.66 ID:QpxUczLUa
体重何キロ?

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:21:18.08 ID:jd6ApeBQp
>>26
172
73
🐷

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:21:43.04 ID:QpxUczLUa
>>31
太ってないやんけ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:22:52.81 ID:uRbN8K0w0
>>31
ワイと近いな
65くらいには落としたいところやな

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:23:52.67 ID:jd6ApeBQp
>>33
頑張るで🐷

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:20:51.00 ID:uRbN8K0w0
ワイもジム行きまくってるで
1時間半ぐらいは有酸素運動するってのを週5で
筋トレもついでに

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:22:58.94 ID:jd6ApeBQp
>>29
頑張ろう🐷

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:21:04.24 ID:G1dLqSxy0
ワイはスマホいじりながらエアロバイクやっとるで

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:08.25 ID:cPgIHKD10
>>30
無意味やん

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:23:05.57 ID:j2wp7dzCa
すげーな
尊敬する

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:13.00 ID:jd6ApeBQp
>>35
ありがとうやで🐷

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:23:37.52 ID:R//s9S3Ir
30分か
30kmかと思ってびっくりしたわ

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:51.98 ID:jd6ApeBQp
>>36
人間を超えてるンゴ🐷

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:09.91 ID:QpxUczLUa
ワイは166 50や

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:25:29.27 ID:jd6ApeBQp
>>39
大丈夫か?もっと食べたほうがええで🐷

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:27.24 ID:U5ZFLhrdM
もっと早い時間に走れよ
暑くなってきたろ

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:24:39.44 ID:R//s9S3Ir
30分で7kmくらい走るのが1番気持ちいい

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:25:25.67 ID:j2wp7dzCa
ダイエットに距離は関係ないからな
30分も継続するのは偉いでほんま

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:28:29.16 ID:jd6ApeBQp
>>44
ありがとうわで🐷

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:25:39.20 ID:oeDviQ8gd
10分1キロのジョギングが1番気持ちええわワイ
というかそれ以上だと死にそうなる

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:26:22.85 ID:oeDviQ8gd
>>46
(訂正)10分1キロペースで3キロやわ

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:26:34.44 ID:T9PHFzu2r
ワイ、インターバル5本こなすも無言の帰宅

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:27:22.92 ID:jd6ApeBQp
>>49
一回やったけど足痛いからやめたンゴ🐷

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:27:20.35 ID:d0UKDTGrp
ワイガリ太るために趣味のランニングをやめたから羨ましい

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:28:28.97 ID:k/k61Sia0
ワイは筋トレ頑張るンゴ
自宅トレやが

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:29:00.85 ID:qRxog/8Cd
健康的でいいね👍

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:29:45.71 ID:jd6ApeBQp
>>55
健康第一です🐷

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:30:39.03 ID:SkmmtIwSa
ナイスファイト✊

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:32:27.07 ID:jd6ApeBQp
>>57
🐷👍

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:12.46 ID:ZQK9Y3nL0
ワイは暑くなってきたから秋までやめようかと

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:42.95 ID:j2wp7dzCa
あとは食事制限やな

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:32:32.43 ID:Cw7SmsIjd
30分走るより
茶碗のご飯減らした方が楽じゃね?

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:33:54.53 ID:jd6ApeBQp
>>61>>65
ぶひいいいいいいい🐷
食べたいんごおおおお🐷

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/11(土) 10:31:03.88 ID:Eho7SBtS0
ワイ174 57 今日も元気にランニング30分する予定


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1557537204/