マラソン速報

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    2020年11月

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    849: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:50:56.16 ID:14FNep7F
    星引いてこれは凄いな

    853: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:51:14.89 ID:3cNfdOgx
    星vs鈴木芽吹

    855: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:51:19.75 ID:cnks4oGu
    なぜ星は1人になった方がイキイキと走るのだろう
    不思議だ

    871: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:53:41.93 ID:14FNep7F
    星ほとんど前の方にいたのに最後逃げ切りか
    強いわ

    872: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:53:55.03 ID:QjovMCn0
    青学弱いなこれわ

    901: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:56:51.35 ID:psu+vI3e
    星やっぱり強いな
    砂岡もよかったね

    907: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/23(月) 16:57:29.94 ID:wu6IUX3H
    星28:35→28:20 PB

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    “【駅伝】帝京・星が1着!駒大1年3名、青学主力に先着◇学連記録会1万m・9組”の続きを読む

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    617: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/22(日) 13:54:32.74 ID:IcQP6BZ1
    終了

    620: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/22(日) 14:51:33.08 ID:iqB1QvDH
    積水
    3位-1位-1位-14位-16位-11位

    625: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/22(日) 15:06:08.94 ID:BQQQ8D1x
    全く予想してた通りだったなぁ

    632: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/22(日) 15:29:27.33 ID:KVU1sQGC
    2位ってすごくね??
    って思ったけど、優勝じゃなきゃやばいの?

    636: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/22(日) 16:03:16.94 ID:UQAvTVBf
    >>632
    新谷と卜部を高い金出して連れてきて、それで郵政に力負けだからね。
    生え抜きの選手たちは、佐藤以外はいつもケガ人ばかりだし
    今回も総じて足を引っ張ったからガッカリしている

    “【駅伝積水スレ】クイーンズ駅伝反省会~初の準優勝、佐藤早・卜部・新谷は好走も…”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/16(月) 23:06:12.34 ID:sZZo47c39
    縄文時代の女性のリアルな姿

     避暑地として名高い長野県軽井沢町からほど近い、御代田町の浅間縄文ミュージアムに今年3月、5000年前の縄文時代に生きた女性の模型が登場した。

     身長は当時の女性の平均とされる147cm。二重まぶた、高い鼻などの縄文人に特徴的な顔つきを再現している。20歳前後というという設定で、愛称は「ゆきえ」。出土した縄文人骨やDNAを基に製作されたものだ。

     ミュージアムに展示されているゆきえは食事の支度をしており、山菜などが入った「縄文汁」を来館者に差し出している。博物館に時々足を運ぶ人なら、そこで展示されている縄文人の骨格標本の多くをみて、彼らがマッチョな体格であることに気づいているかもしれない。

     例えば、腕の骨をみてみよう。骨の太さは太く、上腕骨の三角筋粗面などを見ると、今の私たちより大きく、がっしりしている。しかし、そうはいっても、縄文時代が1万年以上にもわたったこともあって、時代や地域によって、その体格は一様ではない。なかには、信じられないくらいきゃしゃなほそい骨もある。

     骨格がしっかりしていて健康そうに見えるゆきえも、何かの病にかかることはあっただろう。人はだれでも病から逃れることはできない。それまで健康でいても、何かの病気に突然かかることはあるし、事故にあってけがをすることもある。このような状況は、いまから数千数年前の縄文時代でも同じだった。ここでは、発掘された骨から判明した縄文人の意外な健康状態についてみていきたい。

    ※省略

    まさか、縄文人もO脚に…?

     日本人にはO脚が多いと言われている。O脚の場合、膝蓋骨(しつがいこつ・膝の皿)の内側に負担がかかり、骨内部の網目構造を構成する骨梁が太くなるため、X線像が白くなり、関節面(膝とすねの骨が接する面)に「骨棘」が出てくることもある。そして、こうした状態にあったと推定される骨が縄文時代の遺跡からも出土している。

     遺跡から出てくる人骨の場合は、すべての関節面が遺存していることはまれである。しかし丁寧に観察していくと、一部の関節面からO脚と推測される骨がみつかることがある。今から数千年前の中妻貝塚(茨城県)から出土している膝の骨(膝蓋骨)の関節面には、足の親指側(内側)にのみ骨棘が確認できる。そして、こうした所見はO脚によるものではないかと考えられるのである。

     逆三角形のような形をしている膝蓋骨は、膝を伸ばす時に筋肉の収縮に関連している。そして遺跡から出土している膝蓋骨を観察してみると、足の親指側(内側)にのみ突起ができていたり、すり減っていることがある。これは、体の重心が足の外側に傾いているということを推測させる。

     そして小指側に重心を傾ける習慣がつくと、足の外側の筋肉が発達し、股関節も外に向かって開いてしまう。そうすると、この人物はO脚であった可能性がでてくる。私たち人間は、二足歩行をしているため、重心がずれると、膝蓋骨をはじめ膝関節に負担がかかり、O脚になってしまうのである。

     膝関節は、大腿骨(太ももの骨)・膝蓋骨(膝の皿)・脛骨(すねの骨)の3つの骨からできており、O脚になると、内側の関節面のみがすり減り、O脚に変形する。O脚がさらに内側の関節面に負担をかけて、O脚はさらにひどくなることもある。

     当然のことながら、O脚は縄文人だけでなく現代人にも発症するものである。そもそも人間は、2歳くらいまではみなO脚と言われている。これは、歩きはじめのころには歩行が確立されておらず、足の筋肉をきちんと使うことができていないことによる。

     たいていの場合は成長するうちに解消するが、大人になっても悩む人もいる。特にクツの裏をみると外側ばかり減る人はO脚の可能性が高い。これは、体育座りや「女の子座り」、和装や女性らしい歩幅の小さい歩き方などが原因との指摘もある。

     現代人に多いO脚の所見が縄文時代からあるとすると、縄文人の所作や歩き方も私たちと近かったのかもしれない。ただ膝蓋骨以外の骨も観察しなければ確実なことは言えない。

    ※省略

     遠い昔に生きていた縄文人と、今を生きる私たちの間には、数千年もの隔たりがある。しかし、そうはいっても、同じホモ・サピエンスという人類であり、さまざまな側面からみても、近い関係にある…と言えるのではないだろうか。

    谷畑 美帆(考古学者)

    11/14(土) 6:01配信
    https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20201114-00077086-gendaibiz-soci
    no title

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/16(月) 23:24:41.16 ID:t5OQoroL0
    O脚は生活習慣だろ
    椅子に座る生活しないと

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/16(月) 23:46:29.62 ID:SSgBaUcN0
    重い荷物を背負ってる
    山道を歩いてる
    農耕で常に地面を向いて作業してる
    とかだね

    “衝撃!縄文人はO脚だった…?骨からわかった意外な健康状態”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 10:28:55.79 ID:U41phsZR0 BE:837857943-PLT(16930)
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    https://gendai.ismedia.jp/articles/-/75387

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    https://youtu.be/iKWmRIflEhc

    59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 12:28:36.74 ID:QW3Di8J90
    楽して痩せようとか思う人多すぎ。飯食えば肥るし食わなきゃ痩せる

    60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 12:29:42.61 ID:Z9frHbXR0
    小太りが1番長生きするんじゃなかったっけ?

    69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 12:46:51.29 ID:Px50i8x80
    テレワークとの相性が良かったな
    俺も筋トレ動画見初めてから7キロ痩せた

    “【コロナ禍で】空前の筋トレブーム到来!100万回再生の人気動画”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 23:39:17.59 ID:TNZq6m+T0
    no title


    no title

    どうなん?
    ちな69kg体脂肪率14前後

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 23:39:40.46 ID:4Y9a8K4y0
    凄いね

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 23:40:10.72 ID:HptYM4Y/0
    服全部買い替えるレベルやん

    25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 23:42:18.49 ID:TNZq6m+T0
    >>5
    体重変わってないから服のサイズも変わってない
    脂肪が筋肉に変わった

    “【画像】ワイ筋トレ1年1ヶ月目の肉体の変化ww”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/07(金) 14:03:42.73 ID:UO49PP7Jp
    目的は健康維持
    ちなガリ
    noimage_thumbnail_masked

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/07(金) 14:04:22.96 ID:bSQnDyBka
    2km

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/07(金) 14:04:17.57 ID:VmlCppPPa
    30分くらいや

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/07(金) 14:04:41.72 ID:foh9r4rj0
    >>3
    サンガツ
    やっぱそれぐらいか

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/07(金) 14:05:31.14 ID:VmlCppPPa
    >>5
    週3くらい走ったらええ感じや

    “最近ジョギング始めたんやがどれぐらい走ればええの?”の続きを読む

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    509: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/21(土) 18:31:53.33 ID:CRjTBFUQ0
    明治のトップは手嶋か?
    2番手は櫛田?

    511: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/21(土) 18:33:35.54 ID:XcDwwZyF0
    手嶋、櫛田、加藤、児玉が20秒前後⁈

    512: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/21(土) 18:35:28.55 ID:XcDwwZyF0

    516: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/21(土) 18:42:08.99 ID:XcDwwZyF0
    手嶋 2817
    櫛田 2819
    加藤 2821
    児玉 2822

    518: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/21(土) 18:43:15.44 ID:uaASAkNod
    こりゃ凄い。強すぎ

    520: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/21(土) 18:44:45.75 ID:R9/TOdic0
    手嶋は復調したようで何より

    “【駅伝明大スレ】1万m28分台に14名!一方でエース鈴木聖人は棄権◇早大競技会”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:01:41.074 ID:1t8mvnoa0
    よくわからん安いやつ買ったんだがマジでやばい
    こんなの飲み切れるわけない
    pose_namida_koraeru_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:02:03.809 ID:DBXZ20wh0
    商品の詳細かけ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:02:21.099 ID:1t8mvnoa0
    営業妨害て言われるやつじゃん

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:02:34.563 ID:mBykkVzFa
    何味?
    コーヒー、ジュースで味変させたるよ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:03:11.775 ID:1t8mvnoa0
    抹茶ラテ味
    ドン引きするほど不味い

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:03:57.169 ID:ie92/+o5d
    >>8
    不味そうだ

    20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/19(木) 22:04:22.728 ID:mBykkVzFa
    >>8
    あっ…
    コーヒー牛乳とかで無理やり甘くするしかない

    “プロテイン買ったんだが不味すぎて泣きそうwww”の続きを読む

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