マラソン速報

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    2021年05月

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    651: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 21:54:05.80 ID:RAwzWkb3
    6月にはいったら本格的に全日本予選シーズンインだし
    とりあえず今のうちに1回やっとくね

    予選会チーム推しの人も去年なかったから忘れてる人もいるかもだし
    とりあえず全日本予選の大事な点を覚えて各スレに周知しておくと
    当日混乱が少なくなるよ
    全日本予選は1組20チームで各チーム2人ずつ出場の計40人のレース

    ①とにかく20位以下の選手を出さないこと!これが通過への最優先事項
     合計順位や平均順位より大事なのは取りこぼしがないこと=20位以下がないこと
     20位以下=1ミスと覚えておこう

    ②20位以下の選手数が同数の場合、一桁順位の数で勝敗が動く

    ③30位以下は論外最悪一発アウト予選落ち。1人でも出た時点で終戦

    652: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 21:54:58.49 ID:RAwzWkb3
    前回全日本予選についてあれこれ
    1位東京国際 合計順位:70 一桁5回、20位以下0回、30位以下0回
    06位内田 18位熊谷
    05位佐藤 06位丹所
    07位真船 17位佐伯
    10位伊藤 01位イェゴンヴィンセント

    2位明治 合計順位:61 一桁7回、20位以下1回、30位以下0回
    01位阿部 07位櫛田
    02位加藤 24位酒井
    01位前田 09位村上
    08位小袖 09位鈴木聖人

    3位早稲田 合計順位:90 一桁2回、20位以下1回、30位以下0回
    10位小指 25位半澤
    11位吉田 01位鈴木創士 
    08位中谷 12位井川
    12位千明 11位太田智樹(兄の方)

    4位日本体育 合計順位:102 一桁2回、20位以下0回、30位以下0回
    02位山口 15位富田
    07位藤本 13位大内一
    16位加藤 14位大内宏 
    17位中川 18位池田

    5位中央学院 合計順位:97 一桁3回、20位以下2回、30位以下0回
    03位青柳 22位有馬
    04位高橋 14位小野
    03位長山 10位吉田光
    19位川村 22位栗原
    =================通過の壁=================
    6位中央 合計順位:112 一桁2回、20位以下2回、30位以下0回
    05位矢野 08位川崎
    12位畝兄 16位大森
    11位加井 25位池田
    15位森凪 20位三浦

    “【全日本大学駅伝】予選会間近!予選会の基本&前回大会あれこれ”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:40:33.50 ID:CAP_USER
    お風呂に浸かるのは、ランニングと同じくらいの運動効果がある

     健康のためには運動しろという解説は非常に多く目にします。

     しかし、「そんなことわかってるけどできないんだよ!」という人も多いでしょう。

     何かもっと手軽な代替行為はないのでしょうか?

     英国コントベリー大学の研究チームは、そんな不摂生な人にぴったりの都合の良い研究成果を発表してくれています。

     その研究によると、お風呂でお湯に浸かる行為は、ランニングなどと同じくらいの健康上の利点を提供してくれるというのです。

     この研究の詳細は、科学雑誌『Journal of Applied Physiology』で発表されています。

    (以下略、続きはソースでご確認下さい)

    ナゾロジー 2021.05.29
    https://nazology.net/archives/89930
    ofuro_nyuyokuzai_woman

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:43:27.88 ID:RapsQWYf
    ないよ

    29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 17:36:25.07 ID:IRMt0ikT
    >>2
    2ゲットにしてたった3文字終わらせやがった

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:43:53.93 ID:/IiTzzHy
    これ運動嫌いが堂々と運動サボるための言い訳に作られたデマらしいね

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:47:42.37 ID:5IlgWVOm
    筋力つかないだろ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:58:26.78 ID:/kXOj+s2
    そこそこの温度で長く浸かってれば汗は同じくらいかくかもね。

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    68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 11:22:53.89 ID:d9ThDSI5
    荒井1500m3:37.05 日本新

    69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 11:23:46.74 ID:175tBwg9
    日本記録出したのは荒井か

    70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 11:35:57.31 ID:U/ZZdOIy
    日本新は結構なことだが
    上にもっと速いのがワラワラといて絶望した

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    “【陸上】荒井七海(Honda)、1500mで日本新!3分37秒05、17年ぶり記録更新”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/28(金) 20:02:19.438 ID:Uur2u14+0
    仕事後って疲れまくってるのにどっからそんな体力出てくるのる
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/28(金) 20:02:56.360 ID:c2Fq+3q90
    わけがわからないよ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/28(金) 20:03:40.925 ID:Uur2u14+0
    >>2
    俺もわけが分からないよ
    仕事の後は疲れて運動しようなんて思わないのにさ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/28(金) 20:04:11.218 ID:c2Fq+3q90
    >>5
    あと仕事終わりの勉強

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/28(金) 20:03:34.027 ID:/GlCVhroa
    もうすこしムチ入れればランナーズハイで回復力倍増する

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/28(金) 20:05:24.408 ID:Uur2u14+0
    >>4
    マジか、凄いな

    “仕事終わりにジョギングとかジムとか行く人いる?”の続きを読む

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    91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/26(水) 20:42:51.89 ID:n74rtq0od
    佐伯のケガは重症だったのか?

    92: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/26(水) 21:01:50.86 ID:sCoWl+OV0
    キロ4で6kmが精一杯ってことは相当だよね

    96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/26(水) 23:43:18.91 ID:7UwBfKXI0
    >>92
    キロ4てやべぇな。39歳だけど今日キロ4で7km走ってきた。このペースは俺にはまぁまぁキツいけど選手にはジョギング以下なんだろうな。佐伯心配だ

    93: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/26(水) 22:02:29.59 ID:eilQiS2sd
    相変わらず怪我多いなあ

    95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/26(水) 23:26:20.85 ID:blTG7Caj0
    何か医科学的にデータ取って食事管理して練習してるわりに怪我人多いよな。
    しかも、長期離脱。
    名取や塩澤みたいに3年くらいから活躍してくれれば良いけど。

    “【駅伝東海スレ】佐伯はようやく「キロ4で6km」…相変わらず怪我人多い?”の続きを読む

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    98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/25(火) 09:32:17.82 ID:fXhDJpG70
    スポーツシューズと何か違うの?

    111: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/25(火) 09:46:58.41 ID:xzopZP/z0
    >>98
    ダンロップはちと論外だが、
    専門店で売ってるランニングシューズと言えるものは
    ・軽い。。つまり足の前後往復時に太ももに負荷かからない
    ・柔らかい。。ショックの吸収性が高い
    ・靴擦れ起きにくい。。カカト(ヒールカップ)が低めに作られてて脱げやすくなるところを、横や上めんのシビアなシェイプで防止している。だからフィッティング重要
    ・シューズ内のアソビが一切無い。蹴り出しが早くなる。
    ・通気性重視されていて、湿気こもらないので、肉刺(マメ)できにくい

    欠点は
    ・ソール柔らか過ぎで、ウォーキングに使うと足裏が凝る。
    ・前後に動くことしか想定してないから曲がり角や、テニスのような反復横飛び的な動きすると足をグネりやすい
    ・通気性よすぎで冬はラン以外では履いてられない。

    127: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/25(火) 09:57:58.10 ID:otFB3Ywt0
    >>111
    何のために走ってるのかわからなくなるな
    負荷をかけないと筋肉付かない、エネルギー発散できない
    衝撃加えないと骨は丈夫にならない

    “ランニングシューズとスポーツシューズ、何か違うの?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 11:56:10.466 ID:tffmh+w20
    欲しいんだが

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 11:58:16.289 ID:7xxapiWl0
    一軒家住まい羨ましい

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 11:59:24.995 ID:tffmh+w20
    >>5
    いやマンションだ
    防音シートも買おうと思ってる
    マジで欲しい

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 12:00:21.036 ID:cylTIe5haNIKU
    上の階の馬鹿が筋トレ部屋作ってイラついてるのでやめてください

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/29(土) 12:01:50.932 ID:tffmh+w20NIKU
    >>11
    かわいそう
    少なくとも時間帯は考えないとダメだよな
    昼にやるつもりだよ

    “自宅用ランニングマシーン持ってるやついる?あれどうなん?”の続きを読む

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    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/16(日) 06:57:04.66 ID:vWWP6REA
    アシックスのタイプ別・目的別
    ランニングシューズ特集2021年版

    https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/recommendshoes-by-style

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/17(月) 10:16:06.29 ID:8HX8ekT/
    >>4
    公式やるやん
    良い感じに分かりやすいチャート
    ようやくやる気になったか

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/17(月) 10:41:08.41 ID:XZ5Ww26O
    >>16
    分かりやすいか?
    ハイエンドとベーシックって具体的に何なのかさっぱり分からない
    機能?製造品質?走力?
    厚底系だとクッションは高機能と評価されるし、薄底系ではダイレクト感がなくて低機能ということになるの?

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/17(月) 22:12:29.33 ID:C6SXLS9Z
    >>17
    それぞれのベネフィットとコンセプトに対してだと思うが

    “【asics】タイプ別・目的別 ランニングシューズ特集2021年版”の続きを読む

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