2022年03月 | マラソン速報

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    2022年03月

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    1: 名無しさん 2021/03/27(土) 23:01:34.65 ID:MbiTayeA
    教えろ

    2: 名無しさん 2021/03/28(日) 06:51:53.74 ID:iwBeoqTF
    点滅ライト
    サングラス

    3: 名無しさん 2021/03/28(日) 07:42:51.62 ID:xSL0PgI/
    カッパ

    5: 名無しさん 2021/03/28(日) 13:59:28.81 ID:9fF7vZg6
    小銭入れ付きリストバンド
    蛍光タスキ
    塩

    “100均で買えるランニングに使える物”の続きを読む
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    211: 名無しさん 2022/03/16(水) 09:58:31.91 ID:2H0uz/cI
    ぎふ清流は前日受付やめろや

    213: 名無しさん 2022/03/16(水) 22:17:12.64 ID:Gpqjlzc1
    >>211
    ほんとそう思う
    前泊させて地元に金を落とさせるのが本来の目的だろうが、コ口ナが状況を一変させた。もはや完全に逆行してる。

    214: 名無しさん 2022/03/16(水) 22:34:57.28 ID:Gpqjlzc1
    >>211
    あ、もちろん当日受付にしてじゃなくて郵送にしてってことね。

    215: 名無しさん 2022/03/16(水) 22:41:37.15 ID:0u4bt4Da
    >>211
    せめてあの場所やめて駅前にして欲しい

    216: 名無しさん 2022/03/17(木) 08:28:36.96 ID:DeS7wDh7
    >>215
    だよね。しかも受付してからTシャツとかもらう場所までが遠い。
    屋台エリアに誘導したいだけじゃないかと邪推したわ。
    あとせめて受付会場⇔駅のバスを増発してくれ。

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    1: 名無しさん 2022/03/31(木) 03:56:11.72 ID:7rFG5yi10
    アブローラーとハンマーカールが終わって今は背筋とアールカールやってるぜ

    2: 名無しさん 2022/03/31(木) 03:56:36.30 ID:7rFG5yi10
    ちなそのあとはリストカールとリバースリストカールや

    3: 名無しさん 2022/03/31(木) 03:56:51.94 ID:gm2VjxK70
    全身法かよ！？

    6: 名無しさん 2022/03/31(木) 03:57:35.58 ID:7rFG5yi10
    >>3
    いや
    二頭と前腕、腹筋の日や

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    1: 名無しさん 2022/03/31(木) 05:31:02.60 ID:7rFG5yi10
    卵を溶いて砂糖と牛乳を入れて飲む。
    これが結構上手いしたんぱく質もあっておすすめ

    2: 名無しさん 2022/03/31(木) 05:31:43.60 ID:HH0vng6J0
    低脂肪乳の方がいいよ

    6: 名無しさん 2022/03/31(木) 05:32:29.84 ID:7rFG5yi10
    >>2
    なるほど
    ええな

    3: 名無しさん 2022/03/31(木) 05:31:43.78 ID:MAx1KF720
    ミルクセーキ飲んだことないわ

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    1: 名無しさん 22/03/13 15:25:21 ID:yCDr
    真面目に知りたい
    ちなみに歩数換算で頼む

    2: 名無しさん 22/03/13 15:25:59 ID:wWqi
    ワイも知りたい

    3: 名無しさん 22/03/13 15:26:13 ID:hgzh
    ガチな話すると、ウォーキングで痩せるのはほぼ無くて、食事制限が一番や。運動なら水泳がずば抜けて痩せる

    13: 名無しさん 22/03/13 15:32:58 ID:yCDr
    >>3
    マジか、
    ワイ泳ぎ無理なんよな...

    “痩せるためには毎日どのくらいウォーキングしたらええんや？”の続きを読む
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    1: 名無しさん 2022/03/29(火) 14:53:08.63 0



    3: 名無しさん 2022/03/29(火) 14:54:42.50 0
    いや受け取っちゃダメだろ

    4: 名無しさん 2022/03/29(火) 14:56:23.69 0
    叩いたらアカン
    ウィルも謝ったろ

    6: 名無しさん 2022/03/29(火) 15:03:31.65 0
    ネカフェ転々としてるからバレないと思ったんだろうな

    “「うるさいんだよ」と公園ランニングの中学生3人に暴行し現金奪う 29歳男逮捕”の続きを読む
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    1: 名無しさん 2022/03/29(火) 22:09:11.49 ID:cvNMtCmu0NIKU
    ええかな？

    5: 名無しさん 2022/03/29(火) 22:10:18.94 ID:JgkWlPkx0NIKU
    >>1
    走る時間帯は？

    10: 名無しさん 2022/03/29(火) 22:11:08.26 ID:cvNMtCmu0NIKU
    >>5
    バラバラ
    ワイの時間が空いた時

    2: 名無しさん 2022/03/29(火) 22:09:53.55 ID:cvNMtCmu0NIKU
    Twitterで見たら否定的な意見が多いからどうしたもんかと

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    1: 名無しさん 2022/03/29(火) 17:36:29.84 ID:2mhq4Vc40NIKU
    5km20分切りを目標にしてるけど夢のまた夢や…

    237: 名無しさん 2022/03/29(火) 18:14:32.82 ID:Xvy192L10NIKU
    >>1
    ええやんええやん

    246: 名無しさん 2022/03/29(火) 18:16:06.43 ID:ABz9S4lz0NIKU
    >>1
    時速15kキープか
    しんどそう

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