【大爆笑】東京五輪、また汚職w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w

2022年09月23日

• カテゴリ:

  東京五輪

1: 名無しさん 2022/09/23(金) 11:34:18.92 ID:DTYdFXzl0

「ミライトワ」「ソメイティ」五輪ぬいぐるみ販売でも便宜？…組織委元理事に数百万円提供か

4: 名無しさん 2022/09/23(金) 11:35:26.93 ID:Mm0Fr6fi0

ミライトワとソメイティまで汚れてるのか

5: 名無しさん 2022/09/23(金) 11:35:32.53 ID:K2iBe26wd

どんどん逮捕しろ！

8: 名無しさん 2022/09/23(金) 11:35:58.78 ID:nnZIEMr80

そら札幌五輪もやりますわ

10: 名無しさん 2022/09/23(金) 11:36:36.40 ID:9q7tptrV0

逃げ出した任天堂は優秀だったな

15: 名無しさん 2022/09/23(金) 11:37:12.16 ID:48Ay47qx0

まったく売れないぬいぐるみ作った上に逮捕とか割に合わんやろ

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#汚職

【青山学院大】<進路>中倉啓敦は引退 近藤幸太郎と中村唯翔はＳＧＨ

2022年09月23日

#青山学院大学 ・近藤幸太郎と中村唯翔はＳＧＨへ　 #東洋大学 ・柏優吾はコニカミノルタへ…4年生ランナーの進路特集 https://t.co/4OhjgoWpan #箱根駅伝 #スポーツ報知 pic.twitter.com/ZtInOMxEoO

— スポーツ報知・箱根駅伝情報 (@hochi_hakone) September 22, 2022

スポーツ報知・箱根駅伝情報@hochi_hakone

#青山学院大学 ・中倉啓敦、昨季箱根1０区で区間新も第一線から引退へ…原晋監督がエール「立派なビジネスマンになってほしい」 https://t.co/HAGQQxafz6 #箱根駅伝 #スポーツ報知 https://t.co/ObsUWLejy5

2022/09/23 06:48:39

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【GPSウォッチ】COROSとGARMINの比較・レビュー

2022年09月23日

• カテゴリ:

  ランニングウォッチ

26: 名無しさん 2021/04/17(土) 21:53:21.41 ID:jCG1ER8J

COROS気になってるんだけど、ガーミンと比べてどうですか？
心拍数が高めに出るとかの噂は聞いたけど
https://amzn.to/45FzEbm  

27: 名無しさん 2021/04/17(土) 22:08:32.94 ID:Di9cxjz9

>>26
おれの知り合いはむしろめっちゃ安定してるってSNSに投稿してたよ。前はSUUNTO使いだったはず。

394: 名無しさん 2022/05/25(水) 10:56:35.04 ID:X5tuJlMt

>>26
軽い、電池持ちがいい。
ランニングパワーや様々な自分の状態をデータ化してくれる。
閾値とかも自動で計算してくれるからそのペースでペーランとかもできるから楽だよ

29: 名無しさん 2021/04/20(火) 14:54:12.51 ID:G7IJbz2/

corosの心拍計使い物にならん
Apple Watchや胸ベルトとも比べた

30: 名無しさん 2021/04/20(火) 17:19:06.87 ID:hfUFU0UG

>>29
YouTube見てるとガーミンとほぼズレ無しみたいに言ってたけど

31: 名無しさん 2021/04/20(火) 20:14:25.81 ID:G7IJbz2/

>>30
ガーミン持ってないからわからん
エプソン＋胸ベルトとは大きくズレる

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ダイエットに筋トレしてるデブちょっとこい

2022年09月22日

• カテゴリ:

  ダイエット

  トレーニング

1: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:26:28.84 ID:j5LjJZcA0

すぐにやめろ
飯の制限のみにしろ
有酸素運動もあんまりしなくていいけどやるならそっちにしろ
筋トレはやめろ

2: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:27:02.18 ID:MEU4Scbu0

なんでや
筋トレあかんの？

7: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:27:38.15 ID:j5LjJZcA0

>>2
あかん
脂肪の下に筋肉付けて何がオモロいねん

51: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:36:57.68 ID:TQozZxUv0

>>7
草
力士やな

3: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:27:09.15 ID:j5LjJZcA0

筋トレの消費カロリーは恐ろしく低いから痩せない

9: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:27:53.55 ID:ePpskDAJr

>>3
筋トレと食事制限併用するもんやで

17: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:29:32.72 ID:j5LjJZcA0

>>9
筋トレは余計
デブが飯抑えて痛くて苦しい筋トレまでしたら挫折するやろ
デブやから

31: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:32:18.99 ID:ePpskDAJr

>>17
ワイは成功したやで😏

36: 名無しさん 2022/09/20(火) 17:33:12.14 ID:j5LjJZcA0

>>31
そら意志の強いデブやな
ほんなら最初から肥えてんじゃねえよ

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#ダイエット

#筋トレ

毎食プロテインバー食うダイエットしてるんやけど

2022年09月22日

• カテゴリ:

  体調管理・補給

  ダイエット

1: 名無しさん 2022/09/22(木) 05:28:02.32 ID:JXL8xbJOp

ゴリゴリ体重落ちてて草

2: 名無しさん 2022/09/22(木) 05:28:17.16 ID:JXL8xbJOp

1週間で4kgくらい落ちた

3: 名無しさん 2022/09/22(木) 05:28:26.06 ID:JXL8xbJOp

飯の代わりにプロテインバー食ってる

4: 名無しさん 2022/09/22(木) 05:28:32.77 ID:JXL8xbJOp

これは痩せるぞ

5: 名無しさん 2022/09/22(木) 05:30:26.31 ID:3B/py5/la

禿げるぞ

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スピード上げるとふくらはぎに負担かかってる感じがする・・・フォームが駄目ってこと？【ランニング初心者が語るスレ】

2022年09月22日

• カテゴリ:

  ジョギング

49: 名無しさん 2022/08/26(金) 19:47:31.91 ID:O5TyTNg2

スピード上げるとふくらはぎに負担かかってる感じがする
フォームが駄目ってこと？
筋力不足？

53: 名無しさん 2022/08/26(金) 20:04:30.86 ID:glGsMG5d

>>49
分かる
春にふくらはぎ痛でしばらく休んでからふくらはぎ使わない走り方に変えたら5kmジョグのペースがキロ30秒ほど落ちた

54: 名無しさん 2022/08/26(金) 20:06:07.11 ID:uIb+M81R

>>49
フォームもダメだし体の使い方もダメ

55: 名無しさん 2022/08/26(金) 20:09:35.13 ID:O5TyTNg2

>>53
お尻とか太腿とか色々意識してみてもギクシャクした動きになってるような気がしてしっくりこないんだよね

>>54
ジョグだと全く問題ないんだが、フォーム的にはジョグの延長でスピード上げる感じなのかな？

52: 名無しさん 2022/08/26(金) 19:58:31.80 ID:RbOZgRky

ふくらはぎだけ使ってジャンプしてみればわかるが跳躍にはあまり貢献してない
ただジョギングペースだとふくらはぎの収縮だけでも走れちゃうからそういうペースばっかで走ってると太くなっていく

57: 名無しさん 2022/08/26(金) 20:18:02.59 ID:SU4yvCed

ふくらはぎに力を入れずに走れるのか

60: 名無しさん 2022/08/26(金) 20:23:08.23 ID:uIb+M81R

>>57
ふくらはぎ使う いわゆる力強い走り方してたらフルなんて走れないと思う
10kとかなら使えばいいと思うけどさ

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【出雲駅伝】創価大学がInstagramでチームエントリー発表

2022年09月22日

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ウォーキングは食後が良い？運動する前の栄養補給は？他【ウォーキング＆ジョギング ダイエットスレ】

2022年09月22日

• カテゴリ:

  ダイエット

  ジョギング

96: 名無しさん 2022/09/16(金) 16:59:22.48 ID:aE/uAuR70

ウォーキング等の運動はダイエット目的なら食事後にした方がいい、大きくなりたいなら食事前に、
と内科医に言われたのですが、食事前に運動するのと結構な差があるのでしょうか？
これからの季節、田舎なのもあって夕食後となると真っ暗になるので
どうしても食事前に運動することになるので…

97: 名無しさん 2022/09/16(金) 17:59:02.20 ID:bHk+YjtSd

>>96
食事後の方がエネルギーが十分だから、パフォーマンスが上がるんじゃないですか
食前の方がエネルギーが足りないので、使えずに残ってる脂肪とか筋肉があれば
何とか使おうとするのじゃないですか
そんなに単純じゃないんですかね

115: 名無しさん 2022/09/18(日) 02:27:22.05 ID:+N5JaCrZ0

みんな運動しにいく前って何食べてる？
俺はバナナだけどエネルギーゼリーみたいなやつとか
100均で売ってるブロックチョコとかはどうなんだろう？

120: 名無しさん 2022/09/18(日) 09:36:52.71 ID:p/4k9VUsa

>>115
俺もバナナだけど朝起床してまだ何も食ってないタイミングならアミノバイタルみたいな
ゼリー飲料飲んでしばらく経ってからの方が良いだろうな　
味の素 アミノバイタル クエン酸チャージウォーター 20本入箱
アミノ酸が枯渇している状態で運動するのは避けたい

116: 名無しさん 2022/09/18(日) 02:33:37.35 ID:li+zrp9f0

晩飯まえで、腹減ってたからプロテインバー食べてから泳ぎに行ったわ

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