1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:29:33.71 0
循環器には過度の負担
膝や腰はボロボロ
膝や腰はボロボロ
2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:31:15.74 0
まじ?でもあんなのたまにしかやらなくない?
4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:32:35.51 0
メンタルぶっ壊して摂食障害になるし
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:33:57.90 0
何もせずに早く●ね
7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:34:59.26 0
水泳とかウォーキングのがいいわな
8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:35:22.82 0
活性酸素生産し続けるからな。老化するためにやってるようなもの。あほか中毒者のやるもの。
10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:37:41.66 0
>>8
やらない奴って極端だよな
やらない奴って極端だよな
40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:23:50.83 0
>>8
喫煙カスのほうが100倍醜い
喫煙カスのほうが100倍醜い
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:37:46.08 0
あまり動かない亀は長生き
13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:38:04.99 0
競技の選手としてじゃなくて趣味ならいいんじゃない?
14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:38:52.56 0
何百リットル飲まないと致死量に達しないのに
水の飲み過ぎは良くないとか言ってるバカみたいなもん
水の飲み過ぎは良くないとか言ってるバカみたいなもん
16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:39:19.39 0
ジョギングとか脳内麻薬が出るからやめられなくなる
高橋尚子がパチ●コにはまるのも必然パチ●コも脳内麻薬が出るから
高橋尚子がパチ●コにはまるのも必然パチ●コも脳内麻薬が出るから
19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:40:51.56 0
>>16
陸上部だったけどその手の感覚は感じたことがなかった
陸上部だったけどその手の感覚は感じたことがなかった
17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:40:22.36 0
舗装された地面を走るのは
想像以上に腰や膝への負担は大きい
想像以上に腰や膝への負担は大きい
18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:40:51.18 0
ずっとやらない言い訳してればいいんじゃね
20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:42:16.47 0
年取って運動にハマる連中って
若い頃に運動してこなかったやつらだよな
そういう連中がチンドン屋みたいな格好して自転車乗ってるw
若い頃に運動してこなかったやつらだよな
そういう連中がチンドン屋みたいな格好して自転車乗ってるw
25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:55:25.20 0
>>20
わかる
必死こいてチャリ漕いでて
本人だけがかっこいいと思い込んでるオ●ニー
わかる
必死こいてチャリ漕いでて
本人だけがかっこいいと思い込んでるオ●ニー
33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:17:02.56 0
>>20
だからジョギングしてる人って妙に髪型とか服装がダサいのが多いのかな
大迫も体に悪いからマラソンやりたく無いって言ってたな
だからジョギングしてる人って妙に髪型とか服装がダサいのが多いのかな
大迫も体に悪いからマラソンやりたく無いって言ってたな
38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:22:36.47 0
よほどの運動音痴かニートでもないかぎり誰でもジョギングしてね
>>33に言わせるとみんなダサいのかなw
>>33に言わせるとみんなダサいのかなw
21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:44:57.72 0
つーかマラソンに限らずほとんどの競技スポーツは身体に悪い
22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:51:17.10 0
まあ結局人生って運のみよね
23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:52:34.55 0
ジョギング提唱者でジョギングブームの火付け役の男はジョギング中に死亡した
24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:54:28.85 0
排ガス吸い込んでアスファルトで足腰傷める
ジョギングそのものが体に悪い
ジョギングそのものが体に悪い
26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:57:17.10 0
マラソン後のランナーの82%は急性腎不全を発症しているって話があってそこまでして走らんでもと思う
29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:01:34.67 0
何故か自転車ボロクソでワラタ
27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:58:25.42 0
マラソンのスレタイなのに
10分後には自転車の話に変えようとしてる人は
自分の脳みそを疑ったほうがいいのではないでしょうか
10分後には自転車の話に変えようとしてる人は
自分の脳みそを疑ったほうがいいのではないでしょうか
28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 00:59:55.43 0
毎日軽くジョギングぐらいすりゃいいのに
ずっとゴロゴロしてて気持ち悪くないのかね
ずっとゴロゴロしてて気持ち悪くないのかね
30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:07:42.28 0
筋トレも体壊す
運動選手でもないやつがプロテイン飲むとか自殺行為
運動選手でもないやつがプロテイン飲むとか自殺行為
147: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 09:35:28.56 0
>>30
31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:11:04.24 0
運動する習慣がなく一時的にハマる奴は極端に走る
運動しない言い訳を探してる奴こそ一時的にハマってプロテインとか飲みそうだわ
すぐに結果を求めるからな
運動しない言い訳を探してる奴こそ一時的にハマってプロテインとか飲みそうだわ
すぐに結果を求めるからな
32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:11:37.57 0
ヒマラヤ登山は体に悪いと言ってるようなものだ
ハイキングは体にいいしジョギングも体にいいよ
ハイキングは体にいいしジョギングも体にいいよ
35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:20:43.69 0
>>32
体のことを第一に考えるならジョギングよりもウォーキング
健康面でジョギングがウォーキングを上回っていることなんて何もない
体のことを第一に考えるならジョギングよりもウォーキング
健康面でジョギングがウォーキングを上回っていることなんて何もない
43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:25:53.70 0
>>35
デブは膝にくるからな
普通の体型ならジョギングで問題ない
デブは膝にくるからな
普通の体型ならジョギングで問題ない
44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:27:05.15 0
>>43
あるよ
スポーツ障害は誰にでも起こりうる
あるよ
スポーツ障害は誰にでも起こりうる
49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:28:32.66 0
>>44
それはやりすぎればの話
それはやりすぎればの話
54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:30:41.57 0
>>49
ジョギングはやり続ければ必然的に走る距離は伸びていくんだから
怪我のリスクもそれに比例して高くなっていく
ジョギングはやり続ければ必然的に走る距離は伸びていくんだから
怪我のリスクもそれに比例して高くなっていく
34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:19:26.90 0
筋トレ後は30分以内にプロテインだ!ってテレビで言ってた
39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:22:45.55 0
>>1
ネガティブくんw
ネガティブくんw
42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:25:26.34 0
高校や大学で運動をきちんとやってきた人間はその頃のイメージで
オッサンになってからも運動するから中々続きづらい
オッサンになってからも運動するから中々続きづらい
46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:27:37.78 0
>>42
そんなことはない
運動経験がない奴より自分の体が分かるから調整できる
そんなことはない
運動経験がない奴より自分の体が分かるから調整できる
51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:29:50.23 0
>>46
老いや衰えを受け入れるのって中々難しい
テニスやサッカーを昔の感覚でプレイして靭帯をやってしまうやつとかよくいるよ
老いや衰えを受け入れるのって中々難しい
テニスやサッカーを昔の感覚でプレイして靭帯をやってしまうやつとかよくいるよ
55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:31:00.45 0
>>51
それは久しぶりにやって夢中になった場合
それは久しぶりにやって夢中になった場合
188: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/22(日) 07:41:15.83 O
>>51>>55
運動会でアキレス腱を切るお父さんってやつだな
運動会でアキレス腱を切るお父さんってやつだな
58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:32:55.90 0
>>55
社会人になってしばらくは学生時代のようには運動出来ない人間が殆ど
社会人になってしばらくは学生時代のようには運動出来ない人間が殆ど
47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:27:53.84 0
筋肉は鍛えられるけれども骨は鍛えられない
52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:29:54.21 0
運動しない奴は駅の階段で膝壊す心配してろよな
53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:30:35.78 0
知らない場所へ行ってはスマホ片手に10~50キロほど自由に走るけどこんな楽しい事ない
途中で美味しそうな店があればそこで食べ気になる喫茶店があれば
コーヒー飲んでまた走り出し最後は銭湯入って帰ってくる
走った風景はいつまでも記憶に残り最高の旅になる
途中で美味しそうな店があればそこで食べ気になる喫茶店があれば
コーヒー飲んでまた走り出し最後は銭湯入って帰ってくる
走った風景はいつまでも記憶に残り最高の旅になる
56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:31:23.77 0
スポーツは全て体に悪い
59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:34:23.22 0
わざわざ運動を否定するのは運動しない後ろめたさでもあるからなのか
57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:31:58.21 0
何年も毎日ジョギングしてるおじさんと数人顔を合わすが全く痩せて無いのはなんなんだw
60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:34:43.77 0
走るために痩せるのであって走って痩せるわけじゃないってジョギング趣味の人が言ってた
63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:35:57.19 0
>>60
俺も体がスッキリして目覚めるから走るって感じだな
俺も体がスッキリして目覚めるから走るって感じだな
61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:35:25.29 0
軽めのウォーキングは身体にいい
歩く行為自体が血流の第二循環ポンプになるから
歩く行為自体が血流の第二循環ポンプになるから
66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:36:58.41 0
>>61
軽めってのがポイントだね
頑張ろうと意識して必死で歩くと膝やられる
軽めってのがポイントだね
頑張ろうと意識して必死で歩くと膝やられる
62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:35:56.37 0
運動は否定してないけどねオレは
マラソンのようなハードな運動が体のためにならないってだけで
マラソンのようなハードな運動が体のためにならないってだけで
64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:36:05.89 0
そりゃただでさえ腰と膝の負担ヤバいのにデブが走るのは自殺行為だからな
65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:36:48.76 0
そうそうウォーキングぐらいがちょうどいい
無理して痩せたり筋肉つけたりする必要はない
無理して痩せたり筋肉つけたりする必要はない
67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:39:36.64 0
痩せようとか筋肉つけようとかを目的にして一時的に運動する奴は1と同じ側だと思うわ
まだ体が運動に慣れてない
まだ体が運動に慣れてない
68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:41:02.72 0
>>67
運動は普通何らかの目的を持って行うものだけど?
運動は普通何らかの目的を持って行うものだけど?
69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:44:13.22 0
>>68
うん俺が悪かった
目的を持って運動するのは悪いことではない
うん俺が悪かった
目的を持って運動するのは悪いことではない
70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:46:56.93 0
目標とか考えるもんなのか
なんか自然に動きたいとか思わないの?
朝起きたら天気がいい時とか
なんか自然に動きたいとか思わないの?
朝起きたら天気がいい時とか
71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:48:50.32 0
>>70
ボケ老人なんかはそんな感じで徘徊しちゃうんだろうな
ボケ老人なんかはそんな感じで徘徊しちゃうんだろうな
74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:51:43.36 0
そこまで頑張ってなんとか運動しないようにするってのもおかしいだろ
75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 01:53:20.62 0
誰も頑張ってないけど?
80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:21:06.22 0
ジョギングが体にいいよというのは
普段なにもスポーツしてない人も軽い運動ぐらいはした方がいいと意味で使うだろ
それが難しい年配の方にはウォーキングだっていいんだよという意味だろ
マラソンのスレだったよな
あれはそう簡単にはできないな
ウォーキングから初めるかwww
普段なにもスポーツしてない人も軽い運動ぐらいはした方がいいと意味で使うだろ
それが難しい年配の方にはウォーキングだっていいんだよという意味だろ
マラソンのスレだったよな
あれはそう簡単にはできないな
ウォーキングから初めるかwww
81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:31:45.34 0
今はジムがあるんだから
わざわざ交通事故や排気ガス吸いにマラソンなんかするキ●ガイはいない
ジムで泳ぐとかのがいいわな
わざわざ交通事故や排気ガス吸いにマラソンなんかするキ●ガイはいない
ジムで泳ぐとかのがいいわな
82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:34:29.26 0
スポーツはやらないほうが体にはいい
マラソンなんてスポーツじゃなく過酷なんだよ
マラソンなんてスポーツじゃなく過酷なんだよ
83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:34:49.18 0
ジョギング用のGPSウォッチ買っていろんなとこ走った方が楽しい
84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:36:16.94 0
マラソンとジョギングは別物だろ
85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:43:31.18 0
別物ではないな
マラソン出場を目的としてジョギング続けてる人間は大勢いるだろう
マラソン出場を目的としてジョギング続けてる人間は大勢いるだろう
89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:57:46.34 0
>>85
年寄りやダイエット中のデブが20分で3キロぐらいのノロノロもジョギングだぞ全然別物だよ
年寄りやダイエット中のデブが20分で3キロぐらいのノロノロもジョギングだぞ全然別物だよ
92: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:59:39.91 0
>>89
それは単に程度の問題じゃん
草野球もNPBの公式戦も同じ野球であるのと同じで
それは単に程度の問題じゃん
草野球もNPBの公式戦も同じ野球であるのと同じで
93: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:04:30.52 0
>>92
マラソンは42.195kmを走るという明確なルールがあるジョギングは時速9.6キロ以下でゆっくり走る定義以外は時間や距離にルールがない
マラソンは42.195kmを走るという明確なルールがあるジョギングは時速9.6キロ以下でゆっくり走る定義以外は時間や距離にルールがない
94: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:07:33.66 0
>>93
走る距離以外はやってること同じだよね
走る距離以外はやってること同じだよね
98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:12:56.01 0
>>94
スレタイが身体への負担なんだから全然別物
スレタイが身体への負担なんだから全然別物
99: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:16:43.57 0
>>98
スレタイが問題にしてるのは体に対する過度の負担だろ
ジョギングだって走った距離が増えればその分だけ体に対するダメージも蓄積する
スレタイが問題にしてるのは体に対する過度の負担だろ
ジョギングだって走った距離が増えればその分だけ体に対するダメージも蓄積する
86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:50:26.64 0
なにもスポーツしてない人がいきなり42キロはそりゃ体に悪い下手したら死ぬ
マラソンなんて走ったことないがちょっと準備すれば完走可能なくらい普段から運動してる人は健康
つまり不健康なのは軽い運動(スポーツ)すら否定してるお前だよ
マラソンなんて走ったことないがちょっと準備すれば完走可能なくらい普段から運動してる人は健康
つまり不健康なのは軽い運動(スポーツ)すら否定してるお前だよ
88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:56:55.90 0
>>86
スレの主旨を全く理解出来ていないな
健康維持を目的とするならマラソンのようなハードなスポーツは全くもって無意味
スレの主旨を全く理解出来ていないな
健康維持を目的とするならマラソンのようなハードなスポーツは全くもって無意味
87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:55:46.65 0
マラソン目的でジョギングしてる人はそれほど聞いたことはない
大勢とか恥ずかしいからやめなさい
大勢とか恥ずかしいからやめなさい
90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:57:53.50 0
>>87
マラソン大会に出場してる市民ランナーは普段ジョギングしてないの?
マラソン大会に出場してる市民ランナーは普段ジョギングしてないの?
91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 02:59:21.32 0
新興宗教
「スポーツはすべて体に悪い真理教」
「スポーツはすべて体に悪い真理教」
189: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/22(日) 07:45:58.20 O
>>91
間違っちゃいないよ
間違っちゃいないよ
95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:08:08.32 0
全くの別物と言い切れるほどの違いはない
96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:09:45.90 0
ハードなスポーツは体に悪い
97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:12:41.82 0
人間を車だと思えば簡単
車は長距離長期間のったらサーキットでバカみたいに飛ばしたら
タイヤ交換オイル交換サスペンション交換
人間は? もうすぐ膝をまるまる交換出来るようになる エンジンの心臓は?ISP細胞と医者の腕と金次第だわな
車は長距離長期間のったらサーキットでバカみたいに飛ばしたら
タイヤ交換オイル交換サスペンション交換
人間は? もうすぐ膝をまるまる交換出来るようになる エンジンの心臓は?ISP細胞と医者の腕と金次第だわな
100: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:20:01.97 0
ジョギングは疲れたらいつでもやめてok
マラソンは42.195走り切らないと失格だし42.915走るための日頃のトレーニングや食事制限も欠かせないから負担がケタ違い
マラソンは42.195走り切らないと失格だし42.915走るための日頃のトレーニングや食事制限も欠かせないから負担がケタ違い
101: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:23:12.09 0
ジョギングはマラソンのためのトレーニングとしても機能するからな
そもそもマラソンもジョギングも運動として行っている行為は同じなので
休み時間の合間にやる野球もMLBで行われている野球も本質的には同じ
そもそもマラソンもジョギングも運動として行っている行為は同じなので
休み時間の合間にやる野球もMLBで行われている野球も本質的には同じ
103: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:29:46.24 0
42.195というノルマがあるから負担は全然違う高尾山に登るのと槍ヶ岳の登山では比較にならないぐらい負担が違うのと同じ
106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:37:41.95 0
>>103
同じ登山だよねそれw
全然別物だと言える?
登山というカテゴリの中においては全然別物なのかもしれないけれど
同じ登山だよねそれw
全然別物だと言える?
登山というカテゴリの中においては全然別物なのかもしれないけれど
111: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 05:52:20.71 0
>>103
登山は休憩がある、マラソンはゴールまで休憩ない、その違いは大きい
登山は休憩がある、マラソンはゴールまで休憩ない、その違いは大きい
104: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:35:54.54 0
まだプロレスの武藤がやってる水中ウォーキングのがいいよあれなら関節への負担はすくない
107: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:41:49.28 0
こんな時間に起きてる事のほうが体には不健康
108: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 03:56:03.83 0
なんでもやりすぎると良くないよ
110: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 05:06:25.17 0
皇居周りはおろか港区や千代田区のいたるところで歩道に広がってジョグとかやってる皆様をGoPro持ち歩いてYouTubeに上げる妄想をしてしまう
112: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:36:11.46 0
女子は生理が止まったりするらすいな
114: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:40:56.05 0
10kmいつも走ってるけど冬になるとぜったい走った後に血のおしっこがでる
普通の人がみたらビビルだろうな
おしっこが血で
普通の人がみたらビビルだろうな
おしっこが血で
115: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:42:59.56 O
ガリガリにまで脂肪落とすからやばい
あれだけ体脂肪落とすと免疫力が落ちる
これ医学の常識
あれだけ体脂肪落とすと免疫力が落ちる
これ医学の常識
116: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:43:30.45 0
有酸素運動は老化を早めるってマジ?
117: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:44:43.48 0
0か1で話すなら老化するだろうね
118: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:45:30.55 0
不健康だったやつほどおっさんになって過激な運動をしたがる
119: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:45:59.81 O
とにかく女子マラソンは痛々しい
命を削って走ってる
命を削って走ってる
120: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:50:29.80 0
1970年代後半世界的に起こったジョギングブームは
ジョギングは身体にいいって研究発表がきっかけだったんだけど
発表した本人がジョギング中に突然死してしまった
ジョギングは身体にいいって研究発表がきっかけだったんだけど
発表した本人がジョギング中に突然死してしまった
121: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 06:54:22.28 0
健康な時はわからないけど脚って意外に悪くなりやすいんだよね
123: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:03:12.83 0
走ったり身体鍛えるのって目に見えて結果が出るからやみつきになるのはわかる 追い込みたくなるのはわかるけどリラックス程度にやるのが一番だな
125: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:05:49.88 O
コスパ悪すぎ
野球なんか練習2時間でええのに
マラソンなんか1日30キロとか走るんやろ
野球なんか練習2時間でええのに
マラソンなんか1日30キロとか走るんやろ
127: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:07:20.85 0
>>125
レースペース30㎞走は本番3週間前までに1~2回やるだけ
走りすぎは故障の元だからな
レースペース30㎞走は本番3週間前までに1~2回やるだけ
走りすぎは故障の元だからな
126: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:05:50.12 0
初心者の間はみるみるタイムが上がってくの楽しいよ
132: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:16:07.20 0
>>126
選手じゃあるまいしタイムなんて自己満足なもんどうでもいいわ
選手じゃあるまいしタイムなんて自己満足なもんどうでもいいわ
129: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:10:39.74 O
昔の瀬古とか宗兄弟の話聞いたらめちゃくちゃやで
こないた宗猛がラジオでしゃべってたが
50キロとか走るんだってな。むちゃくちゃな練習量だったらしい
そんなん意味あるんかと思うが
こないた宗猛がラジオでしゃべってたが
50キロとか走るんだってな。むちゃくちゃな練習量だったらしい
そんなん意味あるんかと思うが
130: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:12:45.23 0
トップランナーって100メーター何秒ペースなの?
フルマラソンで
フルマラソンで
131: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:15:25.38 0
健康に良いのは適度な運動
激しい運動は身体の負担でしかない
激しい運動は身体の負担でしかない
133: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:16:10.02 0
青梅マラソンとか東京マラソンとかどうしてあれだけ流行ったのか
ウチの父も若い頃1回出てた
ウチの父も若い頃1回出てた
134: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:20:43.51 O
マゾなんじゃね?
136: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:31:29.52 0
酒とかと同じで適量なら逆に良いんだろ
137: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:32:49.13 0
ハーフマラソンは何回もでてるが2時間以内ぐらいは走るぐらいがいいな
フルは長すぎるわ
フルは長すぎるわ
138: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:34:33.39 0
東京駅から戸塚あるいは大宮くらいまで走り通すとか想像つかん
140: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:40:20.28 0
>>138
ミスった
東京駅大宮間30キロくらいなのか
42キロ余は蓮田くらいまでの距離か
ミスった
東京駅大宮間30キロくらいなのか
42キロ余は蓮田くらいまでの距離か
139: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 07:36:20.68 0
ロードバイク乗ってみてわかったことはマラソンで五輪出るような人達の足の速さだわ
42キロを2時間は頭おかしい
42キロを2時間は頭おかしい
142: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 08:16:24.94 0
走って5kやね、それ以上の距離は害悪でしかない
143: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 08:18:30.15 0
マラソンというか運動全般やりすぎると体に悪い
ジョギングくらいなら要するにエネルギー生産活動の早回しだから
体のエネルギー生産効率が良くなって日常の心拍数減らしてくれるメリットがあるけど
やりすぎたら心拍数増やしすぎでデメリットがメリットを上回ってしまう
ジョギングくらいなら要するにエネルギー生産活動の早回しだから
体のエネルギー生産効率が良くなって日常の心拍数減らしてくれるメリットがあるけど
やりすぎたら心拍数増やしすぎでデメリットがメリットを上回ってしまう
145: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 08:26:45.76 0
マラソン選手は現役引退したらジョギングぐらいは走るが必死に大会なんてでないだろ
素人のほうがおっさんになって必死に走る
ランニングは若いころにやったほうがいいわ
素人のほうがおっさんになって必死に走る
ランニングは若いころにやったほうがいいわ
146: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 08:29:33.67 0
俺は家の中で足踏みというか走ってる
148: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 09:39:21.13 0
ジョギングは全身運動になってないから一部の箇所に負担をかける
149: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 09:41:55.57 0
2時間もかけて運動するぐらいなら
バーピーを5分~10分やったほうがいいわ
バーピーを5分~10分やったほうがいいわ
153: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 11:27:29.45 0
マラソンやるには健康体でなければならないけど
マラソンやったからといって健康になるわけではない
マラソンやったからといって健康になるわけではない
154: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 11:28:37.64 0
骨や内臓や血管は年とともに衰えるし鍛えようがない
過度なスポーツはそこに負担をかける
過度なスポーツはそこに負担をかける
155: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 11:30:45.75 0
ウエイトと激しい有酸素運動を趣味にしてる奴は結局早死にする
腹八分目と軽い散歩程度のウォーキングを日課にする人が一番長生き
腹八分目と軽い散歩程度のウォーキングを日課にする人が一番長生き
157: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 12:14:40.70 0
三島由紀夫はボディビルディングで鍛錬してたのに鬱傾向だったよな
159: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 12:20:04.47 0
>>157
そもそも作家という職業自体が鬱になりやすいかと
そもそも作家という職業自体が鬱になりやすいかと
162: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 13:03:09.63 0
マラソンにも挑戦できる年寄りと
ウォーキングしかできない年寄りでは
前者が間違いなく健康
疲れてきたら歩けばいい
ウォーキングしかできない年寄りでは
前者が間違いなく健康
疲れてきたら歩けばいい
165: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 13:49:00.05 0
持久走の日は地獄だったけど
どのくらいの距離走ったのかは覚えてないが
今見るとたいした距離でもなさそう
どのくらいの距離走ったのかは覚えてないが
今見るとたいした距離でもなさそう
169: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 17:22:41.21 0
相撲取りやプロレスラーよりも長生きするよ
171: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 17:49:49.47 0
プロスポーツ選手の寿命を調査した資料を昔みたことあるけど
ダントツで相撲取りが短くて
なぜかその次が競輪選手だった気がする
ダントツで相撲取りが短くて
なぜかその次が競輪選手だった気がする
173: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 17:54:08.50 0
174: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 18:07:11.24 0
筋肉ムキムキに比例してるな
175: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 18:08:29.67 0
これ競技中の事故死も含めてるだろ
176: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 18:11:34.20 0
競輪だけで言うなら選手寿命はクラス落として走れるから長いんだっけ
177: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 18:12:50.21 0
競技としてのスポーツでトップクラスのアスリートって人としての限界に挑戦してる人達だもん
186: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/22(日) 07:34:16.56 0
運動しない理由を探すデブww
183: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/21(土) 21:04:56.56 0
体脂肪が少なすぎるのは何でも体に害です
1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku
引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1568993373/
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マラソン速報管理人
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