1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:33:26.25 ID:JFSL7u320
半年で20キロ落ちたわ
no title

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:33:41.40 ID:JFSL7u320
けっこうええ体になったやろ?

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:33:57.26 ID:JFSL7u320
誰か誉めてクレメンス

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:34:12.51 ID:VmKJXG+QM
舐めたいわ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:12.57 ID:1jTTb9qd0
食事制限は?

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:47.86 ID:JFSL7u320
>>11
しとらん
毎日金麦1リットル飲んどる

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:34:13.12 ID:JFSL7u320
ジムとか行かんでもなんとかなるもんやな

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:34:28.23 ID:ofXvtKf70
身長盛るな糞デブ

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:34:49.27 ID:JFSL7u320
>>6
?ほんまやぞ

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:34:38.03 ID:JFSL7u320
比較対象で半年前の体撮っとけばよかった

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:34:45.02 ID:0gCM1jwN0
大胸筋なさすぎる

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:04.87 ID:JFSL7u320
>>8
ほんならお前の見せてや

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:36:07.38 ID:0gCM1jwN0
>>10
ワイは太ってしまったから見せられへん

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:18.48 ID:0L/AWiGpr
ワイ160cmなんやけどどう思う?

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:33.32 ID:Op+4nSg50
190の適正体重ていくつなん?

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:52.85 ID:dPfX8Y7T0
190ってほんま?
服屋とか楽しくてしかないんやろなぁ羨ましい

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:35:58.61 ID:5EBrJW0jd
太ってる頃の画像ハラデイン

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:36:36.47 ID:rDr6cpwAr
ワイはリングフィットアドベンチャー始めてついにプロテインに手を出し始めたで

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:36:37.26 ID:BJ6fE/Vf0
腕立て伏せ、逆立ち腕立て伏せ、ディップス、懸垂、スクワット

バランス悪すぎや
自重なら最低この5つやって体型にこだわらんと

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:36:56.91 ID:HfNJewj30
190に見えねえ

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:02.53 ID:JQyJnB65M
ホクロ舐めたい

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:21.61 ID:PdzGwSui0
携帯がこの大きさなら190ないやろ

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:24.48 ID:yv5u3/JVa
後ろのサッシ見る限り180も無い…

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:29.25 ID:mIvQ8VvK0
スマホカバーダサすぎひん?

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:38.75 ID:baDSXykb0
後ろのドアと比較すると170くらいやな

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:40.42 ID:Sucsqyfpa
190の体ちゃうやん
175くらいやろ

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:37:48.50 ID:JFSL7u320
なんで身長盛っとる設定なんや?

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:38:12.35 ID:F0WKleyZ0
壁スイッチの高さとか参考にならないだろうか🤔

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:38:36.92 ID:V+qlwk3Z0
190って大谷並みやぞ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:38:39.75 ID:RGCnjvz0a
スイッチ随分高い位置にあるんやね

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:38:51.66 ID:+KGmt07F0
ワイの草野球チーム入らん?肩甲骨の可動域そこそこあるならキミ130km投げれるで

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:38:52.83 ID:PdzGwSui0
風呂の入り口見る限り178cmくらいやな

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:39:07.04 ID:uEztvW0wd
腹回り落とすには何が効果的なんや?

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:39:26.74 ID:PrVXDY/nd
180 100なんだが痩せ方教えて

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:39:32.63 ID:JFSL7u320
これ350缶やけど
身長の比較になるか?
no title

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:40:21.54 ID:PdzGwSui0
>>38
着てる服のサイズタグ晒せばええんちゃうの

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:12.46 ID:Hm+47Nz/r
>>38
金麦じゃない😭😭
金麦を飲め😡😡

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:25.52 ID:cgQul44D0
>>38
そんなんが参考になると本当に思ってんならガ●ジだろ

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:43:11.07 ID:JFSL7u320
>>57
ほんならどうしたらええんや

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:44:06.82 ID:cgQul44D0
>>62
そもそも証明する必要ないから
別にお前の身長なんてクソほど興味ないし

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:45:10.05 ID:JFSL7u320
>>67
ようチビ

84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:34.40 ID:cgQul44D0
>>75
承認欲求の塊が喋ってて草

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:45:49.71 ID:BJ6fE/Vf0
>>67
このスレ開いてしかも書き込んどいてツンデレすぎやでw

88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:58.95 ID:wSZsNzfZM
>>79
なおイッチは脳筋な模様

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:44:35.51 ID:+KGmt07F0
>>38
あー腕長いなこりゃ190あるわ

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:40:01.26 ID:mIvQ8VvK0
下に置いてある機械はなんや?

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:40:02.17 ID:UZ1y8iuB0
はえーすごいやん

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:40:36.44 ID:A02r43fCa
なんか見たことある上半身やな

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:40:44.85 ID:lHy2zNls0
全然大したことないやん

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:40:53.77 ID:UZ1y8iuB0
大胸筋は自重トレだと重点的に鍛えられるのないんとちゃうの?

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:41:21.82 ID:JFSL7u320
>>44
懸垂と腕立て伏せぐらいしかしとらん

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:16.60 ID:BJ6fE/Vf0
>>44
腕立て

手の幅をいろいろ変えてやな

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:41:35.12 ID:xMUavCy70
20落としたのすごいな
肉割れないのも意外

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:02.20 ID:JFSL7u320
>>46
デブだからなぁ
腹の肉は落ちないわ

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:43:54.58 ID:xMUavCy70
>>50
いや肉割れて経産婦とかの腹にあるやつ

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:41:37.42 ID:BKT7XvTkd
なんか走れば走るほど脚太なっていくんやけど、なんで?
デニムとかパツパツなって困ってるんけど、細くしたい
どうしたらええねん

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:41:59.75 ID:mLQpfQQa0
185こえたら洗面台の鏡に顔が屈むか離れないと見えない ちな188、125のモンスター

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:49.45 ID:BKT7XvTkd
>>48
おまえ姫野やんけ

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:05.88 ID:mLQpfQQa0
>>60
ちゃうぞ

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:52.04 ID:JFSL7u320
>>48
いやぜんぜん見えるんやが
小便は足曲げんと無理やけど

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:43:14.86 ID:PdzGwSui0
>>61
服のサイズタグは?

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:44:48.14 ID:JFSL7u320
>>63
これで参考になるんか?
今さっき着とったパーカーや
no title

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:44:46.09 ID:xMUavCy70
>>61
185やけどわいも普通にみえる

73: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:44:58.23 ID:Hm+47Nz/r
>>61
ワイちゃん足長いから180しかないけど屈んで小便するで😤

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:05.88 ID:mLQpfQQa0
>>61
嘘こけ

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:01.96 ID:AHwvs72m0
すごいと言って欲しいの?

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:05.84 ID:p+dQ8duM0
ワイも痩せたいからメニュー教えてくれ

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:15.48 ID:kY6kLOSE0
自宅トレでそんなに痩せたの凄いな
頑張ったな!

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:23.53 ID:xN4umveJ0
ええやん
そのままジム入会してボディメイクの道に走ろうや

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:42:37.69 ID:EpjlYEEV0
こっからが勝負や
筋肉つけてムキムキになろうぞ

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:43:36.96 ID:1xjTGHuQ0
俺はデブの気持ち分からんけど痩せられて良かったな
デブとブサイクは生きてる価値無いし

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:44:55.80 ID:DRzBEeDb0
ヤル気あるうちにジム申し込んどけ

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:45:12.51 ID:E25PptEmd
105でこの大胸筋はありえん
脂肪はそのまま筋肉に変わるからもっと盛れるはず

78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:45:42.88 ID:lHy2zNls0
>>76
脂肪が筋肉になるわけないやん
ガ●ジかよ

80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:45:55.39 ID:1xjTGHuQ0
>>76
ならない定期

87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:45.99 ID:JFSL7u320
>>76
いっぺん走るだけで80キロまで落としてしまったんや
そっからヨッメにガリガリでジジイの体やんけ!って言われてムカついて筋トレしだした

90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:47:32.29 ID:+KGmt07F0
>>76
『末尾d』の本領発揮やね

97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:49:59.89 ID:oljWFEi30
>>90
末尾dって末尾Mよりクソだと思うわ

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:45:58.89 ID:F0WKleyZ0
洗面台や台所の高さって何種類かあるからな🤔

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:16.33 ID:xMUavCy70
走りたいけど膝痛い
学生の時はすぐ痩せられたんやが

85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:37.49 ID:+KGmt07F0
190は本当っぽいけど胴長っぽいのは可哀想

86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:46:38.25 ID:PdzGwSui0
寒くなると外出るのめんどいわ

91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:47:50.10 ID:9hWqlSiN0
ちゃんとビフォーアフター貼れよ
no title

95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:49:49.68 ID:lHy2zNls0
>>91
間違い探しかな?

103: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:50:58.67 ID:kY6kLOSE0
>>91
はい!メガネー!!!

105: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:51:54.97 ID:BWn4KL7Q0
>>91
視力アップか

92: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:48:07.09 ID:8WqlchqF0
脚短そう

94: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:49:22.34 ID:Nc1EKEjfd
脂肪落ちて痩せ細っただけちゃうか?これだと

96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:49:55.15 ID:WWP8FwCm0
お腹にう●こ付いとる…

98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:50:03.35 ID:JFSL7u320
身長証明したら次は短足煽りかよ
そんなにコンプレックスあるんかお前ら

99: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:50:15.71 ID:xMUavCy70
外で女と歩いてるのガラスにうつるとびびらん?
わい自分の想像より遥かに身長差あって毎回びびる

100: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:50:26.54 ID:gMnFQYU+0
ほくろがエッチ

101: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:50:29.92 ID:kV0L0vPI0
ほくろきたねえ

102: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:50:43.15 ID:PdzGwSui0
no title

XXLなら180cmくらいちゃうの?

104: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:51:33.49 ID:JFSL7u320
>>102
ほんならどうしたらええんや?
ビール缶から腕の長さ算出できんか?

108: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:52:26.21 ID:PdzGwSui0
>>104
いや、どうもせんでええし責めるつもりのないけど
190cmを証明する証拠がないってだけや

106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:52:12.89 ID:ztgJSe6D0
やるやん
ジムにもいけ

107: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/11(水) 22:52:19.37 ID:yrjC7p2y0
かっこいい💓
抱いて


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1576071206/