122: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:08:53.65 ID:EbQwVQGna
みんなどのくらい練習積んで大会でるんや
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128: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:10:09.99 ID:mU/0Zm9EM
>>122
月間140くらいが限界だわ
ついついサボってしまう

133: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:11:34.48 ID:CPKSAnSea
>>122
ワイは100キロ行ったら多い方やな
この時期は冬眠で50も行かん

138: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:12:30.88 ID:g5heLzC90
>>122
月200ちょいくらいや
週1のポイント練習と2週に一回30キロそうや

124: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:08:58.59 ID:Y9kzkh4r0
つーかフル走る必要なくない？
体に悪いでたぶん

136: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:12:17.71 ID:82GEYmE6M
>>124
ほんまそう思うわ
けどなんでやろな
なんか目標ないとランニング自体も続かんしな

145: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:13:41.75 ID:CPKSAnSea
>>124
と思うじゃん？
それなりに長く続けとったら不思議とフルやってみるか、ってなるもんや

150: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:18.80 ID:7G/rzlmK0
>>145
わいはフル応募してからランニング始めたで

154: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:39.57 ID:EbQwVQGna
>>150
レース応募するとモチベ上がるよな

191: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:47.85 ID:dNiZ7Bhjd
>>150
ワイもこれや5キロしか走ったことなかったけどどうせやるならフルやろって勢いで申し込んだわ

156: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:54.95 ID:X3l7nfX0a
>>124
体には悪いやろな
２月にフル走るけど

129: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:10:10.46 ID:EbQwVQGna
フルマラソンって装備品持ちながら走るから大変そう(こなみ)

135: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:12:16.52 ID:7G/rzlmK0
>>129
ゼリー2、3個持つだけよ

130: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:10:59.08 ID:EbQwVQGna
もっと練習したいけど体が言うこと聞かへんのつらい

132: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:11:15.07 ID:DfpZyDNMp
大学行ってから太ったし体力落ちたわ…走らないと…

137: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:12:22.03 ID:EbQwVQGna
冬は長ズボンで走るのが正解なん？

152: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:30.03 ID:mAQTvXrvd
>>137
そらそうやろ
上下長いわ
あったまるの最優先や
あと終わったあと冷えたらどうすんねん

157: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:15:06.82 ID:EbQwVQGna
>>152
長いやつ買うわ
アドバイスさんがつ

139: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:12:37.46 ID:wclLBQSu0
イッチは散歩しない？

142: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:13:16.04 ID:EbQwVQGna
>>139
散歩も好きやで

151: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:22.45 ID:wclLBQSu0
>>142
わいもや
朝と深夜に散歩するの好き

140: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:13:01.94 ID:EbQwVQGna
寒いのに半ズボンで走ってるのも悪いんかな

147: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:13:58.23 ID:g5heLzC90
>>140
体温まらなくてつらそう

149: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:07.09 ID:AsbulSiN0
>>140
ウォームアップしかりやってから脱げば良いだけ

143: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:13:19.81 ID:OK65g6ME0
月100km目安で走ると程よく体使えるンゴねぇ

146: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:13:53.86 ID:EkjRzuoQp
北海道マラソンは今年はないです


148: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:04.51 ID:EbQwVQGna
YouTubeで市民マラソン出てる動画見て自分が走るときの妄想してるでワイ

155: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:14:44.18 ID:AsbulSiN0
メッシュインナーは神
多汗症ニキにマジでオススメや

158: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:15:11.53 ID:EkjRzuoQp
ワイはウルトラ71kmまでならあるで
なんでも聞いてや

162: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:00.64 ID:EbQwVQGna
>>158
すごいンゴねぇ

160: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:15:38.70 ID:wclLBQSu0
鹿児島の指宿マラソン参加したことある？

161: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:15:46.41 ID:EbQwVQGna
会社の福利厚生で買えるからランニングのウェアとか色々買うわ

163: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:05.05 ID:EkjRzuoQp
丸亀は前日エントリー出来るで

最後スタートやけどな

164: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:29.60 ID:DfpZyDNMp
ランニングとかマラソンガチ勢ニキ多いな
聞きたいんやが朝起きてすぐ走るのって身体に良くないんか？

171: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:18.37 ID:sM0t1yGB0
>>164
走りたいときに走れ

172: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:31.56 ID:/7SqzS5Ld
>>164
心臓に良くないからやめとき

192: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:58.82 ID:AsbulSiN0
>>181
やるなら準備運動しっかりやれ

175: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:44.27 ID:AsbulSiN0
>>164
身体も温まってないし
筋肉も緊張しとるから
怪我のもとやで
心臓にも悪いしな

181: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:34.93 ID:DfpZyDNMp
>>175

そうなんかありがとう
これからはやめるわ

183: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:52.09 ID:g5heLzC90
>>164
ワイは朝走って筋トレするほうが仕事とか用事に邪魔されないから朝走ってるで！
出走までめっちゃ寒いけど走ればすぐあたたまるし代謝上がって運動後もぽかぽかや！

165: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:31.17 ID:ffNOAxuNa
運動不足やしランニング始めてみたいわ
元陸上部やけど1キロも走れる気せーへん

170: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:17.91 ID:EbQwVQGna
>>165
ランネットに会員登録してレースに応募するんや！

186: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:07.16 ID:ffNOAxuNa
>>170
久しぶりに記録会出たいわ

189: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:38.42 ID:EbQwVQGna
>>186
出ようや
ワイもこの前エントリーして走り始めたんや

227: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:41.66 ID:ffNOAxuNa
>>189
凄いやん！
頑張ろやー

195: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:20:29.67 ID:EWmLykFu0
>>186
知ってる先生とかいると恥ずかしいぞ
市内の駅伝に出た時、色んな先生にボロカス言われたで

232: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:25:40.10 ID:ffNOAxuNa
>>195
知ってる先生は多いけど、地元から離れてるしへーきへーき

178: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:20.73 ID:EWmLykFu0
>>165
わいと一緒にズームフライ3買って走ろうや

184: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:03.04 ID:OK65g6ME0
>>165
日頃運動してないと自分で思ってる以上に体衰えてるから最初はウォーキングからやで

219: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:41.07 ID:ffNOAxuNa
>>184
そうやろな…
膝やってるし慎重にやるわ

225: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:31.76 ID:xj7CBqqF0
>>184
なんでやねん草
最初から走らんとリハビリにすらならんやろ

166: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:32.66 ID:w8bnn+Xpr
ランナーズニーになってしまったんだが緊急で治したい。
三月にフルマラソン走るんだがもう無理かね

167: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:43.47 ID:EbQwVQGna
もう少しあったかいほうが練習もしやすいよなあ

168: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:16:57.68 ID:sM0t1yGB0
熊本城マラソン出るで

169: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:11.81 ID:sX/jv2mKd
ワイはズームフライ買ったわ

走るのが楽しくて毎日走っとるわ

173: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:35.51 ID:7G/rzlmK0
早く夏が近づいてほしい
朝4時から走りたいんや

177: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:13.21 ID:EbQwVQGna
>>173
早起きは無理

174: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:36.24 ID:wx9niC9m0
なんでランニング部がこんな伸びとるんや、ヴェイパーフライのおかげか


179: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:23.94 ID:7G/rzlmK0
>>174
前からよく伸びるよ

176: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:17:51.47 ID:EbQwVQGna
ハーフ1.45くらいで走るとしてランパン履いてても浮かない？

182: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:38.31 ID:X56iHZZOd
>>176
全然
2時間台でも何も恥ずかしく無い

185: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:05.85 ID:EbQwVQGna
>>182
サンガツ

180: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:18:26.54 ID:EkjRzuoQp
マラシューに30000とかガ●ジやわ
ターサーで十分やろ


187: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:12.79 ID:sX/jv2mKd
>>180
ズームフライなら1万で買えるよ

198: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:20:43.10 ID:g5heLzC90
>>180
ワイは趣味がランニングやからランシューにめっちゃ金かけてる

188: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:18.34 ID:mU/0Zm9EM
ワイはホカのカーボンXちゃん
厚底＋カーボンだから規制されないかとヒヤヒヤしとるわ

190: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:19:46.33 ID:N5IzZ/lxd
習慣的にやってる人に聞きたいんやが
日中眠くならないんか？

193: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:20:04.68 ID:7G/rzlmK0
エボラ井戸1万で買えるから気になってる

194: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:20:21.86 ID:EkjRzuoQp
今からエントリーしても評判のいい大会は5-6月くらいやで

201: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:21:43.04 ID:EbQwVQGna
>>194
5/24にワイの初レースや！

196: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:20:34.75 ID:mPaGBmiM0
ワイも20代のうちにフル完走したいんご
マラソンにデブおる？

210: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:28.47 ID:EWmLykFu0
>>196
おる
心配はいらん

211: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:41.79 ID:7G/rzlmK0
>>196
大量にいる

237: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:27:10.40 ID:mPaGBmiM0
>>210
ほーん、みんな結構気軽に参加しとるんやな
敷居高く見えてたけど安心したで

197: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:20:41.72 ID:OK65g6ME0
スーパーフィートとかいうインソール気になってるんやけどインソールに自信ニキおる？

204: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:05.69 ID:dNiZ7Bhjd
タビオの5本指ソックス買ってみたんやが違いがよくわからんかったわ
折角だから走る時は履いてるけど

199: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:21:02.79 ID:AsbulSiN0
おまえらどう言う服装で走っとるんや？

200: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:21:23.85 ID:EbQwVQGna
>>199
短パン長袖シャツ

202: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:21:52.69 ID:wx9niC9m0
>>199
ワークマンで買った上下合わせて1000円の奴

206: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:14.75 ID:VibxMknG0
>>199
スパッツはーぱんＴシャツ
この時期は薄いウインドブレーカー羽織る

203: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:21:54.37 ID:5VvvUM6B0
週3で30分ぐらい走っとるけど痩せないンゴねえ

212: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:03.54 ID:AsbulSiN0
>>203
30分なら毎日走れ
週3なら90分くらい走れ
HIITを取り入れろ

221: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:57.57 ID:zf/ZgYdg0
>>203
痩せたいだけなら食うなそれだけ
ランニングの消費量なんか驚くほど微々たるもんやぞ
ランニングはダイエットの為にすることではない

226: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:39.67 ID:Y9kzkh4r0
>>203
ワイは減量の時はゆっくり長時間キツくなるまで走るわ
チャリンコやけど
キツくないと努力を大事にしないで食べちゃうの

205: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:06.37 ID:ggP5+t63a
二ヶ月前から走りはじめて3キロ20分が限界や

207: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:14.85 ID:EbQwVQGna
もっとあったかくなってくりー

208: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:23.55 ID:EkjRzuoQp
ノースフェイスで統一

ノースフェイスのランパンおすすめやで

215: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:18.33 ID:mU/0Zm9EM
>>208
ベルトに収納できるやつやろ
欲しいけど高い
フリップベルトつかってるわ

209: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:22:28.38 ID:Ia2Atva20
この前初フルマラソンで典型的な35キロ付近でバテるやつやってきたわ
これ4時間いけるやん、からの、飛ばし過ぎたわ、初心者コンボ決めてきた

213: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:09.53 ID:EbQwVQGna
>>209
結局なんぼやったん？

222: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:01.10 ID:Ia2Atva20
>>213
4時間35分
最後ほとんど歩いたわ

224: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:23.11 ID:EbQwVQGna
>>222
お疲れやで

229: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:54.72 ID:xj7CBqqF0
>>222
草
アホやなぁ

216: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:24.36 ID:AsbulSiN0
>>209
ハンガーノック？

228: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:53.11 ID:Ia2Atva20
>>216
単純に脚が痛くなった
走り方にも問題あるんやろう

214: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:14.81 ID:zf/ZgYdg0
練習でコンクリの上走ってる奴らってかわいそう

217: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:36.52 ID:82GEYmE6M
夏にユニクロで売ってた上下がほんまええ
とりあえずあれ買っとけみたいな感じ
走ってると他人とかぶるのはご愛嬌

218: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:40.32 ID:EbQwVQGna
ワイからしたらフル完走した人はみんなすごい

220: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:23:41.72 ID:py5r1roTr
ワイ長時間走るの苦痛でしかないから同じ苦痛なら短時間でクソきつい方を選ぶ

223: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:24:11.46 ID:SxQy49S0r
午前中にメニュー終わった時の解放感すごい😊

230: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:25:05.31 ID:82GEYmE6M
さむけりゃテスラのアンダーウェアでも着ればええねんどうせ1000円や

236: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:27:01.48 ID:AsbulSiN0
>>230
中華にしては出来いいよな
テスラニキ

234: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:26:08.25 ID:82GEYmE6M
ナイキの靴はもうこれ以上ワイは伸びん…てなってからはこうと思ってる

235: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:26:49.98 ID:EbQwVQGna
>>234
ワイはアシックスかアディぜら

238: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:27:13.73 ID:zf/ZgYdg0
>>234
25過ぎてたら加齢でどんどん走れなくなるぞ
そんな悠長な事言うてたら体が動かんくなって結局死ぬまで履かんやろな

245: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:29:01.18 ID:7G/rzlmK0
>>238マラソンの全盛期って30すぎやろ

240: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:27:43.67 ID:EbQwVQGna
レース出る前って緊張する？

242: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:28:06.79 ID:dNiZ7Bhjd
首都圏でおすすめのハーフの大会とかある？
最悪フルでもええけど

243: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:28:33.12 ID:EbQwVQGna
>>242
5/24の千葉でやる神崎発酵マラソン
ちなワイも出る

244: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:28:42.76 ID:82GEYmE6M
>>242
ランネットで検索すればええやん
ハーフくらいなら河原で毎週のようにやってるで多分

241: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:27:51.36 ID:EkjRzuoQp
ジムのトレッドミルもおすすめや
時速20kmで1km走った時は全身に寒気が来たで

231: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:25:06.73 ID:deiZtWxd0
毎朝走ってたら仕事キツくなって朝起きるん嫌になったわ
やっぱり仕事終わりがエエ

233: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/31(金) 18:25:43.74 ID:EbQwVQGna
とりあえず今年一杯はハーフ3.4回出て行けそうやったら来年の頭にフル出るわ


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1580460184/

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