1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:51:22.59 ID:ImuLA+77M
これがワイのセブンルール
gym_training2

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:51:38.86 ID:royXGHIB0
たりめえだろ!(机ガンッ!

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:52:03.17 ID:ImuLA+77M
なおベンチプレスは停滞している模様

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:02.62 ID:s6E32OrJM
やっぱいつもより空いてるの?

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:58:10.08 ID:ImuLA+77M
>>27
全体的にガラガラやったで
普段スタジオやっとる人ほとんどおらへんからな
逆にジムエリアデビューしとる人も数人おったけどすぐ帰ったわ

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:58:13.91 ID:s6E32OrJM
平気なんか?

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:52:48.79 ID:crpzCCP50
家でやってるわ
デッドリフト10回3セットだけして終わり

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:06.09 ID:ImuLA+77M
>>4
家でデッドって凄いな

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:15.99 ID:ImuLA+77M
>>4
持ち家地下室とかなんか?

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:55:18.59 ID:crpzCCP50
>>8
いや、ふつーのアパートの1Fや
床引きデッドだからラックとかいらん

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:55:49.59 ID:ImuLA+77M
>>20
1階ならまあええか
それでも追い込みきれるんか?

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:13.05 ID:crpzCCP50
>>23
サボりながらやってるから重量も定まってないんや
今終わったけど全然平気、軽すぎたな

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:58:32.53 ID:ImuLA+77M
>>30
しゃーない
継続が一番大切や

88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:31.82 ID:I+2zpHAk0
>>4
24ミリ厚のコンパネ敷けば200キロ扱っても理論上床は壊れんからオススメやで

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:52:53.95 ID:ImuLA+77M
すいてて快適やったわ

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:20.36 ID:ZNKr1EFb0
風呂だけいくのもあかんか?サウナいきたいンゴ

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:51.54 ID:ImuLA+77M
>>9
むしろサウナとかの方が汚そうなイメージや

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:54:36.49 ID:ZNKr1EFb0
>>12
汗からは感染しないでって聞いたけどサウナもフゥ~ってつば飛ぶからアカンな

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:55:24.11 ID:ImuLA+77M
>>17
そもそもワイ潔癖気味やから他人の汗浸透したサウナマットが気持ち悪くて好きになれへん

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:59:09.35 ID:ZNKr1EFb0
>>22
わいもマットつま先で踏むし家帰ったらいつもウエットティッシュで足拭いてるわ
でも風呂は入りたい

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:50.45 ID:ImuLA+77M
>>42
家帰ったらもう一回シャワー浴びとるでワイ
ジムのシャワーはあくまで電車乗るためのエチケットや

99: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:06:03.84 ID:DhrHnNrA0
>>56
何回も浴びたら皮膚に良くないんじゃないの
知らんけど

103: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:06:56.66 ID:ImuLA+77M
>>99
そらええか悪いかで言えば悪いやろな
週1日やし何より精神衛生上よくないから多少のリスクは覚悟の上や

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:34.62 ID:3qr4voki0
疲れそうやな😏

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:54:10.44 ID:ImuLA+77M
>>10
ヘットヘトや
帰って飯食って寝るで

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:51.84 ID:s6AMkfph0
着れないtシャツ増えるの楽しいンゴねぇ

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:54:30.86 ID:ImuLA+77M
>>13
すごいなあ
ワイはいつまでも着れとるわ

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:53:56.67 ID:QME3iQgm0
ジムどこ

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:54:49.14 ID:ImuLA+77M
>>14
ティップネスや

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:55:23.49 ID:ZNKr1EFb0
>>18
スタジオなくなって変な動きするジジババ消滅してるんか?

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:56:08.66 ID:ImuLA+77M
>>21
消滅したで
静かで最高やったわ

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:56:40.01 ID:ImuLA+77M
静か過ぎてワイの漏れた声が聞こえそうで恥ずかしかったわ

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:56:53.26 ID:s6E32OrJM
都道府県とこ?

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:11.03 ID:ImuLA+77M
>>26
東京やで

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:08.84 ID:hLi+MHRR0
アパート住まいでデッドの重量揃えるの大変やろ

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:25.42 ID:NjM9EQ8ta
どうせ感染しても大したことないしガンガン行け

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:58:58.40 ID:ImuLA+77M
>>31
これよ

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:26.82 ID:s6E32OrJM
怖くないの?トレーニング中はマスクしてる?

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:58:58.40 ID:ImuLA+77M
>>32
マスクなんてしたら酸欠で倒れてまうわ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:57:54.72 ID:9/XDptON0
ジジババの溜まるようなジムじゃなけりゃ大丈夫やろ
多分

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:59:16.54 ID:ImuLA+77M
>>33
かかったらかかった時考えるわ

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:58:44.94 ID:4R+NHsEhM
セントラル休業…

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:01.48 ID:ImuLA+77M
>>38
はえーそうなんか
ワイも地元の市営体育館は休みになってもうたわ

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:59:47.51 ID:0FRz8K/y0
いつもと混み具合変わらんけどな
入会申し込みや見学してる人いたわ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:16.24 ID:s6E32OrJM
>>46
マスコミだけなんか騒いでるの

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:01:13.53 ID:ImuLA+77M
>>46
ホンマか
スタジオ休講がそうとうデカい

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 20:59:59.13 ID:KfcXmYvua
第二のハワイババアかな

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:00.33 ID:ZNKr1EFb0
わいは週3か4いってたけど2回程度で1度でやる量増やすことにしたわ

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:01:39.08 ID:ImuLA+77M
>>48
ワイは週1日位しか行けとらんわ

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:16.19 ID:Wi9/HUxb0
ワイジムでしか運動する気起きないマン、
去年のふるさと納税で買ったチンニングスタンド組み立ててすらいない

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:01:57.94 ID:ImuLA+77M
>>51
ワイも家トレは無理やね
チューブ買ったけどそのまんまや

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:23.23 ID:crpzCCP50
no title

これあればスクワットもベンチプレスもできるんやけどな~
一人でやるのは危ないかな
いまはダンバルベンチプレスしてる

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:02:23.35 ID:ImuLA+77M
>>53
セーフティあるしええんちゃう?

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:00.28 ID:crpzCCP50
>>66
物干しにも使えるしな
今一歩勇気がでん

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:51.04 ID:ImuLA+77M
>>69
思い立ったが吉日や

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:36.61 ID:UCkMCmOy0
ベンチ100キロ上げれてフルマラソン4時間半で走れるワイに比べたらお前らは雑魚みたいなもんやろ

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:02:34.03 ID:ImuLA+77M
>>54
はえーすっごい

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:37.46 ID:s6AMkfph0
家トレ民やけどデッドで扱える重量が上がってきてフォームがあってるかどうか怖くなってきたわ
ジムにいけば教えてくれるんか?

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:00.15 ID:ImuLA+77M
>>55
場所によるけど教えてくれると思うで
ゴールドジムとかやとその筋の人がおるからええぞ

97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:05:54.34 ID:I+2zpHAk0
>>55
背中が丸まりもせず反りもしてないナチュラルな形してればオーケーや

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:55.43 ID:4EKFrUiJ0
コロナのおかげでジムガラガラや
コロナ最高やな!

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:00:55.41 ID:s6E32OrJM
土日行かない方がいい?

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:02:00.56 ID:WctCSWO40
>>58
平日こそジジババでいっぱいやで

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:15.70 ID:ImuLA+77M
>>58
土日はほんまジジババだらけや
気を付けや

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:45.24 ID:gzUeuBPc0
流石に自粛しとるわ
家でなんかやるわ

85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:23.49 ID:ImuLA+77M
>>74
何でもかんでも自粛ムード過ぎない?

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:48.16 ID:HNec4ARz0
近くのジム閉まったわ
公営ジムは3月いっぱい休みとかいう暴挙

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:50.87 ID:R9w5xBtF0
コロナは人間程度なら殺せるかもしれんが
筋肉は殺せんからな正解やで

78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:03:51.29 ID:s6E32OrJM
なんでコロナ怖くないの?

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:00.49 ID:TWZGRjT/0
最近ジム行き始めたけどフリーウェイトはガチ勢しかおらんから近づけんわ
ずっとマシンやっとる

90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:40.13 ID:ImuLA+77M
>>79
来てええんやで

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:06.50 ID:viBRPQH00
セントラルスポーツ閉鎖してて草金戻ってこないんやろこれ?

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:11.99 ID:KfcXmYvua
やっぱりリングフィットが最高なんやなって

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:16.42 ID:ZNKr1EFb0
しばらくは良さそうやけどジムの老人ホーム化はほんまアカンと思うわ
ゴールドジムとかもそうなんかな

91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:59.90 ID:ImuLA+77M
>>83
ワイのたまに行くゴールドジムはジジババおらへんで

106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:07:12.28 ID:gzUeuBPc0
>>91
ゴールドジムはたっかいし老人ホームにはならんやろ

115: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:08:17.34 ID:ImuLA+77M
>>106
結局民度と利用料は比例するんやなあ

123: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:09:24.05 ID:WctCSWO40
>>115
これはガチやな
あとジジイはマナー最悪なの覆い

139: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:11:03.59 ID:ImuLA+77M
>>123
謎フォームでガシャンガシャンやるジジイは退会処分にして欲しいンゴ

86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:31.02 ID:3fGpR/9p0
毎朝4時にいってるけど明らかに来客数増えてて草

87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:31.19 ID:TNjlsn2o0
なお愛知県ではジムで・・・

95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:05:27.55 ID:ImuLA+77M
>>87
千葉ちゃうか?

89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:04:32.13 ID:WctCSWO40
深夜もやってるところなら大丈夫じゃね
ワイのところはそうやないから行くのやめたが

94: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:05:15.64 ID:NSrSV9yX0
今週ずっと閉館だわ
閉まってた分の筋肉返してくれんのかな

96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:05:44.33 ID:ImuLA+77M
>>94

121: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:09:11.66 ID:DhrHnNrA0
コロナを理由に行くのやめるやつは、どうなったら再開するんやろ
完全に消えるのなんて数ヵ月かかると思うんやけど

132: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:10:20.77 ID:ImuLA+77M
>>121
これよ
筋肉泣いとるでホンマ

138: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:11:03.34 ID:HH6kkP9Od
>>121
まあ2~3週間様子見るんはアリやろ
筋トレなんか免疫力落ちまくるし

135: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:10:46.50 ID:gzUeuBPc0
コロナで死ぬとはおもわんけど
実際かかったら職場やら周りに迷惑かけるからなぁ

149: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:12:17.55 ID:ImuLA+77M
>>135
社畜ワイは会社潰れろの精神やから

141: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:11:16.56 ID:ZPVIAx8O0
コロナごときに負ける筋肉意味ある?

159: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:13:59.42 ID:fpkFQMRir
スタジオプログラムが中止やから人おらんくて快適やわ

160: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/04(水) 21:13:59.65 ID:yN8B52Dd0
在宅勤務になってすっかり運動不足やからワイもジムいきたい


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1583322682/