1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:09:42.29 ID:tWcFYdVL0
女「よくわかんないけど、腹筋が割れてる男が好き!」
ワイ「。。。」

BIG3トータル450kgないオカマはマッチョな乗るなよ
sports_body_builder_man

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:10:36.07 ID:JuwZPdG7M
使い道のない筋肉でイキるなよ

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:10:40.33 ID:9b1p05CVa
唐突にどうした

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:13:03.66 ID:EWO+QJxG0
たけしさんまタモリ

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:22:15.65 ID:1zqfEmKw0
なんで急にお笑いの話になるの

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:11:21.91 ID:gkqtEpwgH
ワイは唐川

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:14:31.97 ID:6YhpnJbm0
全盛期ナダルの左腕はやべぇよな

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:16:11.15 ID:QEHzUWlu0
三馬鹿ガラスエース定期

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:19:25.66 ID:5mvBTfWNa
ワイビック3は400くらいやけどこの体やでno title

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:19:55.12 ID:uS6gaNI+F
>>11
胸が貧弱

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:20:40.53 ID:5mvBTfWNa
>>12
でもベンチ100あがるでぇー

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:20:53.98 ID:kVJA7CLf0
>>11
ビック…???

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:21:12.28 ID:5mvBTfWNa
>>14
誤字や

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:24:53.57 ID:gijTuA750
>>11
足見せろや

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:26:50.59 ID:5mvBTfWNa
>>22
背中ならあるけど足はとらんわ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:28:03.44 ID:gijTuA750
>>30
BIG3の話してるんやから脚見せないで話しできんやろ

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:28:19.51 ID:5mvBTfWNa
>>33
背中ならあるけど足はとらんわ

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:28:48.14 ID:gijTuA750
>>35
じゃあ400なんて嘘じゃん

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:29:22.89 ID:5mvBTfWNa
>>37
なんで嘘になるん?
ちな背中no title

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:30:30.10 ID:gijTuA750
>>41
このケツじゃスクワット100も上がらんやろ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:30:54.76 ID:5mvBTfWNa
>>49
150上がる。

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:31:15.30 ID:gijTuA750
>>52
なら脚撮れよ

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:33:30.12 ID:jw46dDoPM
>>11
リアル感ある

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:35:48.06 ID:WoufotWC0
>>11
脚がどうかわからんが実際上半身こんだけあればええやろ

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:42:53.95 ID:xPTKN78X0
>>11
40歳くらい?
なんか肌に張りが全然ないな

80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:43:33.97 ID:5mvBTfWNa
>>76
54やで
若く見えるんやな嬉しいわ

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:44:07.39 ID:qsWuEgIc0
>>80
老いぼれジジイはなんJから出ていけ

84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:44:37.06 ID:xPTKN78X0
>>80
すまん
さすがに50歳とかでなんJやってるやつが野球系のスレ以外にいると思わんかった😅

86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:45:00.08 ID:5mvBTfWNa
>>84
さすがに嘘やでwおもろいな君

92: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:45:57.91 ID:xPTKN78X0
>>86
もう無理やで…

90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:45:22.49 ID:Lq9JuVH60
>>84

やきうスレやと平均年齢50くらいやからな

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:22:30.21 ID:5mvBTfWNa
no title

言うほど胸貧弱か?

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:23:08.05 ID:vMCyQeWMM
>>18
上腕何センチ?力こぶ作った状態で

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:23:30.62 ID:5mvBTfWNa
>>19
年始に測ったときは40センチやったで

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:25:14.50 ID:LBJXswQW0
>>18
何やったらこんなかっこいい肩なるんや?

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:26:04.48 ID:5mvBTfWNa
>>23
サイドレイズ、フロントレイズ、ショルダープレス、基本の種目をやるだけやで

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:27:51.41 ID:FYUJ1Lsh0
>>18
貧弱すぎて草

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:28:04.61 ID:5mvBTfWNa
>>32
見せてみそ

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:29:17.90 ID:uS6gaNI+F
>>18
肩がデカすぎるから相対的に貧弱に見えるんやな…

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:28:55.45 ID:bQaKXnvWp
脚頑張ってる人は尊敬出来る

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:29:51.48 ID:gijTuA750
BIG3で400あったら普通脚を見せたくなるからな

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:29:29.76 ID:YL37DWNMr
すまん
BIG3って何なんや?
ワイら世代やったらお笑いBIG3しか出てけえへんのや
優しく教えてくれへんか?
休みの日までチクチク言葉は辞めてや

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:30:34.55 ID:5mvBTfWNa
>>42
スクワット(足)
ベンチプレス (胸)
デッドリフト (背中)

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:34:34.15 ID:bQaKXnvWp
>>42
3つの合計値がトレーニーとしてのざっくりとした指標になるんや

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:29:34.09 ID:3Gdz+P5X0
コロナ明けのトレなぜかスクワット更新した
休みとるの大事かも知れん

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:34:17.13 ID:TPHxjNqtr
ワイ肩がなかなか肥大せず咽び泣く

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:34:56.51 ID:3Gdz+P5X0
>>61
レイズ系でドロップセットするのおすすめ

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:36:14.14 ID:4TPSlY2r0
ジュラシック木澤、ビーフ佐々木、ホワイトハルク下田

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:36:54.44 ID:5mvBTfWNa
トレ歴は一年半くらいやから誰でもやったらオレくらいは最低なれるで

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:32:02.99 ID:2IrQgTHH0
でも鍛えた筋肉でやることはネットリンチなんだよね

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:39:39.60 ID:5mvBTfWNa
筋トレすれではヒョロガリ程凶暴化するの好き

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:40:35.70 ID:xeiUU11td
>>70
お前見てたら分かるな

73: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:41:20.91 ID:5mvBTfWNa
>>72
少なくともワイは体晒した上で言ってるからコソコソヒョロガリとはちゃうな

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:40:33.55 ID:exTDydJi0
コロナで筋トレ二ヶ月休んだら体シナシナになって
モチベーション下がってるわ

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:42:25.98 ID:y/Z93j5m0
実際下半身ってどう鍛えるん?上半身ばっかのやつ多いけど

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:43:00.22 ID:5mvBTfWNa
>>74
スクワット、レッグプレスで充分

78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:43:15.91 ID:oz07bNn8a
結局はナルシストやから
ナルシストが顔馬鹿にされたら怒るのと同じ訳で
だから筋トレ民に文句を言うのはただの中傷やからなんも言ったらあかん

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:44:31.12 ID:bhJwlaTk0
>>78
だれでも顔を馬鹿にされたら怒るぞ
不細工で自虐するレベルの奴は可哀そうだけど

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:43:22.84 ID:ucJZUkpv0
すまんが筋トレやったことないワイに筋トレの魅力教えてくれんか
最近周りでブームになっとるがいまいち楽しそうに思えん

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:44:12.91 ID:XwO5z8y3a
>>79
筋肉見てかっこええと思わんのやったら素質ないよ

97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:49:27.83 ID:ucJZUkpv0
>>82
じゃあ無理やわ
わざわざ教えてもらってすまんな

91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:45:44.57 ID:5mvBTfWNa
体じゃ無理やから年齢でマウントとれると思ったらすぐやな君ら
おもろいわ

93: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:46:47.79 ID:b0wmdJWad
>>91
虚言癖のガ●ジで草

94: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:47:26.61 ID:5mvBTfWNa
>>93
おーおー元気だねヒョロガリくんw

95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/13(土) 09:47:27.27 ID:i6qQa0wir
体の前にメンタル鍛えた方がよさそうやな


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1592006982/