1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:28:09 ID:4XW
敵「!?!?!?」

ワイ「軍人は走りまくってるけど格好良い身体つき」

敵「ランニングだぁぁぁ!!!!」

jieitai_man

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:28:45 ID:7uV
軍人って走ってるだけなんか?

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:29:54 ID:4XW
>>2
もちろん筋トレもするで
やけど敵の理論ならランニングは筋肉落ちるからそこまでムキムキにはならんやん
エグいほど有酸素運動しとるし

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:31:42 ID:p4h
ランニングしろって言われてガチでランニングしかしないアホのこと考える必要ある?

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:30:49 ID:st7
ランニングてあれやろ
ハードトレーニングするための基礎体力つけるためのもんやろ

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:31:38 ID:4XW
>>5
軍人の体力は野球部みたいなトレーニングのための体力やなくて実戦のための体力やぞ

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:31:45 ID:kWX
いやだったらランニングだけやってるやつを引き合いにだせよ
ランニングやってるけどトレーニングメニューの一つとしてやってる軍人を例にあげるのは馬鹿

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:31:50 ID:sM6
筋トレしかしないのってクソデカ排気量のエンジン積んでるのにタンクがクソ小さいみたいな

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:32:57 ID:j4F
フルスクワットが至高

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:37:25 ID:M2a
ランニングも筋力トレーニングもしとるのに
彼女いない歴=年齢なんやが

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:38:51 ID:vXr
>>14
ホモじゃん

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:39:10 ID:M2a
>>15
ホモやないで

女の子が好きや

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:40:25 ID:wmU
ガリガリになるまで走ったのなら評価してやる

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:43:57 ID:1ov
ランニングってでも腹筋とかに効くよな
多分腹筋や足の筋トレにはなってるやろ(適当)

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:44:17 ID:3hr
結局デブなら走ったらええということか

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:44:47 ID:1ov
>>27
デブがいきなり走ると脚壊すから散歩とかウォーキングからのがええと思うで

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:44:59 ID:ta0
ワイはランニングだけして筋トレもダッシュもしないから脚太さがおかしなことになったわ

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:54:39 ID:4XW
>>29
おかしいって?

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)12:10:45 ID:ta0
>>30
ふくらはぎと太ももの太さが同じくらいになった

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:55:19 ID:wU7
ワイは下半身トレもランニングもせずに上半身トレばかりやってたら
ジーザス・バージェスみたいな体になった

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:55:46 ID:j4F
デッドリフトやれ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)12:00:18 ID:eOz
>>32
腰が分離したからもうやらん

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)12:00:58 ID:j4F
>>33
なんやそれ

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)12:01:32 ID:j4F
ベルト巻いた方がええ

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)12:19:23 ID:WKw
高血圧の肥満とかには効果的だがタダ痩せたいだけの人にはあんまり無意味だぜ

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)12:28:00 ID:j4F
デブがダラダラランニングするより短距離ダッシュとかやった方が痩せるんちゃう?

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:32:42 ID:EoV
結局いろんな運動しなさいっていう当たり前の結論が一番大事という

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/13(土)11:33:17 ID:4XW
>>11
せやな


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592015289/