1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:19:37.65 ID:HkyuiO7Ma
割とイケそうやと思うんやが
2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:19:47.11 ID:xvDZ35wb0
きつい
3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:08.36 ID:2kTaIfdK0
きついと言うよりだるい
4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:11.98 ID:f1kW4Enk0
約2時間
12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:23:00.87 ID:nxxAsfzA0
キツイかキツくないかって言われたらキツいやろ
13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:24:11.68 ID:8BSBUjCo0
2時間歩きっぱは慣れてないときついやろ
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:21.34 ID:xh+VRU27d
3時間くらいか?
6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:27.30 ID:WHwh8hyi0
夜に酒飲みながらって勢いないとマジで無理やわ
7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:28.32 ID:QvtdOpo6a
片道とかやとキツいで 飽きるし
8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:33.39 ID:tVjfPcPUa
走ったら50分くらいかかるで
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:22:56.09 ID:2Y6PRxYK0
50分で走れるってすごいな
ワイは1時間強かかる
ワイは1時間強かかる
9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:20:46.49 ID:lemP7wrn0
スマホ見ながらじゃ無理やな
10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:22:28.63 ID:Wu/rEQGB0
きついちゃーきつい
14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:24:16.60 ID:JOdqA95/0
ケツとスネと足首が痛くなる
15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:24:53.32 ID:Kx52vw1DM
ポケモンGOやりながらなら余裕
16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:25:03.37 ID:NpzhYseqp
毎日ドラクエウォーク しながら歩いてるで
2時間ちょいや
2時間ちょいや
17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:25:20.85 ID:rJiNy55g0
10キロは運動の習慣無くても行けると思う
18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:26:13.02 ID:m4qW1maQ0
めんどいだけで余裕っちゃ余裕
19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:26:17.79 ID:8BSBUjCo0
行けるけど次の日までひきずるやろ
20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:26:50.47 ID:JNK49/qSd
ええ靴買いなさい
34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:30:44.19 ID:rJiNy55g0
>>20
ヨネックスのウォーキングシューズ使ったら歩くのは快適でどこまでも行ける感じがするわ
厚底だから走るのには向いてないかもしれん
高齢者におすすめや
ヨネックスのウォーキングシューズ使ったら歩くのは快適でどこまでも行ける感じがするわ
厚底だから走るのには向いてないかもしれん
高齢者におすすめや
21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:27:05.49 ID:+c1SYJltd
慣れたらって言い方は変やけど経験あればそんなにやな
片道10Km超えの所でプチ買い物するとかあるし
なんとな~くで行くお気楽さはないけど
12月から2月くらいの暑くない季節は2週イチくらいで行ってた
片道10Km超えの所でプチ買い物するとかあるし
なんとな~くで行くお気楽さはないけど
12月から2月くらいの暑くない季節は2週イチくらいで行ってた
22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:27:19.40 ID:xDhjY5Ye0
元スイマーだが、徒歩10kmよりスイム10kmの方が楽や、、
24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:28:00.11 ID:+c1SYJltd
>>22
溺れる自信しかないわ
溺れる自信しかないわ
25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:28:19.64 ID:xvDZ35wb0
>>22
徒歩ってアホほどエネルギー効率悪いからね
徒歩ってアホほどエネルギー効率悪いからね
26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:28:32.63 ID:8BSBUjCo0
>>22
嘘やろ200メートルでゲロ吐くわ
ちなカナヅチ
嘘やろ200メートルでゲロ吐くわ
ちなカナヅチ
29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:29:08.10 ID:xvDZ35wb0
>>26
海水飲んでて草
海水飲んでて草
23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:27:37.92 ID:uuT++tXKr
精神さえ保てば10kmはなんとか大丈夫よ
15km辺りはいきなり体が重くなる
15km辺りはいきなり体が重くなる
27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:28:35.21 ID:01Sth1IN0
ドラクエウォークやっとるけど10キロとか全然やで
ほんま全然
ほんま全然
30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:29:22.72 ID:quwNIVQJa
>>27
あれは充電のがきついわ
あれは充電のがきついわ
35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:31:34.68 ID:omVFX6Id0
ドラクエウォークやってるけど10kmなんて
出始めでキラマキンスラ追っかけてた時くらいだわ
出始めでキラマキンスラ追っかけてた時くらいだわ
28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:28:59.59 ID:1owFIP1I0
10kmって浅草までだから結構キツくね?
31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:29:29.83 ID:01Sth1IN0
>>28
ワイは10キロやとお台場までやな
ワイは10キロやとお台場までやな
32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:30:21.39 ID:6bIrTILO0
坂の有無でだいぶ違うな
平坦なら楽々
平坦なら楽々
33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/27(日) 03:30:39.91 ID:quwNIVQJa
>>32
都内は坂多いからね
都内は坂多いからね
1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1601144377/
コメント
コメント一覧 (8)
ハイキングコースみたいな所で歩くしかない所でしか前向きに歩けない
マラソン速報管理人
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視界が建物に遮られていたり、しょっちゅう信号で止められるようなところだと辛い
マラソン速報管理人
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マラソン速報管理人
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3.11で電車止まった時にスーツに革靴で鞄持って2時間半かけて徒歩で帰った時はしんどかった
マラソン速報管理人
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鼻歌歌いながらてくてく歩いてる内に着く
マラソン速報管理人
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マラソン速報管理人
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歩数にすると、人にもよるが1600から1800歩ぐらいか、夏場ならやめたほうが良いレベル。
今頃から冬ならば薄手の長袖・帽子・スポーツドリンク500mm・タオル・クションの良い運動靴で十分。
こまめに水分(絶対にスポーツドリンク)を補給して5キロくらいで少々休憩を入れれば毎日でもできるはず。
私の場合は半分の1時間で7500歩が毎日の日課だが体の調子はかなり良いです。
マラソン速報管理人
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