25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 22:29:16.18 ID:IPMZBZ4n
ガーミン先生によると川内優輝はサブ3がやっとらしいよ

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 13:54:27.93 ID:/dIw7vxN
GPSウォッチで計測できるVO2MAXって正確なん?

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 20:05:59.41 ID:WCoOC0Yd
>>15
個人の相対値としての比較なら、ある程度は使える。
と思う…。

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 20:32:02.03 ID:K68EHkrQ
>>15
お前の時計で出てるVo2maxの数値は正確だと思うか?

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 20:59:57.80 ID:OgdnSn3P
>>15
最近ではGPSウォッチ等のウェアラブルデバイスを活用して、簡易的に予測値を出すことが可能になってきました。
その最大酸素摂取量はGPSウォッチ等のウェアラブルデバイスを使った心拍計測によって、ある程度予測が可能になりました。
ランニング中の心拍変動からGPSウォッチユーザーの最大酸素摂取量の予測を可能にしているFirstbeat社のホワイトペーパーによると、
心拍計測から最大酸素摂取量を算出する方法は実験室で計測した結果の95%の精度を誇るとされています。

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 22:27:35.61 ID:zIP6CS9k
>>22
光学式だとそもそも心拍の計測がアレなのは内緒。

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 14:00:01.24 ID:zIP6CS9k
VO2MAXを計測してるという大いなる勘違い。

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 05:54:48.36 ID:Ymoga1ly
逆にサブ4もできてない自分(VDOT44が関の山)は
ガーミンでスピード系が続くとサブ3の予測タイム出るわ

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 08:05:09.10 ID:8A3HWMOW
>>26
コチラの方が多いやろうね。

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 08:28:59.01 ID:mwiVGyeR
逆にハーフで90分とか出してもその回で97分予測されたりする

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 08:35:56.89 ID:CFfU1biC
最大心拍数の設定がおかしいのかな

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 09:00:58.23 ID:vIX1qc1o
無難に220-年齢でええんとちゃいます。

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 09:14:21.52 ID:9PWraeeX
>>30
VO2maxは最大心拍数と安静時心拍数が正確に入力されてないとだめでしょ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 10:05:23.58 ID:PoeiQuj6
最大心拍数は5分間全力走直後に計測して、10秒心拍数(を6倍)または20秒心拍数(を3倍)しる!

>>30
近似式ですら古い。210-年齢/2 の方がまだマシ

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 10:02:04.88 ID:TeMr0YT4
最大心拍数測るの難しい。追い込めば良いんだろうけど、倒れる寸前まで追い込めない。

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 10:13:16.16 ID:BsHQQiPe
>>32
倒れる寸前まで追い込む事は出来てもその後に一人で心拍数測定が無理だわ
ガーミンの心拍だと不正確な気がするし

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 12:08:15.71 ID:vIX1qc1o
過去の実績より、
vo2maxを計算するうえで、結局220で計算した方がしっくりくるなぁ。

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 17:15:03.49 ID:oMPhu+rM
ガーミン使用4年だがVo2max変化なし。ただしフルマラソンのタイムは1時間短縮。しょせんオマケ機能。

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 18:08:48.96 ID:TFgdD4BV
ガーミンの胸バンド使って出た乳酸閾値を元に心拍ゾーン使ってるけど、220-年齢や208-0.7x年齢でだしたHR maxベースより体感にあってる感じしますよ。

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 19:19:30.68 ID:Pwk2uCuV
>>37
ガーミンの閾値測定方法ってHRMAXとMIN
最初に入力必要だった気がするけど。違ったかな?

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 19:42:25.09 ID:xan3lPIV
長時間のトレランやったらVO2maxが一気に3も下がったw
こんなの初めてだ

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 19:44:48.30 ID:/KDayXpg
vo2maxってガーミンの腕測定ならほんとに目安だと思うわ

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1601645822/