1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:14:58.14 ID:RYWqWbEK0
初心者向けのランシュー教えて
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4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:15:50.96 ID:RYWqWbEK0
デブだからしょぼいランシューだとマジですぐ足痛くなるんや

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:01.18 ID:xV9sbBed0
>>1
ワークマンでええぞ

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:12.64 ID:RYWqWbEK0
>>8
さすがにあかんやろ

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:16:32.28 ID:RYWqWbEK0
誰か教えてや


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。


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5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:16:27.45 ID:0yfPG7j30

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:16:47.49 ID:RYWqWbEK0
>>5
それはどうなん?

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:18:43.51 ID:0yfPG7j30
>>7
3000円以下やったけど結構ええで、ヤフーとか楽天のステップスポーツいうとこがようセールしとるし安いんからでええやろ

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:19:39.26 ID:RYWqWbEK0
>>17
調べたけど普通に良さそうやな

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:05.61 ID:EH/lhBaI0
店で聞いたほうが確実やろ

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:30.52 ID:RYWqWbEK0
>>9
まぁそりゃあそうなんやけど今暇やしええやろ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:23.95 ID:jXq7U+TVa
ナイキ リアクト インフィニティ ラン フライニット
っていう靴は怪我をしにくいらしいで
よく知らんが

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:18:29.84 ID:RYWqWbEK0
>>11
調べたけど始めたばっかでこの値段はきびい

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:19:49.99 ID:jXq7U+TVa
>>16
これでケガしなくなるなら安いものやぞ

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:20:09.76 ID:RYWqWbEK0
>>19
それは言えてるな

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:52.70 ID:7IXQDCPJ0
ナイキ エアズームペガサス

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:20:09.34 ID:x3mUeNVB0
10日ぶりくらいに走ったらめっちゃ筋肉痛になったんやが
これくらいの期間ならヘーキやと思ってたんやがなぁ

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:21:07.17 ID:igfTctuFd

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:22:03.53 ID:RYWqWbEK0
ゲルカヤノってどうなん?

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:22:13.19 ID:tIL8NyjMd
エアズームペガサス37でええぞ

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:23:29.24 ID:vnejBkyfa
ナイキの厚底でええやろ

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:23:31.63 ID:U84kw/Wd0
ペガサス37かリアクト インフィニティ
ズームフライはやめとけ

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:23:42.70 ID:QK8N9ngK0
ランニングって体重減る?

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:23:53.08 ID:U84kw/Wd0
>>27
食事次第

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:24:13.65 ID:XfL9eBHt0
>>27
消費カロリー>摂取カロリーなら減る

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:24:39.44 ID:QK8N9ngK0
>>29
食いすぎてるわ

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:29:08.95 ID:XfL9eBHt0
>>32
君の体重年齢生活レベル次第やが一般的な成人男性ならランニングをちゃんと習慣にできたら2300カロリーくらい食っても太らん

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:24:20.63 ID:RYWqWbEK0
>>27
ダイエット目的で始めるけど足痛めて痩せるまで続いたことない

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:26:05.95 ID:NJFXHHeU0
>>31
膝にダメージ行くから体重落とさなあかんというね

シンスプリント持ちワイに何か有益な情報教えてくれや

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:25:15.36 ID:jXq7U+TVa
>>27
フルマラソン4時間切り目指してたら自然と減っていくで

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:29:11.20 ID:QK8N9ngK0
>>35
5kしか走らんわ

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:25:42.02 ID:0yfPG7j30
>>27
2~3kgならすぐって感じかな、なおすぐに戻るもよう

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:26:21.81 ID:7xvhJJse0
>>37
最初の2.3キロはお水やし残当

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:31:49.05 ID:SuhEKPTl0
>>27
減らない
肉体労働の方が減る

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:29:48.37 ID:QK8N9ngK0
176 68
で60キロにはしたいンゴ

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:30:20.54 ID:RYWqWbEK0
>>52
痩せすぎやろワイ178cm87kgやぞ

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:31:26.37 ID:+JarTA8fM
>>52
そんな痩せる必要あるんか?
筋トレして筋肉増やしてから減量して今の体重に戻せばいい感じの細マッチョやん

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:24:19.87 ID:igfTctuFd
体重あるなら靴もそうやけど膝サポーターは必須

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:24:40.99 ID:RYWqWbEK0
>>30
確かにそれは大事やな

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:28:45.33 ID:igfTctuFd
>>33
ついでにタイツもはくといいぞ

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:25:16.21 ID:tNPHT0Rh0

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:26:00.76 ID:3H3GHk+E0
ルナグライド

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:27:10.94 ID:dqoOnEng0
ホカオネオネはどうなん?

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:26:41.77 ID:tNPHT0Rh0
膝に負担かかるレベルなら走るより水泳の方がええんちゃうか

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:27:38.40 ID:7xvhJJse0
>>41
エンドルフィン分泌量が違うんですわ

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:26:51.16 ID:vnejBkyfa
デブはすぐ足痛くなるけど痛くならなくなった時は感動するで
ちな未だにデブや

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:28:13.68 ID:tIL8NyjMd
最近ナイキ一強すぎてランニングシューズ専門店行ったらミズノやアディダスが投げ売りされてる印象やわ
ワイが部活やってた頃はミズノとアシックスの二強やったのに時代は変わった

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:29:02.85 ID:U84kw/Wd0
>>45
箱根駅伝210名中アシックス0人らしいで

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:30:14.25 ID:tIL8NyjMd
>>48
そのニュース見てビックリしたわ
アシックスほんまに終わったんやなあと

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:30:54.97 ID:RYWqWbEK0
>>48
マジかアシックスあかんのか

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:28:53.28 ID:RYWqWbEK0
ナイキはスニーカーは履くけど足に合わない気がするんやけど実際どうなん

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:29:12.00 ID:t/rM2+t50
ナイキズームライバルフライ2履いてる
右足首だけ痛くなるけどやっぱフォーム悪いんかな

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:31:12.28 ID:VFv8nrfh0
ナイキのズーム6000円ぐらいの買ったけどどうなんやこれ

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:30:15.29 ID:raovjxkJ0
ワークマンでええで
続くかわからんうちは安いのにしとき

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:31:27.14 ID:342OS8840
有酸素運動でチャリ漕いでるけど
ランニングとどっちがええんや
ランニングの方がええならワイも靴買うわ

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:31:58.23 ID:+JarTA8fM
>>59
続けられる方

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:32:23.46 ID:RYWqWbEK0
>>59
ランニング楽しいで

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:32:31.50 ID:GFLADS4Bd
>>59
冬はランニングにしてるわ
寒いねん

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:32:10.02 ID:FAVE8/L50
ジョッグはアディゼロボストンブースト、
そこそこ飛ばすときはアディゼロジャパンやな

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:33:00.40 ID:U84kw/Wd0
>>63
ワイは匠戦履いとる
なお薄すぎて脹脛が死ぬ模様

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:32:31.74 ID:fb5CrQfx0
お金かけていいならゲルニンバス4Eとスーパーフィートオレンジを使おう


ジョグ2年半目やけど89キロ→70キロまで落とした
食事制限あり

73: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:33:53.81 ID:FAVE8/L50
アディゼロジャパンでも反発力すごすぎるレベルや
厚底のやつはいたらどうなってまうんや

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:32:47.23 ID:VFv8nrfh0
今日走ってたらローラスケートで公園回ってるオッサンおったわ
なんか効果あるんか?

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:33:13.52 ID:RYWqWbEK0
>>67
それは楽しいからやってるんちゃうか?

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:33:16.58 ID:raovjxkJ0
>>67
光GENJIやろ

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:33:20.34 ID:V1wcFuJy0
フルマラソンやりたいけどコロナの影響で中止しまくってるわな

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:34:30.25 ID:igfTctuFd
はよ旅ランして温泉入って旨い刺身食いたいわ

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:34:25.28 ID:l6pJI8Lga
毎週頑張って走ってたら12キロ1時間切れるようになってうれC

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:34:25.44 ID:FAVE8/L50
西山走りマスターしたいわ

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:34:46.40 ID:phsmdNCir
お前ら家の近くに下がコンクリじゃないランニングコースある?

80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:35:25.99 ID:VFv8nrfh0
>>77
川沿いとか

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:35:25.84 ID:w4JzRoNtd

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:35:34.33 ID:hE4ZDGsd0
ナイキのエピックリアクト履いてるわ
ジョイライド気になる

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:33:51.61 ID:GIplS87jr
ワイはアシックスの安いやつ


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
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1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1610288098/