1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:50:38.25 ID:fvznXeiv0
一時期あんなにいたのにコロナで消えました
2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:50:47.60 ID:fvznXeiv0
ジム閉鎖の時に、筋トレチー牛共が大発狂してたからなw
「返せよ!返してよ…僕のお金と努力を!体が元に戻っちゃうう!!(´;ω;`)」って
「返せよ!返してよ…僕のお金と努力を!体が元に戻っちゃうう!!(´;ω;`)」って
3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:51:05.99 ID:LuWXhFlpr
やっぱ自重よ
4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:51:28.93 ID:43Pis6MS0
家に機材置いた方が時間節約になるじゃん
なんでジム行くの
なんでジム行くの
8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:52:21.56 ID:bkhwQyA0r
>>4
邪魔じゃん
邪魔じゃん
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:53:15.64 ID:XpWbhimR0
去年の夏頃死ぬ程おったしまた夏になれば出てくるで
80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:08:46.30 ID:n5X7KzIOa
>>11
セミかなんかなんやろなぁ
セミかなんかなんやろなぁ
2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。
↑ご自由にお使いください!
↑ご自由にお使いください!
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:51:30.87 ID:Nd0IlyzW0
バーベルスタンド神やわ
9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:52:34.63 ID:swNAHpaI0
細マッチョが丁度良いことに気づいて
家トレしてんだろ
家トレしてんだろ
12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:53:25.16 ID:P5Tza2up0
リングフィットくらいでちょうどええわワイには
一応自重ちゃうし☺
一応自重ちゃうし☺
13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:53:32.66 ID:hBMWL9ZUM
腕立てで十分じゃん
14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:53:42.21 ID:QCfFOf/k0
筋トレしてもモテはしないってことに気付いたんやろ
15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:53:48.15 ID:rtm1N50J0
家トレ勢ワイ、一人勝ち
16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:53:49.65 ID:kQAT7TGxa
こじるりが女の意見代弁した結果やぞ
19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:54:24.54 ID:ltDWYGCWM
6月から普通に開いてんで
マスクきついけど
マスクきついけど
24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:55:19.14 ID:h0O5YQ5S0
20キロの可変ダンベル×2とインクラインベンチがあれば家トレできるよな?
27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:56:11.78 ID:dACybdoRa
>>24
ベンチ使うなら40までのにしたほうがいいよ
ベンチ使うなら40までのにしたほうがいいよ
28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:56:18.09 ID:HR4kixqD0
>>24
胸は厳しいけどまぁ
プレート式やったら35kgくらいまではつけられるよな
胸は厳しいけどまぁ
プレート式やったら35kgくらいまではつけられるよな
30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:57:28.22 ID:AoDMlsxb0
家トレじゃデッドとスクワットの重量足りひんで
31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:57:49.35 ID:+DkHbm1U0
金もかからない家トレでいいじゃん
37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:58:54.17 ID:C3IATzCHd
冬は基本厚着で筋肉とか体のライン見せる場面減るからみんなモチベ落ちるんやろ
筋トレって結局見栄のためにやってる奴が大半だからな
筋トレって結局見栄のためにやってる奴が大半だからな
38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:59:31.10 ID:HR4kixqD0
>>37
そらそうよ
夏に海にいくためにやっとる
そらそうよ
夏に海にいくためにやっとる
39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:59:35.42 ID:8qs3E/An0
冬の方が汗かかなくて快適やわ
40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 14:59:39.24 ID:hJjp+qqvr
ジムとかダッセーよな
家で自重で十分やん
筋肉つけてもバク転もできんのじゃ意味ないやん
家で自重で十分やん
筋肉つけてもバク転もできんのじゃ意味ないやん
329: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:33:45.08 ID:/TFys5kJM
>>40
マッスルアップはなんとかできるようになった
似た体格のアメフト栗原のようにスムースなマッスルアップができるようになりたいわ
マッスルアップはなんとかできるようになった
似た体格のアメフト栗原のようにスムースなマッスルアップができるようになりたいわ
41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:00:20.34 ID:aJOGGgPwa
筋トレ全般が苦手でアームバーの50kgのやつだけやりまくってたら胸板がめっちゃ厚くなって草
42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:00:28.87 ID:H1bMFy4JM
筋トレのアニメやってたとき四六時中筋トレスレ立ってたのにしばらくしたら消えて草
44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:01:32.57 ID:eLoO+dRE0
今でも筋トレスレってそこそこ伸びるけど
ダンベル何キロ持てるが放送されてた頃もっと凄かったわ
ダンベル何キロ持てるが放送されてた頃もっと凄かったわ
43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:01:08.56 ID:i7Kg53+3M
筋肉は+αになっても筋肉だけでモテる訳じゃないからな
かなしい
かなしい
46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:02:20.45 ID:V1KfN24f0
なんだかんだこじるりも共倒れやんけ
返して
返して
48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:03:19.75 ID:swNAHpaI0
でも脚トレはジムいきたいんよな
49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:03:21.94 ID:uPXyEjmRr
自重勢としてはジム勢に全てを否定されるから人減ってうれC
50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:03:30.04 ID:c0EJcvsjM
実は不健康やからな
適度な運動はええやろけど
適度な運動はええやろけど
54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:05:00.09 ID:NQQQ9VC30
>>50
ほんこれ
ガチで筋トレしたら免疫落ちるし制欲もなくなったわ
ほんこれ
ガチで筋トレしたら免疫落ちるし制欲もなくなったわ
56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:05:15.51 ID:bImcL+ULa
>>50
適度な筋トレは体にええぞ
適度な筋トレは体にええぞ
76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:07:59.78 ID:c0EJcvsjM
>>56
でもやるからには勿体ない感じがして適度では収まらんやん
でもやるからには勿体ない感じがして適度では収まらんやん
53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:04:36.15 ID:dPrrJuZVM
自重こそなにが楽しくてやるの
自重で1年かけて付けられる筋肉やったらジムで4ヶ月くらいやん
自重で1年かけて付けられる筋肉やったらジムで4ヶ月くらいやん
55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:05:04.27 ID:r93e/yDc0
懸垂1回もできないんやが外で練習したら馬鹿にされる?🥺
ちな身長170cm体重86kg
ちな身長170cm体重86kg
59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:05:36.64 ID:wolqqwnC0
>>55
まず痩せろ
まず痩せろ
62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:09.10 ID:r93e/yDc0
>>59
痩せるための運動ができない😔
痩せるための運動ができない😔
71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:44.90 ID:dubGjvLUM
>>62
食べる量減らせばええだけやん
食べる量減らせばええだけやん
72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:46.00 ID:gFrekUAw0
>>62
水泳は消費えぐいからええで
ウォーキングしてるだけでジョギング以上や
水泳は消費えぐいからええで
ウォーキングしてるだけでジョギング以上や
75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:07:37.54 ID:N2VTrXTB0
>>55
インバーテッドローからだな
それか飛び乗ってネガできかす
冬は外に人いないから問題ない
春の花粉には気をつけろ
インバーテッドローからだな
それか飛び乗ってネガできかす
冬は外に人いないから問題ない
春の花粉には気をつけろ
84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:09:48.42 ID:U/9ayv1+r
>>55
お前を馬鹿にするやつは相手しなくていい人種だから頑張れ
ジャンプで飛びついて4秒かけてゆっくり降ろしていけ
お前と似たようなスペックだったけど懸垂10回出来るようになったからお前にもできる
お前を馬鹿にするやつは相手しなくていい人種だから頑張れ
ジャンプで飛びついて4秒かけてゆっくり降ろしていけ
お前と似たようなスペックだったけど懸垂10回出来るようになったからお前にもできる
89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:10:29.49 ID:r93e/yDc0
>>84
オススメのグローブないか
オススメのグローブないか
93: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:11:06.00 ID:x6lF6G3U0
>>89
軍手で十分やろはよやれ
軍手で十分やろはよやれ
95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:11:32.50 ID:U/9ayv1+r
>>89
グローブじゃなくてパワーグリップ買うとええで
冬の鉄棒痛いぐらい冷たいけど頑張れ
グローブじゃなくてパワーグリップ買うとええで
冬の鉄棒痛いぐらい冷たいけど頑張れ
98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:11:50.55 ID:V+EfumuG0
>>89
グローブよりパワーグリップ買え
グローブよりパワーグリップ買え
60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:05:42.02 ID:xZpLZGLUa
コロナのせいでトレーニーはガチトレ控えてるのばっかやろな
63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:16.50 ID:8ERKx5wP0
秋くらいまでは居たよな
なんで急に居なくなったんやろ
なんで急に居なくなったんやろ
65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:24.63 ID:P48bi2bc0
こじるりと対消滅した
66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:27.08 ID:Zuhd13ord
あんなに筋肉あっても小娘1人にボコボコにされるんやから情けないよな
69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:06:36.75 ID:V1KfN24f0
なぜ筋トレ民はあんなにも攻撃的なのか
74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:07:21.82 ID:bpu6zBjGd
こじるりをあんなに陰湿に叩き続けてた時点で
健全な肉体に健全は精神が宿るというのは嘘だったんや
健全な肉体に健全は精神が宿るというのは嘘だったんや
78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:08:04.86 ID:3HIAp6kHM
消えてないやろ毎日筋トレスレ立って盛り上がっとらん?
86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:09:51.16 ID:xZpLZGLUa
トレーニーは親切過ぎるんやけどなんJ民が運動経験無い極度の甘えん坊って所を忘れてしまうんや
だから怒られちゃうんやぞ
だから怒られちゃうんやぞ
87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:10:14.10 ID:jLq3PTDV0
たった1人でイキリマッチョを殲滅した女
91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:10:48.22 ID:V+EfumuG0
>>87
最近大学生めっちゃジムに増えたけどな
最近大学生めっちゃジムに増えたけどな
92: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:10:59.43 ID:h0O5YQ5S0
夏に向けていい体になるには、今から始めないと手遅れだよな?
96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:11:36.68 ID:x6lF6G3U0
>>92
はい
はい
104: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:13:03.96 ID:n5X7KzIOa
>>92
今は食べて筋トレして大きくする時期やな
今は食べて筋トレして大きくする時期やな
102: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:12:30.24 ID:G4FCGrIj0
暖かくなってきてから夏に向けて筋トレ始めて夏が終わるとフェードアウトするやつってガチで無意味やろ
106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:13:10.08 ID:b6lUZMM1M
ジム行くと若いイケメンばっかやし本物のチー牛やと通えなさそう
YouTuberって凄いわ影響力
YouTuberって凄いわ影響力
118: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:14:58.38 ID:V+EfumuG0
>>106
イケメンか知らんが大学生めっちゃ多いな その代わりバイク漕いでるようなにわか層は消えた
イケメンか知らんが大学生めっちゃ多いな その代わりバイク漕いでるようなにわか層は消えた
125: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:16:23.01 ID:HR4kixqD0
>>118
トレッドミルで本気ダッシュしとる人たちも増えた気がする
トレッドミルで本気ダッシュしとる人たちも増えた気がする
114: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:14:27.52 ID:fsJyksil0
コロナでジム行けなくなったから死んだ
116: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:14:43.08 ID:aYEYjNVv0
どうせ春になったら復活するぞ
季節性の物なんだし
季節性の物なんだし
123: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:16:05.59 ID:x1YZzdd3M
わい底辺ホームトレーニー
いつかジム行って思う存分マシントレしてみたいンゴねえ
いつかジム行って思う存分マシントレしてみたいンゴねえ
136: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:17:53.76 ID:rtm1N50J0
>>123
脚トレはジムでやりたいと感じるわ
でもパワーリフターのトレ見てると自重メインなんだよな
脚トレはジムでやりたいと感じるわ
でもパワーリフターのトレ見てると自重メインなんだよな
142: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:18:34.13 ID:rtm1N50J0
>>136
自重じゃない、フリーウエイト
自重じゃない、フリーウエイト
146: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:19:26.56 ID:V+EfumuG0
>>136
リフターはスクワットとデッドに補助でバックエクステンションとかやるイメージ
リフターはスクワットとデッドに補助でバックエクステンションとかやるイメージ
134: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:17:09.81 ID:9YZxeX8K0
冬やと厚着するから筋肉を見せられんからモチベ云々とか言う奴おるけどガチで体鍛えてるワイからしたら暑くて厚着できんけどな
137: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:17:56.80 ID:BaH/y1810
>>134
筋肉あると全然寒くないよな
ちょっと動いただけでアチアチや
筋肉あると全然寒くないよな
ちょっと動いただけでアチアチや
138: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:17:57.15 ID:V+EfumuG0
>>134
冬だと体冷えるからアップ面倒なのはわかる
冬だと体冷えるからアップ面倒なのはわかる
156: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:20:12.86 ID:N2VTrXTB0
冬はアップでは厚着するがそれ脱いでいって終わった後冷えないようにまた厚着するのがダルい
やっぱホームジムよ
やっぱホームジムよ
172: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:21:10.78 ID:U/9ayv1+r
ホームジム楽だけどインターバル中に猫が膝乗ってきて邪魔するんや
180: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:21:41.21 ID:EbCwQo/TM
>>172
それは困るな
それは困るな
197: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:22:55.46 ID:N2VTrXTB0
>>172
ペットいるやっぱ確かにダルそうだな
ネコにベンチシート破かれたってやついたわ
ペットいるやっぱ確かにダルそうだな
ネコにベンチシート破かれたってやついたわ
193: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:22:44.88 ID:kFvJS4oE0
普通なんJ民なら素振りとフットワークで鍛えるよね
207: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:23:53.39 ID:xQU8QJiEd
2万程の家に置く懸垂棒買い得やろか
227: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:25:17.88 ID:FaU+bzC6M
>>207
家にあって何時でも出来る状況イコール何時でもやらなくていい状況 やで
ジムいってロウイングや!
家にあって何時でも出来る状況イコール何時でもやらなくていい状況 やで
ジムいってロウイングや!
236: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:26:17.30 ID:Nd0IlyzW0
>>207
バーベルスタンドを鉄棒代わりにしてるけど場所とるな
使い勝手はええけど
バーベルスタンドを鉄棒代わりにしてるけど場所とるな
使い勝手はええけど
244: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:26:54.85 ID:9YZxeX8Kd
>>207
ディップス付きのにしろ
ディップス付きのにしろ
307: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:31:58.74 ID:kXldrgY30
>>207
1週間前に捨てたわ
ジムでやればいいだけ
1週間前に捨てたわ
ジムでやればいいだけ
211: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:24:03.45 ID:nD82fgVPa
腕立て毎日100回やっとるけど毎回やり始めて10回目くらいでなんでワイはこんなキツイことやっとるんやろって気分になる
筋トレ趣味の人ほんと尊敬するわ
筋トレ趣味の人ほんと尊敬するわ
223: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:24:55.70 ID:EbCwQo/TM
>>211
目的が筋トレならそらそうなるわ
目的が筋トレならそらそうなるわ
224: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:25:01.90 ID:uPXyEjmRr
>>211
そんだけやってたらプランシェ出来そう
そんだけやってたらプランシェ出来そう
245: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:27:00.42 ID:nD82fgVPa
>>224
なんのことかわからんけどまだやり始めて半月くらいやから無理だぞ
なんのことかわからんけどまだやり始めて半月くらいやから無理だぞ
288: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:30:42.96 ID:wpN+cmT80
>>224
フィナンシェみたいでおいしそう
フィナンシェみたいでおいしそう
258: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:27:47.57 ID:3VZPyTK50
>>245
腕立て伏せの姿勢で2本の腕だけで体を浮かすアレやで
奥義
腕立て伏せの姿勢で2本の腕だけで体を浮かすアレやで
奥義
267: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:28:34.10 ID:nD82fgVPa
>>258
そんな凄いの一生できる気しないわ
そんな凄いの一生できる気しないわ
229: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:25:37.21 ID:V+EfumuG0
>>211
自重の方が面倒いぞ
自重の方が面倒いぞ
237: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:26:23.54 ID:HR4kixqD0
>>211
楽したいからジム行くんやぞ
楽したいからジム行くんやぞ
213: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:24:09.04 ID:OzlysC4U0
東京やけどふつうにジム行っとるけどな
250: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:27:11.35 ID:QhPYOK9t0
筋トレしたら免疫下がるから仕方ない
263: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:28:04.18 ID:EGgKtNiG0
最近はウォーキングしてる
241: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/14(木) 15:26:34.44 ID:4F41rCz6d
懸垂棒便利や
いまはコート掛けまくっとるで
いまはコート掛けまくっとるで
2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。
↑ご自由にお使いください!
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1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1610603438/
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コメント一覧 (12)
マラソン速報管理人
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マラソン速報管理人
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自重トレすると身体のバランスが目に見えて良くなる
マラソン速報管理人
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ウエイト使ってもああはならないし筋肉分離させて鍛える分バランスが悪くなりやすい
筋トレ初心者が絶対なっちゃ行けないのがベンチ豚
マラソン速報管理人
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マラソン速報管理人
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マラソン速報管理人
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