1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:32:17.19 ID:LlSG2LNod
挫けた
no title

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:32:39.92 ID:LlSG2LNod
最後めっちゃ上げてる

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:32:52.20 ID:Gecs2Tmxa
ペース早すぎでは?

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:33:36.64 ID:LlSG2LNod
>>4
そうか?

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:34:36.53 ID:LlSG2LNod
5キロ走りたい


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください!

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:33:13.47 ID:CQSDyKLM0
ざっこ

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:33:30.26 ID:LlSG2LNod
>>5
うん

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:33:53.02 ID:LlSG2LNod
つかれた★

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:35:04.62 ID:LlSG2LNod
シンスプリント治らんのやが

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:13.11 ID:xbeXLzLK0
シンスプリントはマジで治らん😭

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:35:06.25 ID:d0CV3eyV0
ワイは3kmもむりやが

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:36:07.19 ID:LlSG2LNod
>>12
がんばれ

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:36:27.95 ID:LlSG2LNod
最後頑張ったよ

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:37:10.00 ID:7lBf/fAA0
ペース早すぎや
5分半でキープしろ

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:37:48.80 ID:LlSG2LNod
>>15
それはそれできつかったの

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:38:33.28 ID:Qb+DWr9+0
>>17
スピード上げたから短くてもいいやという甘え

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:37:21.09 ID:/aVNZsq80
初心者は1キロ6分のペースが目安だぞ

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:38:03.68 ID:LlSG2LNod
>>16
初めて1ヶ月半やけどええんか

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:38:10.81 ID:H1Mc9WA0d
4km走ったらあとはいけそうだけどなぁ

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:00.65 ID:LlSG2LNod
>>19
もう無理やった

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:38:26.07 ID:2k3MHeIZa
最初からそんなに走らなくてええんやぞ
なんなら毎日1キロでもいい

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:23.03 ID:LlSG2LNod
>>20
1番最初はそんな感じだったよ
2ヶ月目近いからね

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:38:37.23 ID:A68cXSEN0
いろんな運動アプリあるけどスマホ持って走るの邪魔やないか?
昔ならまだしも今はバカデカくて嵩張って思いやろ

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:04.31 ID:Qb+DWr9+0
>>22
そんなあなたにGarmin

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:38:56.59 ID:3N2W61TJM
走ると足ガクガクになるワイはウォーキングで妥協するで
君もウォーキングに妥協しようや

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:40.54 ID:LlSG2LNod
>>23
やだね

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:26.25 ID:S/n+ulca0
寒いからしゃーないな
春まで待て

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:53.34 ID:LlSG2LNod
>>27
もう待てない

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:39:39.86 ID:BCK8uk9yd
ワイ100mも走れば息きれるんやけどどうしたらええんや?

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:04.11 ID:LlSG2LNod
>>28
ウォーキングからやね、、

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:05.95 ID:Qb+DWr9+0
>>28
息切れない速度で走る

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:22.90 ID:LlSG2LNod
2ヶ月目いったらもう初心者じゃないんかね

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:49.75 ID:Qb+DWr9+0
>>33
少なくとも1年は初心者

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:25.86 ID:7YOkrTh20
寝転んでなんj 見てたほうが楽しいぞ

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:41:48.74 ID:LlSG2LNod
>>34
今やん
最高や

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:30.82 ID:hkJYacnn0
10km80分でめっちゃゆっくり走ってるわ
早く走るより怪我のリスク下がるし健康のためならこれでいいと思っとるわ

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:42:02.54 ID:LlSG2LNod
>>35
ええな

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:40.20 ID:6j2+VACka
ペース速いわ

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:59.86 ID:LlSG2LNod
>>36
早い方が楽しい

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:42.45 ID:6Y+JCvCV0
2m宙に浮いてて草

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:41:14.88 ID:LlSG2LNod
>>37
せやな

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:42:00.12 ID:p46BesTw0
>>37
いつも思うけどなんでこうなるんやろ
往復でもなるからな

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:42.64 ID:LlSG2LNod
去年のクリスマス辺りからはじめたで!

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:40:55.12 ID:p46BesTw0
早えな

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:41:22.75 ID:7JUzT+i40
あと1㌔やん

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:41:35.49 ID:LlSG2LNod
>>44
もう吐きそうやったわ

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:39.08 ID:7JUzT+i40
>>45
3分くらい休めばまた走れるやろ

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:44:07.10 ID:LlSG2LNod
>>58
全部走りきれないとプライドが怒るんや

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:42:07.36 ID:QSkveDKp0
ペース早すぎ

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:42:41.63 ID:LlSG2LNod
>>49
5分台が理想金

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:42:25.55 ID:LlSG2LNod
ワイってピッチやばいかね
低すぎって言われた

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:05.38 ID:Qb+DWr9+0
>>50
180くらいがいい

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:27.54 ID:LlSG2LNod
>>53
まじか、、
慣れないな

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:45:15.79 ID:LlSG2LNod
ピッチ多くするにはどうすりゃいいんやろ
ワイの自然体で走っとるんやけどな

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:42:48.05 ID:1j0zpIyFa
なんでランニングしとるんや?🤔

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:39.59 ID:LlSG2LNod
>>52
なんとなく

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:08.19 ID:LlSG2LNod
大濠走ったで★
JKが目の癒しや

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:44:47.86 ID:LlSG2LNod
今日はJK多かったンゴ!

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:44:07.17 ID:p46BesTw0
ワイ砂浜走ってるで

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:43:46.28 ID:6Y+JCvCV0
心臓バックンバクンやんけ
無理しすぎちゃうか

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:44:27.08 ID:LlSG2LNod
>>60
今日は特段きつかったの

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:44:51.51 ID:d0CV3eyV0
足首痛いし呼吸苦しいしで無理や🥺 
ちな170cm90kg

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/10(水) 18:45:30.03 ID:LlSG2LNod
>>65
慣らしてけ!


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。

↑ご自由にお使いください!

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1612949537/