341: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:35:56.62 ID:Gx/6Ddear
朝起きて走るのに憧れてるけど絶対起きれないわ

363: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:38:03.59 ID:R4tJjXmG0
>>341
慣れると目覚ましなしで起きるぞ
むしろ仕事終わりの夜に走るのが無理だわ
週2だけでも十分やけど

365: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:38:11.71 ID:JO5Gyj+I0
おまえら服どうしてんの?
この時期寒くて走れん

368: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:38:33.39 ID:/bFJlLlMa
>>365
ウインドブレーカーきたらええ

383: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:39:38.25 ID:mQJBesyGM
>>365
走ってたら暑いから冬用の安いウィンブレやらアンダーやらと頭と手隠せば充分やろ
あとアップはかなり念入りにやるくらい


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください!

377: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:39:10.16 ID:1CE7jo1m0
>>365
走ってたら暖まらんか?

370: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:38:47.16 ID:xRrlajlj0
>>365
昨日今日むっちゃ暑かったわ

386: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:39:39.73 ID:sZgIscyb0
>>365
正直ワイのとこ寒くない
ホンマは半袖で走りたいけど周りの目あるからなあ

411: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:41:33.65 ID:mQJBesyGM
>>386
ワイもランニング中の筋トレだけ半袖でやるけど通行人めっちゃ二度見してくるわ

429: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:42:24.44 ID:sZgIscyb0
>>411
近所の名物変人

393: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:40:14.45 ID:/LLgnZiq0
>>365
三キロくらいで暑くなるやろ
手袋だけは必須やが

387: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:39:46.50 ID:qRYw/dih0
雪国の人たちって冬場も走れるの?
めっちゃ寒そう&滑りそう

392: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:40:08.32 ID:3q7NWVBO0
皆よくくっそ寒い中走ろうと思うな
道も凍ってるし冬はだめだわ

403: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:40:41.13 ID:kadd/Bjj0
どんだけ走ろうが最初の1キロクソ辛いんやが

408: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:41:13.63 ID:6WXJ7xgt0
ワイはデブやし気温も-10℃とかで寒くて1km8分ぐらいから上がらんわ

444: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:43:16.67 ID:QgpvDSQSH
ランニング初心者やけどシューズはワークマンでええんかな

456: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:44:02.86 ID:6ZAhSdg60
>>444
初心者ならそれでええで

470: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:45:28.12 ID:mQJBesyGM
>>444
何ならワイは服もワークマンやぞ
ランニングも一種の肉体労働やしへーきへーき

476: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:45:47.38 ID:5zuLRLwV0
>>444
わいは初心者ほどちゃんとしたの履くべきだと思う

488: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:46:20.75 ID:vNKEmGkaM
>>444
アシックスGT2000

447: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:43:28.31 ID:UDhM1IEa0
みんなは今年レース出るんか?

459: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:44:31.95 ID:/LLgnZiq0
>>447
出たいけどなあ
コロナ怖いわ

461: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:44:37.44 ID:TpkE3BXId
>>447
小規模レース中心やな
でかいところはみんな中止や

471: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:45:31.50 ID:UDhM1IEa0
>>461
首都圏だと今も河川敷で草レースやってるんやろ
羨ましいわ

ワイ東北やが何一つ開催されん

505: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:47:09.60 ID:TpkE3BXId
>>471
ワイも東北やで
なんやかんやで昨年秋以降は月1でレースに出てる
選択の余地はないけど

478: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:45:48.20 ID:xRrlajlj0
>>447
名古屋シティマラソンハーフあと1ヶ月や

495: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:46:43.74 ID:UDhM1IEa0
>>478
開催できるとええな
ウィメンズとハーフ開催できたら今後の流れ変わるやろ

480: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:45:58.32 ID:JO5Gyj+I0
家だとメガネなんだけど
外でるときはコンタクトにしたいくて、でもコンタクトつけるのめんどくさいから走りに行くのやめる気持ちわかるやつおる?

502: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:47:01.29 ID:mQJBesyGM
>>480
走らん理由がどんどん出てくる奴は世の中たくさんおるらしいから安心してええで

498: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:46:47.55 ID:nGZrV0Tu0
ただ走るだけならランニングそんな金かからんけど
本気だすとめちゃめちゃ金かかるよな
靴だけでなく服とかおしゃれしたいし大会の交通費もあるし栄養費もかかるし
まあ太らんしデメリットないからいいけど

535: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:49:07.63 ID:V5UcInM00
>>498
デメリット
ガチればガチるほど健康に悪い
老ける
筋肉が落ちる
速くなるために時間と労力がかかる

643: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:55:44.76 ID:nGZrV0Tu0
>>535
確かに膝とか腰とか年取ったらボロボロなるやろな
まあけどギャンブルとか酒にハマるよりいいと思いたい

688: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:57:38.85 ID:V5UcInM00
>>643
まあ酒よりははるかにマシやけど…
日頃のケアと絶対に無理はしないのが大事やろな
ワイも気をつけてるで

499: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:46:51.31 ID:xRrlajlj0
アシックスのエヴォライドが初心者にむっちゃおすすめ

501: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:46:58.05 ID:6ZAhSdg60
ホンマにランニングを続けたいなら動的ストレッチとかドリルとかやるんやで
ジョガーとか見てると、そんなフォームすぐ故障するやろ…ってモヤモヤすることが多いわ

514: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:47:55.13 ID:WgHpIGPv0
>>501
フォーム指摘してくれる人おらんから体が動くまま走るしかないんや

518: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:48:14.44 ID:sZgIscyb0
>>501
やらなあかんのは分かるけどめんどくさい

525: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:48:36.09 ID:14J+22MQ0
夜に走るの気持ちええわ。口隠さんでええし

545: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:49:53.15 ID:xklKywQdM
>>525
ホームレス生息地なの忘れて深夜に上野公園、不忍池で走ったら身の危険を感じたわ

552: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:50:28.37 ID:mQJBesyGM
>>525
ワイもマスクしたくないから夜や明け方やな
マスクとか以前に人いない街の中をワイだけが走っとる感覚がもう最高に好き

583: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:52:02.93 ID:14J+22MQ0
>>552
わかる。別世界にいる感じや

613: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:54:06.81 ID:/LLgnZiq0
>>552
わかるわー
朝焼けになっていくのとか堪らん

546: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:49:53.59 ID:piLF5au7M
都会は夜ランニングできてええよな
田舎だと不審者扱いになるから誰も走っとらんわ
日没までに走るか車で幹線道路まで行かないと走れないわ

553: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:50:33.02 ID:JO5Gyj+I0
>>546
大変やな

584: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:52:10.54 ID:LnqrVP2B0
>>546
ワイ田舎住みやけど夜に走っとるよ
信号少ないから足止めなくていいからタイム計りやすい

610: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:53:56.29 ID:UDhM1IEa0
>>546
街灯なくてフォーム崩れるわ

710: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:58:35.19 ID:nGZrV0Tu0
>>546
毎日走ってれば普通なるよ
ワイ田舎やけど夏場は仕事の日や夜メインなるけどおまわりさんとも仲いいしコースの途中にある民家の人とも挨拶するわ
頭に電気つけて反射のたすきはひっすやけど

548: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:50:09.37 ID:LzWY0nmc0
去年4月ぐらいのガチ自粛ムードの時のジムからランニングに移行勢は案の定死滅したな
あん時わらわらだったぞ

561: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:50:52.80 ID:YdDKdBDx0
ゆーてランは靴と計測ツールだけガチればタイムもユニフォームも適当なんでええし金かからんやろ
タイツとかあんなんコーナンとかライフの安いのつこうとるわ

600: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:52:59.65 ID:zXh1Gre5r
ワイも今年ランニング始めるわ
筋トレガチ勢なんだけど同じようなJ民おるな?
両立できる?

616: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:54:18.57 ID:qKPY6qUA0
>>600
ロードバイク買って坂登まくったらええ

622: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:54:36.63 ID:YdDKdBDx0
>>600
家トレと両立勢やけど出来とるで
ジムトレとの両立はわからんわ

624: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:54:38.31 ID:DuzPZ2Nq0
>>600
筋肥大バリッた上でってこと?

625: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:54:38.80 ID:mQJBesyGM
>>600
出来るが言うまでもなく距離は抑えるんやで
ワイは5kmで止めとるけどそれ以上走ると明確にバルクに影響する

822: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:06:06.00 ID:V5UcInM00
>>625
最大心拍数って本当に年齢を重ねるごとに落ちていくんか?
ベテラン勢の体験談オナシャス

601: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:53:02.64 ID:iBchLMZj0
例えば4kmだけでもダラダラ走ってると筋肉は減るで
息がそこそこ切れるスピードで走りきる これが筋肉維持するポイントや

632: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:55:05.39 ID:HD0axu1r0
コロナで鈍ってるからワイもランニングしようと思うんやがなんかモチベ保つ方法ない?
大体今日風強いしやめとくか→忘れるのコンボで続かんわ

638: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:55:31.06 ID:IfH36WFj0
>>632
ウェア着たまま寝るとか

754: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:01:23.58 ID:HD0axu1r0
>>638
はえー確かに
ドンキのスウェットで寝るわ

651: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:56:10.35 ID:DuzPZ2Nq0
>>638
これええかもね

769: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:02:25.95 ID:TpkE3BXId
>>638
ワイもまさに今ウェア来たまま寝るとこや

641: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:55:36.94 ID:AQb7KNT1r
お前ら普段どこで走ってんのよ

足元カッチカチの河原しか走る所なくて辛い😢

668: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:56:51.58 ID:6ZAhSdg60
>>641
電車で時間かけてでも芝生とかウッドチップのあるコース走るで 絶対怪我したくない

693: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:57:45.19 ID:viGnUBJ40
>>641
初心者なら柔らかい路面探して走ることをオススメするわ

759: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:01:44.10 ID:AQb7KNT1r
>>693
前は週1~2で走ってたけどしばらくサボってたレベルやから初心者みたいなもんや
少し遠いところにゴムチップ舗装のコースあるらしいから今度はそこで走ってみるわ

636: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:55:23.72 ID:UDhM1IEa0
ワイも今日走ってきたで
no title

675: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:57:05.64 ID:kP9mvViY0
>>636
こんな時期にトレイル行ってるんか
寒くない?

690: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:57:43.33 ID:UDhM1IEa0
>>675
里山やで
今日なんて半袖短パンや

724: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:59:28.52 ID:kP9mvViY0
>>690
ええな
ワイも来月ぐらいなったら山行こう

680: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:57:25.26 ID:sZgIscyb0
>>636
これはランニングと言っていいのか

701: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:58:04.31 ID:gaD9WiJr0
>>680
山だと登りでペース落ちるししゃーない
普通にはやいでこれ

735: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:00:04.08 ID:sZgIscyb0
>>701
煽ってはないけどもう登山やろ

760: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:01:46.39 ID:gaD9WiJr0
>>735
アップ率全体で5%もないし箱根5区の方がよっぽど登山やで

712: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:58:55.13 ID:DuzPZ2Nq0
>>680
トレイルランやし

681: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:57:26.94 ID:BmSSpFPS0
>>636
普通の登山も何回かしたけどそれだけで足挫きそうになったこと何回もあるしトレイルはやれる気せんわ

738: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:00:28.23 ID:xqrCzjLk0
>>636
トレイルランは別世界よなあ
ランニングより更にシビアや

741: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:00:29.47 ID:1CE7jo1m0
>>636
消費カロリーえぐそうやね
食べるのも食べんとあかんなこれ
てか山登りでこんな長く走るとかきつくね?

773: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:02:42.53 ID:UDhM1IEa0
>>741
補給食もたんとハンガーノックなるで
登りは歩き入るからずっと走ってはない
何より景色変わるから楽しいんや

648: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:55:57.70 ID:IfH36WFj0
ワイの地域雪やから
早く春になってほしい

671: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:56:59.94 ID:jP/qTf+r0
>>648
ワイもや
雪は溶けてるけど寒すぎて走るなんてとても無理

719: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:59:04.60 ID:LzWY0nmc0
外走るのはええけどマンションから外に出るまでにマンションの人と会うの恥ずかしいンゴ

731: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 22:59:53.70 ID:DfcFc1XP0
コロナが収まったら海外旅行兼ねて10kmかハーフマラソンの大会出たい

743: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:00:41.56 ID:qKPY6qUA0
>>731
こういうのええな

770: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:02:35.58 ID:BmSSpFPS0
>>731
一度はホノルルマラソン走りたいンゴねぇ

750: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/13(土) 23:01:12.84 ID:/LLgnZiq0
よし明日も6時から走るから寝るやで


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。

↑ご自由にお使いください!

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1613221587/