1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:40:32.38 ID:J+Iefy8Hd
健康になる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
肌が綺麗になる
勃●力が高まる

こんなにメリットあるのにお前らなんで走らないの?
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2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:40:55.14 ID:JzDjN2620
>>1
なんJやめるとメリットしかないのになんでなんJやめねぇの?

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:41:03.81 ID:Nhb390u90
>>2

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:41:05.10 ID:JzDjN2620
>>2
やめたれw

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:41:14.01 ID:JzDjN2620
>>2
くさ

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:42:21.45 ID:8BUoFzsDa
>>2
つよい


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください!

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:41:06.75 ID:Xo0wJL2j0
なんJ民の6割は引きこもりやぞ

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:41:12.79 ID:6TFuzYqO0
膝壊れるやん

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:41:50.98 ID:eWOiP3cm0
さっき最大心拍数の90%で走ってきたけど眠れんぞ

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:42:04.24 ID:DK9gPXpX0
2週間ほどサボってしまった
叱って

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:42:08.56 ID:vLOGidpe0
勃●マジ?

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:44:39.28 ID:GwE7lCvdd
>>10
頭おかしい勃ち方するで

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:42:09.43 ID:CoeJDlIKd
ワイはシンスプリントになってやめた

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:42:38.74 ID:Xby/eKun0
膝壊れるのがなあ
ハマってくる頃に来るからみんなやめちゃうんだよな
靴はちゃんと選ばないとな

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:42:39.52 ID:ftcyxTA+a
デブが走ると膝を壊すんじゃ

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:43:07.00 ID:EL1gyF5y0
疲れるから

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:43:38.33 ID:qMmxo0vx0
ワイは今月から歩いとる
90kg有るから突然走ると膝が死ぬわ

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:43:49.29 ID:NvFUFTca0
マスクなしランニングマン嫌い

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:44:46.43 ID:DK9gPXpX0
>>17
ワイマスクしてるのに

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:45:02.86 ID:LMBu0Vpz0
>>17
ワイやで

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:46:11.93 ID:CoeJDlIKd
>>17
おっきい公園は許して

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:47:25.17 ID:NDm5Wrpm0
>>17
ド田舎深夜だから許してくれや

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:47.80 ID:xDg4vQc90
>>17
23時以降やから許せ

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:44:00.62 ID:vLqc1fmM0
ランニングはする必要ない
自然体のままでええんやで

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:44:03.34 ID:tdO7Csj10
走りたいけどすぐお腹痛くなる

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:44:13.71 ID:JPhXhFri0
老ける

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:47:52.48 ID:UwbnbftB0
活性酸素って体に悪いらしいな

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:44:21.93 ID:+HVkC+OxM
チ一牛は足が退化してるので走れない

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:45:35.66 ID:TYJaPEmJ0
そんな時間ない
平日の朝とか走りたいけどただでさえ睡眠時間短いし走ってる暇ないんだよなあ

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:45:47.39 ID:2pOJGplh0
デメリット
膝を壊す
面倒くさい

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:46:49.43 ID:n97v4UU40
関節を痛める
筋トレもな

後からしっぺ返しに合うで

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:46:52.02 ID:Pmm8UO4w0
膝痛くて泣きそうになったからもうやらんわ

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:47:01.53 ID:RJrjFCkj0
疲れるとか辛い以前に退屈じゃね?
映画とか見ながら走れればいいのに

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:47:08.54 ID:mpQWPWYU0
金かからず一人で好きな時間場所でできるのが最大のメリットやね

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:47:17.67 ID:/svGjUp10
やめたら太るんやろ

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:47:50.05 ID:VPPaOjqT0
スクワットでよくね

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:48:13.21 ID:JgdxDh3C0
水泳に勝ってる所が手軽さしかないんやが

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:48:26.45 ID:xPXe0BbqM
心拍数80パー以上を30分以上するといいって言うけどハードル高くて草

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:48:27.89 ID:n97v4UU40
ランニングも筋トレも強迫観念で続けるようになるんよな

これに反論不可能やろ

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:48:40.12 ID:Vl6sxZ6Y0
たまに走るとアンモニア臭すげえわ

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:14.53 ID:2pOJGplh0
>>43
お前さんやばいじゃろ

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:08.14 ID:Vl6sxZ6Y0
>>46
ここずっと一日千歩以下

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:14.10 ID:jxCvI9tR0
膝痛くなるから無理

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:16.06 ID:9IGKCJzsa
普段走ってるとむしろ走らないと体調が悪くなるんや
なんかだるいみたいな

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:20.25 ID:sGpsQbJi0
ジャージとかランニングシューズ持ってない
それに走る前に体操してぇ、走った後洗濯してぇ、って準備やら後始末が必要なもんって面倒くさいんだよね

だから散歩でいいや

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:25.30 ID:EL1gyF5y0
膝壊すとかデブすぎるやろ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:35.34 ID:2jpmkwo/0
早朝ブラジリアン体操ええで
なお人目が辛い模様

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:35.91 ID:0/j7Ew+G0
マスクはずせるようになったら走るわ

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:51.07 ID:lEt1q/as0
2時間15キロがいっぱいいっぱいや
マラソン選手って化け物やろ

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:53.46 ID:pBbrVt4N0
辛い
近場走ってもつまらんしかと言って遠出すると帰り道で絶望する

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:01.89 ID:tdO7Csj10
速攻でみぞおち痛くなるんやが解決策ないんけ?
教えてクレメンス

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:30.60 ID:Nhb390u90
>>57
もっとゆっくり走れ

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:08.05 ID:MJEq9r/H0
ランニングの時だけはウレタンマスクしてもええか?
ええの?ありがとう!

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:38.67 ID:xDg4vQc90
そもそもどんくらい走るといいんやろ
走りすぎても良くないやろし

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:40.90 ID:CoeJDlIKd
調子乗ってキロ4分半とかで走ってたら足やったわ

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:50:44.02 ID:nei/zKrV0
10km45分切ろうと頑張ってたけど膝壊して辞めた

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/12(水) 23:49:35.31 ID:nX1Hah1m0
なんJやめたい
その分運動でもしたい


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。

↑ご自由にお使いください!

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1620830432/