1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:13:24.84 ID:CAP_USER9
https://sirabee.com/2021/08/16/20162638369/

15日放送の『有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER』(JFN)で有吉弘行が夏休みをどう過ごしたかを吐露。1日10km歩いたが体重が3kg増えたと明かし、リスナーを驚かせている。」

前週の放送は録音だったが、その間に夏休みをとっていたと有吉は告白。「はっきり言うと、完全なる夏休みボケですね。まったく頭が働いてない」と休み明けで調子が出ないとうそぶく。

そこから夏休みをどう過ごしたかに言及。「ただただモノを食べ続けるという、ブロイラーみたいな生活していました」と明かす。ブロイラーとは、通常の鶏より短期間で育つよう改良された若鶏の総称。ほとんど動かずエサを大量に与えられ体を大きくするブロイラーのように、「3kg太ってしまいました。珍しく、ちょっと」と体重が増加したと有吉は嘆いた。

特に旅行などにはでかけておらず、散歩などして過ごしたそうだが、「1日10kmぐらい歩いてんのに3kg太るってハンパなくない? この猛暑のなか10kmぐらい毎日フラフラしてんのよ。それなのに3kg太るってエグくない、食べてる量」と吐露。

なにを食べたのか聞かれた有吉は「もう思いのまま」と言及。「街歩いてて『アッ』って思ってたものは全て食べるっていう生活」を過ごしたと笑った。

アシスタントの元やさしい雨・松崎克俊が「暑すぎるので外出する気にならない」と吐露すると、有吉は「なんで? 気持ちいいよ」と返す。

「店がそろそろ開くなって時間にスタート、10時くらい。ホロホロ歩いてると11時~11時半くらいでお店開いてくるじゃん。そしたらだいたいどこの店も1番に入って、食べてまたちょっと歩いて、昼のランチのお客さんが減る14時くらいにまた入って」と暑さに負けず散歩と食を楽しんだと語った。
radio_booth_talk_acrylic

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:14:02.37 ID:469oo/um0
糖質の取りすぎなんだよ

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:14:59.37 ID:0SZYp9LP0
有吉eeで毎回ホテルランチとかしてるからだろ

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:15:38.06 ID:ooxeyCxJ0
幸せそうで何より



2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
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4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:13:56.72 ID:H42RN8bt0
何この新婚幸せ太りアピール

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:18:04.21 ID:uo/qHndB0
>>4
有吉は違うだろうが
作ってもらった飯残すと悪いから全部食べる
足りないと思って次から量増やされる
それも残さず食べるのループで15キロ太った

186: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:48:35.77 ID:pDq3lQOp0
>>21
それ凄いわかる、減らしてくれって言うとまずいみたいで嫌だしな

533: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:17:01.26 ID:nfEArVOA0
>>21
めちゃくちゃ幸せじゃねーか
悔しい

572: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:48:12.49 ID:jIYEspbG0
>>21
幸せ太りやんwww

605: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 01:51:35.17 ID:HzrYSTzT0
>>21
幸せ太りって言えば聞こえはいいが食べたくないもの食べさせられるのはストレスだよな

612: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 02:00:16.06 ID:wDsUsLCS0
>>21
俺でも中年太りで3kgしか増えてないぞ
どうやって腹のぶよぶよ落とすか悩んでるが

753: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 10:25:15.84 ID:2sezCQHE0
>>21
俺も実家に帰るとこの攻撃受ける

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:15:23.93 ID:6zbjXxeN0
闇かかえた人がやる事

長時間歩くのってそういう人

370: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:26:27.96 ID:+G7aCYkf0
>>8
たしかに俺も

467: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:50:26.00 ID:rgt/608p0
>>8
止まるとさらに深く考え込むからな

696: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 06:59:28.98 ID:Nxb4mmrT0
>>8
俺もよく歩くけど、確かにそうかもw

776: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 13:25:34.67 ID:muWgFqfc0
>>8
動いてないと落ち込むからな

664: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 04:45:56.91 ID:oY6xb+Qh0
>>8
ドラクエウォークやってるのよ有吉は

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:15:50.42 ID:ESL59giq0
筋肉がついて重くなったんだろ?
むしろ喜べよ

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:25:12.77 ID:kb1yQZJ10
>>11
散歩でそんな量の筋肉つかねーよ

485: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:55:23.86 ID:jRl/mG9t0
>>53
有吉はふくらはぎはガッチリしてるだろ

442: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:40:46.24 ID:kgAlI1lF0
>>11
有酸素運動の散歩で筋肉はつかない

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:15:51.27 ID:+H1vSo8X0
水分だろ

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:16:07.46 ID:SCqEQKd10
これ、俺もだ
ポケモンGOで毎日5km~10km歩いているのにここ1ヶ月で5kg太った

413: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:35:18.55 ID:AzKQwKk00
>>13
どうやったらそんなに太るんだ?

607: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 01:54:15.11 ID:IJC1Qi1E0
>>413
元々運動習慣が無かった人にとっては毎日5km〜10km歩くというのは結構重い運動だよね。
で空腹を覚えてガッツリ食べてしまう、と。

711: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 07:37:39.86 ID:7avPsRjY0
>>13
下半身と腰回りの筋肉ついたから
ただのソファーでポテチの
増量とは違うかも

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:16:49.38 ID:WOEiH+CV0
結局、お腹だけ凹ませるにはどうしたらいいの?

123: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:38:25.17 ID:EIJA0gN/0
>>16
食べない

126: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:38:50.18 ID:Rc5gWTOO0
>>16
腹筋

178: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:47:29.53 ID:fsO03cnG0
>>16
脂肪吸引

193: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:49:43.94 ID:kPSS/Amb0
>>16
人間の身体は部分痩せなんかしない、いい加減詐欺みたいなダイエット方法に騙されないで現実に食事制限をしろ

218: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:54:10.71 ID:xyMStdwg0
>>16
フラフープ

256: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:01:41.13 ID:3an9EFNo0
>>16
野菜バカスカ食って日に10キロ歩いてたら腹回り10センチぐらい縮んだわ

304: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:13:00.90 ID:1jUAdgqe0
>>16
全体を痩せさせろ

464: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:49:40.51 ID:jRl/mG9t0
>>16
ランニング(又はバイク)40分→筋トレ約10分→最後に腹筋

507: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:04:26.86 ID:/YMHGsgZ0
>>16
腹筋ローラーええぞ

最初はヒザコロ数回で筋肉痛になったワイも
壁コロを経て立ちコロできるまでになったわ

腹筋ローラー始めてから腰痛が全く無くなったのがありがたり

658: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 04:10:23.35 ID:39xjBVsX0
>>507
腹筋ローラーは姿勢間違うと腰1発で使い物にならなくなる諸刃の刃だぞ

657: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 04:10:01.09 ID:Z7+cTxet0
>>16
コルセットいいよ

740: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 08:50:06.30 ID:5d282G600
>>16
腹は最後にやっと落ちるから
全体的に脂肪を落とすしかない

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:17:27.83 ID:ZKiVE7OK0
男でも女でも気にするべきは体重より体型だと思う

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:17:39.37 ID:hwKKC6ov0
加齢で代謝悪くなってきたんだろ

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:17:59.03 ID:XvhixRty0
これから一番暑くなる時間帯に歩いてるんだね

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:17:59.57 ID:DSjxwy+a0
喉が乾いてジュース類を飲みすぎとか?

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:18:27.88 ID:0TFxma+D0
走れよ

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:18:33.46 ID:/4IYHjd10
毎日ハードトレーニングしてる格闘家が2ヶ月前で80を60キロまで落としてたな
運動なんかダイエットにはたいして効果ない
食への興味を無くして食べる量を減らせ

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:26:05.04 ID:gcEIoENk0
>>24
ランニングはめちゃくちゃ痩せるよ
マラソン選手とか大食漢多いのにガリガリしかいないだろ
本当に痩せるんだよ

548: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:24:45.85 ID:xzmdgWU90
>>61
マラソン選手並みに走れるならな
マラソン選手舐めすぎ

552: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:30:06.53 ID:bXns8X8N0
>>548
マラソン選手ほど走る必要はない
息が切れるペースで最低30分走るだけでもぜんぜん違う
二日に一回、一時間も走れば必ず痩せるよ
ラーメン、油もの、ジャンクフード、ケーキ、酒とかはあまり取らないようにするのは当然だけど
動物にとって走るって物凄くエネルギー使うんだよ

555: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:33:28.07 ID:1t9vox2N0
>>552
毎日走れるやつがいないからみんな失敗するんだよランニングは
足への負荷も強いから故障して走れなくなるのもその一因

564: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:44:32.34 ID:lpcZQABH0
>>555
年取ったら走るのめちゃくちゃしんどい
早歩きが限界
走ってるオッサンや爺さんすごいと思う

573: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 00:48:35.78 ID:bXns8X8N0
>>555
結局、そこなんだよ
ランニングが痩せないんじゃなくて、太ってる人でランニングを継続してできる人がそんなにいないだけ
ランニングを習慣化できるほど健康に対する意識が強い人はそもそも太らないからな
太ってる人ってだいたい自堕落な人か、運動嫌いだからな
膝に負担がかかるからウォーキングから始めないといけないし、そこからジョギングに移行できなくて止めるのが大半

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:18:59.76 ID:D1yW+zwS0
歩いたらお腹すくしご飯も美味しいからな

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:20:16.73 ID:NScXvH0r0
10キロとか600キロカロリーぐらいだろ、菓子パン食ったらチャラ

96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:33:44.20 ID:pllao7d20
>>27
1kg減らすには7,000kcalぐらいだっけ?

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:22:07.13 ID:k6l7qP0y0
まだドラクエウォークかよ

89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:32:30.81 ID:6JL9XrFc0
>>32
今の有吉はドラクエウォーク関係無しに
ただ歩いて遊んでるだけ

91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:33:17.03 ID:atTqGnrq0
>>89
ドラクエウォークやめたの?

122: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:38:12.21 ID:ZseMDHnw0
>>91
ドラクエウォークやってなきゃ散歩しないと思うよ

138: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:40:54.70 ID:6JL9XrFc0
>>122
散歩のきっかけはドラクエウォークだけど、
もうそれもやること無いって話してた。
ホントにただ歩くだけの趣味。

144: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:41:42.27 ID:JS5rOswX0
>>138
有吉DQWやめたのかよ
何で言ってた?サンドリ?

148: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:42:18.98 ID:6JL9XrFc0
>>144
そう、サンドリで。

157: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:43:39.61 ID:JS5rOswX0
>>148
マジか
散歩の習慣だけは残ったってすげー

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:22:13.05 ID:gcEIoENk0
ウォーキングはそんなにカロリー消費しない
ランニングはものすごく痩せる
ジョギング程度のスピードじゃダメだけど

107: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:35:36.22 ID:li9+3muT0
>>33
同じだよ
距離×体重が消費カロリーだよ。徒歩で10kmとランで10kmも消費カロリーは同じ

117: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:37:20.74 ID:unvYWhle0
>>107
心拍数が重要
ウォーキングとランじゃ付加が全然違う

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:22:18.03 ID:SmbA7iqm0
競歩くらい早いと痩せるな

ダラダラ歩いても痩せない

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:23:17.27 ID:VFmMUjbP0
良くわかんねえ
気ままな食べ歩きを目的に歩いてたのか?
ダイエット目的で歩いてたのに食べちゃった、じゃないよな

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:23:19.84 ID:dJDY6lxV0
前そうだったな
歩いてるとなんか食べてOKみたいな気分になって
パン屋とか寄って買って家で食べてた
そうすると太る

今は食事おさえてる

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:23:40.74 ID:AHfpTEJy0
夏目ちゃんの手料理おいしいんだろな

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:24:12.61 ID:e7UZBIbd0
加齢で太ってくるみたいだから、ジムへ行ったりした方がいいんじゃないかな。

759: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 11:07:35.22 ID:g40jJX3M0
>>43
30代まで何をどれだけ食べても全く太らなかった。178センチ61キロ。
それが40過ぎたら徐々に太り始めて44歳で66キロ。
慌てて筋トレ始めてなんとか筋肉は出て来たけど腹の周りの浮き輪肉が中々落ちない。
先月から腹筋の回数増やして食事制限、踏み台昇降を続けてやっと68キロ。浮き輪が萎んできた。

771: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 12:40:29.10 ID:WQto3y/O0
>>759

その身長なら
痩せることよりも
筋力つけて68kgを維持するのがいいかも
老化とともに背中が曲がらないためにも

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:24:28.88 ID:zIqLsyOK0
アイスだよ、アイスが原因だ

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:24:35.62 ID:bwT/vI9z0
筋肉がついてるのなら、体重が増えても問題ないだろ。

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:24:42.25 ID:qlM10NBU0
そりゃ10キロ分食べ歩いてたら太るわ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:25:07.89 ID:OuefIa040
>>1
> 「街歩いてて『アッ』って思ってたものは全て食べるっていう生活」

たったの10km程度ウォーキングで相殺できるわけない

755: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/17(火) 10:41:27.37 ID:lbJ50gNI0
>>52
歩いた分、食ってればそりゃ太る(笑)

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:25:21.10 ID:iL9WYia10
身体が欲してる増量なら良いと思うけどな
その運動量を続けてればいつかは止まるし
それで制限したら恐らく歩く度に疲労が溜まるだけになる

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:25:26.83 ID:nkBJvPny0
10kmって何時間歩いたら歩ける?

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:26:19.00 ID:TEfj5fLZ0
>>56
二時間くらい

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:30:07.11 ID:YoMNl4mN0
>>56
時速5キロで2時間

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:30:14.79 ID:VFmMUjbP0
>>56
2~3時間

491: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:57:28.68 ID:jRl/mG9t0
>>56
2時間~2時間30分かな?
夏なら木陰でこまめに休むから実質3時間ぐらい使ってるはず

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:25:27.24 ID:BYECSCrx0
体重落とすのは大変なのに増えるのはあっという間だよな
4ヶ月で8キロ落としたのにこの休みで3キロも増えた

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:29:28.23 ID:JdKfMfWy0
>>57
食べたい欲求自体を抑えないと何度でも繰り返してしまうな

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:28:14.95 ID:T0dFisVk0
とっくにオッサンなのに良く維持してる方だろ
元々汚れの脱ぎキャラ芸人だし

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:28:59.15 ID:q7j3ARdJ0
伊集院も歩き回ってるのに全然痩せない

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:30:07.84 ID:MjRa1n3u0
10キロは凄いな
2時間以上歩いて
1万五千歩くらいはいくだろ

88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:32:27.01 ID:PdCjl+vN0
自分も毎晩、運動不足とダイエットの為に10㎞位歩いてるけど体重は増えはしないけど減りもしないわ

98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:33:54.44 ID:/XgVU+8e0
後5キロ太ったらユーラシア送りな

111: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:36:07.73 ID:TCo3fxIn0
夏場は痩せにくいよね

202: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:51:29.80 ID:4SfOiFCa0
去年の有吉


245: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:59:50.37 ID:kR1/pF0z0
>>202
綺麗な体だよね
格好がアレなのでそっちに目がいくけど

痩せてもなく太ってもなくムキムキでもなく垂れてもなく
こういう体型維持するのも意外と大変そう

260: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:02:31.21 ID:gwbervnc0
>>202
この年齢で意外と腹出てないんだな
歩く以外に筋トレもしてるんだろうか

274: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:06:15.35 ID:4SfOiFCa0
>>245 >>260
これ、番組の企画でレスリー・キーに撮ってもらったから、事前にかなり絞ったらしい

353: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 23:23:42.12 ID:/j5IeX/f0
>>202
いい体してんだな
ラーメン食べあるいてるのにな

136: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:40:37.70 ID:TEfj5fLZ0
結局食事制限よな
食ってたら痩せんわ

137: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 22:40:47.66 ID:aBy6nEre0
運動するとお腹減るからな


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。

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1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1629119604/