1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:02:55 ID:bYtI
手足が低体温になり震えが止まらなくなって思考能力もダダ下がりという
2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:03:32 ID:oZBY
米食え
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:04:13 ID:bYtI
>>2
やってるやつらはそれが正義と思い込んでるからな
やってるやつらはそれが正義と思い込んでるからな
3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:03:41 ID:kagn
ケトン体増し増しで草
6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:04:56 ID:nnqC
炭水化物だけが脳の養分になりうるから炭水化物を断つと頭が働かなくなるで
そして体もだるくなって運動とかできなくなる
その時点でこれはあかんと気づくだろ
低体温まで行くとかないわ
そして体もだるくなって運動とかできなくなる
その時点でこれはあかんと気づくだろ
低体温まで行くとかないわ
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:06:19 ID:bYtI
>>6
もとから頭が足りてないから糖質制限系はそれをするんやでw
もとから頭が足りてないから糖質制限系はそれをするんやでw
2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。
↑ご自由にお使いください!
↑ご自由にお使いください!
7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:05:32 ID:nnqC
ワイのおすすめは夜だけ炭水化物オフや
9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:06:07 ID:aE5e
>>7
ワイこれで10キロ痩せた
ワイこれで10キロ痩せた
8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:05:55 ID:kagn
あと糖質制限は宗教みたいになる
10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:06:15 ID:Rwmy
減らしてもええけど断ったら(アカン)
12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:08:28 ID:9adQ

クイズ王古川が糖質制限はリバウンドしやすいし効果ないって言ってたな
・喰ったもの記録するレコーディング
・肝臓の機能上げて基礎代謝量アップするためにヘパリーゼと生姜の錠剤飲む
・運動はリングフィット
これで写真くらいに痩せたらしい
17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:10:18 ID:oZBY
>>12
レコーディングが痩せるのはガチ
ソースは20キロ落としたワイ
レコーディングが痩せるのはガチ
ソースは20キロ落としたワイ
35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:24:52 ID:CIZT
古川は痩せてから見なくなったわ
太ってる方がキャラクター性あって好きだった
太ってる方がキャラクター性あって好きだった
13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:08:38 ID:r7U7
普段の摂取量が多いから減らせばええってだけの話やのに、完全に断つガ●ジってなんなん
やることが両極端過ぎるんじゃ
やることが両極端過ぎるんじゃ
14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:09:15 ID:RMPv
信者「そもそも人類が糖質を摂取し出したのはたかだか数千年前、身体が糖質に対応してない」
ワイ「なるほど」
ワイ「なるほど」
16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:10:05 ID:nnqC
>>14
よし、そいつらとヴィーガン戦わせようぜ
よし、そいつらとヴィーガン戦わせようぜ
15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:10:02 ID:bYtI
寿司のシャリ残しとか見てたらそう言う事やってるヤツの特徴分かるやろ?w
18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:11:33 ID:ToJp
まだ糖質制限してない情弱おったんか
19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:11:43 ID:91eM
何年か前に昼のラジオに炭水化物は一切摂取する必要がないと主張する学者が出とった
大竹まことが執拗に食い下がってたけど
大竹まことが執拗に食い下がってたけど
20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:11:52 ID:4D83
バランス良く食えって昔から言われてる定期
21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:11:52 ID:RMPv
コンビニ立ち入り禁止ダイエットおすすめ
22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:13:19 ID:6yJS
米食う量減らすだけでだいぶ違うらしいな
23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:14:26 ID:RMPv
>>22
雑穀米とか混ぜるのどうなんやろ
雑穀米とか混ぜるのどうなんやろ
24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:15:48 ID:6yJS
>>23
食物繊維はめっちゃ多いらしいな
食物繊維はめっちゃ多いらしいな
27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:19:55 ID:4WYx
>>22
お米の重湯を排出して炊いてくれる炊飯器もあったな
お米の重湯を排出して炊いてくれる炊飯器もあったな
28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:21:03 ID:6yJS
>>27
ハイテク過ぎて草
ハイテク過ぎて草
25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:16:14 ID:ToJp
そもそもお前ら食いすぎやねん
余裕でお茶碗二杯とか食うやろ?
糖質制限ってそういう人間のためのものやで
余裕でお茶碗二杯とか食うやろ?
糖質制限ってそういう人間のためのものやで
26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:17:15 ID:6yJS
>>25
単純に毎食二杯を一杯に減らしたらそら痩せるわな
単純に毎食二杯を一杯に減らしたらそら痩せるわな
29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:21:10 ID:RMPv
そういや大豆を混ぜて白米を炊くレシピあった希ガス
30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:21:13 ID:UH8N
痩せとるのにやる奴おるんか?
太ってんならそっちから栄養回るやろ
太ってんならそっちから栄養回るやろ
31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:22:15 ID:RMPv
デブ「手足が低体温になり震えが止まらなくなって思考能力も下がるブヒ」
32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:22:40 ID:RMPv
禁断症状やんけデブが
33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:23:42 ID:RMPv
糖って依存症みたいなのあるんやろか
34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:24:04 ID:6yJS
>>33
砂糖にはあるらしいで
砂糖にはあるらしいで
36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:25:02 ID:rUtC
1か0しかないからあかんのやろ多分
炭水化物を摂るのは昼だけってしてたら問題なさそう
炭水化物を摂るのは昼だけってしてたら問題なさそう
37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:26:36 ID:6yJS
>>36
朝は糖質と脂質摂ったほうがええらしいな
そいつらを燃焼する回路みたいなんが回り出すらしい
朝は糖質と脂質摂ったほうがええらしいな
そいつらを燃焼する回路みたいなんが回り出すらしい
40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:32:00 ID:rUtC
>>37
朝米、昼肉、夜魚がええんだっけ?
野菜は随所に挟むとして
なんかそんな話を聞いたことある
朝米、昼肉、夜魚がええんだっけ?
野菜は随所に挟むとして
なんかそんな話を聞いたことある
38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:27:08 ID:yXvo
適度に食べて適度に運動
っぱこれよ
っぱこれよ
39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:28:50 ID:6yJS
>>38
ほんこれ
要は摂取と消費のバランスやからな
無理なことすると逆に体に悪い
ほんこれ
要は摂取と消費のバランスやからな
無理なことすると逆に体に悪い
2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。
↑ご自由にお使いください!
↑ご自由にお使いください!
1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630458175/