8901C4C2-D031-4DE9-8BD1-9DA44326EC76

1: 名無しさん 2021/06/01(火) 18:56:17.51 ID:LxCwqCAK BE:886133465-2BP(1000)
みんなはいつ走ってるの？

2: 名無しさん 2021/06/02(水) 06:39:47.60 ID:Qlm+up1S
平日は夜、休日は朝。
どちらも深夜、早朝って時間じゃないけど

4: 名無しさん 2021/06/04(金) 20:02:24.24 ID:6tcFpjHN
その人の生活リズムによる。

6: 名無しさん 2021/06/05(土) 11:59:16.95 ID:JXXo92OI
夜です。走った後にお風呂入れます。普通の家は朝にお風呂入ったら怒られます。

8: 名無しさん 2021/06/05(土) 13:31:56.99 ID:g/L9FQrU
>>6
普通ではない


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況＆雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください！

9: 名無しさん 2021/06/05(土) 21:17:07.12 ID:xbHgqoa7
朝走ってシャワー浴びるし、走らない日もシャワー浴びるぞ

11: 名無しさん 2021/06/06(日) 21:36:00.10 ID:6lFc+O9o
昨日は夜の11時過ぎに走った。今日は今から行ってくる。

14: 名無しさん 2021/07/21(水) 05:26:37.85 ID:5+0CMUQi
以前夜だった
今朝
朝の方が全然良い気がするおれは

15: 名無しさん 2021/07/21(水) 21:17:38.76 ID:IU6WG86T
俺は基本夜派なんだけど休日朝走ったりすると
朝の方がいい気はする
ジョグ程度ならいいけど
朝にポイント練習してそのあと仕事するのは気分的に嫌なんだよな

23: 名無しさん 2021/08/24(火) 20:23:14.44 ID:zV+pUps9
田舎の方だけど田んぼ道は猛暑でも風が通るから仕事前の昼間走ってる。暑い時は日陰のコースもあるし、７キロ位なら昼間でも走れる。
仕事の関係で夜走る事もある。休日は昼間は遊びたいから朝5時に起きて走る事もある。

25: 名無しさん 2021/08/28(土) 21:05:09.25 ID:2TUgQUx4
走った後に遊びに行ったりとか、仕事前に走るとか、そんな気力や体力など無い
そもそも常識的に夜に走るなんて有り得ない
いくら懐中電灯点けても昼間ほどの視認性は無いし、つまづいたり足踏み外したりして事故やケガの元
それに自分が被害を被る可能性が有るだけでなく、逆に不審者扱いすらされかねんし
自分なら夜道で前からそういうのが突進してきたら強盗か通り魔かと身構えるわ

31: 名無しさん 2021/10/30(土) 07:43:43.00 ID:GsY2ONYr
朝走ったり夜走ったり、走りたいと思った時にはしる

33: 名無しさん 2021/12/23(木) 08:12:16.36 ID:PRBOrOCR
早朝に一票

体と脳はつながっている。
朝体を動かすと刺激が入って脳も動き出し、行動のブレーキが解除される。アクセルを踏んでGO！
（脳の「面倒くさい」「やる気が出ない」という気持ちは、体を動かすとある程度解除できる？）

走ると疲れるなら適度なウォーキングでも可。ちょい速めの歩き＝競歩ペースでもいい。

34: 名無しさん 2021/12/23(木) 17:48:26.87 ID:KnYAkUNM
心臓によくない
危険

37: 名無しさん 2022/01/17(月) 12:34:52.84 ID:ga9OJEWh
月曜に休みがとれた時には日曜深夜
街に人がいなくて気持ちがいい
普通の週末は早朝
走った後の自由な休日がありがたい

38: 名無しさん 2022/04/10(日) 17:10:27.84 ID:qkITx7Ct
今日は午前9時頃から走り始めたら暑くて参った。
これからの時期は早朝ランにかぎるぞ。

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku



引用https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1622541377/
タグ ：
#ランニング
#早朝
#深夜
#ウォーキング
#ジョギング
#ジョグ