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1: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:50:01.97 ID:etZc6l7p0
気持ちいいんだよ
やればわかる

2: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:50:14.88 ID:etZc6l7p0
中毒性ある快楽や

3: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:50:29.67 ID:etZc6l7p0
確かに最初は地獄の苦しさだったが

4: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:50:57.24 ID:etZc6l7p0
続けてるうちに10km余裕で走れる体になるしその頃には快楽に変わってる

6: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:51:17.65 ID:IqVOPBeq0
わかる


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
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8: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:51:21.74 ID:ghDr1qcOM
ドMなのでは?

10: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:51:58.65 ID:etZc6l7p0
ドMとかじゃなくて普通に気持ちよくなるから
ガチでやればわかる

12: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:52:20.65 ID:ZdnSity4d
キロ6分は流石に遅いか?
そのペースなら15km維持出来るけど

16: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:53:24.57 ID:etZc6l7p0
>>12
せめてキロ5分30くらいは欲しいな

22: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:54:45.15 ID:ZdnSity4d
>>16
流石にキロ6分は早歩きとさほど変わらんもんなあ

13: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:52:31.03 ID:v7kDDq/Ba
ザ・ランやん

14: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:52:56.33 ID:etZc6l7p0
気持ちよく感じるまでには苦しい練習しなきゃならんが、
ある程度走れるようなったらほんま快楽やぞ

15: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:53:22.38 ID:VqDtfe3aa
気持ち良くはないが達成感がある

18: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:54:20.81 ID:etZc6l7p0
一度ランニングの快楽を覚えたら雨でも走りたくなる

19: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:54:36.66 ID:moHjvlz+0
筋肉落ちるやん

24: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:55:03.99 ID:etZc6l7p0
>>19
ボディビルダーでも目指してんのか?

20: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:54:37.69 ID:wmmdN5ha0
ランナーズハイのエンドルフィンドバドバしらんだけや

21: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:54:38.52 ID:dB06AZGT0
家の近くに最適なコースがあるかどうか大事やな

23: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:54:50.27 ID:ZC9XhNOv0
わかる
1500m走とかガチると体バグるよな

26: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:55:40.77 ID:etZc6l7p0
というわけでワイは今から走ってくるで

27: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:56:12.82 ID:It+WJGTd0
習慣化しやすいしランニングいいよな
ジム通いの方がキツイな

29: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:56:42.90 ID:ZC9XhNOv0
ワイは最近自転車乗ってるわ
天気ええしなかなか気持ちいい

33: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:58:36.46 ID:3fWps5aB0
好きな音楽聴きながら走るの最高や
誰にも邪魔されんワイだけの時間

34: 名無しさん 2022/06/08(水) 16:58:40.48 ID:KXQzEkXT0
ランナーも自転車もだけど
持久力系のはガチると早死するんだよな
とくに自転車は確か飛び抜けて早いデータだった

38: 名無しさん 2022/06/08(水) 17:02:17.73 ID:5VNL8O870
>>34
事故じゃないんか?

39: 名無しさん 2022/06/08(水) 17:03:47.46 ID:It+WJGTd0
>>34
自転車って選手の話ならドーピング関係してるんちゃうか

36: 名無しさん 2022/06/08(水) 17:00:38.19 ID:CJe6r47aa
最初はどのくらいの距離から始めたんや?ワイもやってみたくはある

37: 名無しさん 2022/06/08(水) 17:01:36.63 ID:9/hODQso0
>>36
最初は500mも走れないぞ

41: 名無しさん 2022/06/08(水) 17:04:37.78 ID:CJe6r47aa
>>37
えっ全力疾走してんの?500メートルくらいは走れそうな気がしなくもないが

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku


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