1: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:01:39.29 ID:Kyg1DXWj0
学校の部活動がいかに尊いか

C88876BE-FF35-494F-9484-3787DB14A105


2: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:02:00.53 ID:Kyg1DXWj0
体動かしたくても孤独にランニングと筋トレするしかないんや…

3: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:02:01.07 ID:E5PRDXPb0
ちゃり

4: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:02:20.35 ID:tWABBEFFd
市民プールで泳いでるおっさん多いで

5: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:02:28.96 ID:wMY04T4Ia
一緒に走るか?

6: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:02:44.88 ID:Kyg1DXWj0
プールは敷居高いわ


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください!

7: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:02:50.12 ID:G9357j80p
自転車乗れ
山の方行くと誰もおらんぞ

8: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:03:18.66 ID:Kyg1DXWj0
一緒に走りたいわ
というか一緒にやるならランニングじゃなくて他のスポーツしたい

9: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:03:39.96 ID:Kyg1DXWj0
自転車ってランニングとあんま変わらんやん

10: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:04:43.42 ID:1V8mzlMo0
サイクリングかバイク🏍やろうや☺︎☺︎☺︎。

11: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:05:00.72 ID:Kyg1DXWj0
球技とかしたいけど孤独なおっさんには無理なんや

12: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:05:04.88 ID:wMY04T4Ia
スカッシュはどうや?

16: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:06:01.51 ID:Kyg1DXWj0
>>12
つまんなそう

13: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:05:25.07 ID:Kyg1DXWj0
自転車とか結局ランニングと変わらんやん

14: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:05:56.67 ID:uTq+TXQ/0
ビリーブートキャンプ

15: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:06:00.48 ID:sYu6DscBa
競技系はひとりじゃできないからなあ

17: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:07:09.33 ID:jmOOplSw0
晴れやかな気分になったらそれでええんや

18: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:07:18.61 ID:uTq+TXQ/0
https://youtu.be/CrVypK7kd6w

ほれやってこい

21: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:08:41.41 ID:Kyg1DXWj0
>>18
絶対つまらんやろ

19: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:07:27.16 ID:zSjTCjohd
プールええで
スカッシュはできる大人がやるもんってイメージで敷居が

22: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:09:05.18 ID:Kyg1DXWj0
>>19
プール敷居高いやん
そもそも泳げないんやワイは

20: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:08:37.02 ID:rWLNPOZU0
潔癖になってしまったからプール行けないの辛い😢

28: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:11:29.33 ID:uWFWKYgh0
壁当てピッチング
壁当てゴロ捕球アンドスローイング
バッセン通い
素振り

トスマシーン打ちは音うるさいからやめた

34: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:12:43.18 ID:Kyg1DXWj0
>>28
やっぱどれもつまんなそうやな
結局誰かと一緒にやる競技が面白いんだわ
部活動みたいなの社会人になってもほしいわ

31: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:11:54.53 ID:xXB5WX300
縄跳びやな。誰でもできて1人でもできる

32: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:12:12.35 ID:Jkx8nU0ga
zwiftおもしろそうよね
部屋狭いからできないけど

37: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:13:20.33 ID:Kyg1DXWj0
>>32
高すぎる

35: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:12:46.19 ID:gRfDrq4c0
バッセン

36: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:13:09.70 ID:Jkx8nU0ga
会社に部活動ないんか?

39: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:13:41.88 ID:Kyg1DXWj0
>>36
無職や

42: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:14:05.35 ID:xXB5WX300
マリオゴルフだのマリオテニスだのはコントローラー振り回しながら
ネット上の誰かとできるんちゃうか?やったことないけど

43: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:14:19.31 ID:tqNPPjQK0
ド田舎じゃない限り社会人スポーツチームあるんじゃないの?
中高年はシニアチームなら遠慮なく入れるだろうし

45: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:14:26.61 ID:t9Frvc9d0
ダンスや

46: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:14:30.67 ID:f6tHubdX0
ボルダリングはええぞ

50: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:16:08.49 ID:Kyg1DXWj0
>>46
ボルダリング興味あるわ
けど近所の施設調べたら利用料高いしボルダリングやるくらいなら普通にロッククライムやりたいな

51: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:16:34.36 ID:kY+Ng+++a
弓道やれよ

52: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:16:37.69 ID:6/7zAyGu0
運動っつうと違うが登山いいぞ
低山だった靴だけ買えばええ、缶コーヒーとおにぎりでも買って山頂で食えば馬鹿ウマ

58: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:18:06.77 ID:Kyg1DXWj0
>>52
登山興味あるが山を一人歩きってひたすら孤独そうで泣いてしまいそうだわ

63: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:19:48.92 ID:9eWQyL0sd
ブーメラン飛ばそうや

結構疲れるで

65: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:19:53.19 ID:G9357j80p
せいぜい3時間も走れば終わりなランニングと違って
自転車は5時間でも10時間でも乗れるから無限に時間つぶれるぞ

76: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:22:57.62 ID:Kyg1DXWj0
>>65
そう考えるとコスパええけど何十キロも遠出したら帰ってくるの大変じゃない?
事故って動けなくなったらとか考えちゃうとなぁ

67: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:20:13.68 ID:Jkx8nU0ga
ガーミン君のガーミンコーチおすすめやで
マラソンの目標タイム入力すると、それに合わせた練習メニュー作ってくれる
毎日の練習メニューをクリアできるよつに頑張ろうとするから、ゲーム感覚で練習出来る
おすすめ

78: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:24:45.54 ID:Kyg1DXWj0
>>67
ランニングの楽しさは知っとるが最近マンネリ気味や
筋トレで体重増やしたのもあってキロ4分20のスピードからここ半年停滞しとるわ

68: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:20:34.77 ID:+I5tvep20
ランニングするならトレランとかすればいいんじゃね
下界の喧騒から離れて自然を満喫できる
まあ登山経験ない人がやったら危険かもしれないけど

82: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:25:33.27 ID:Kyg1DXWj0
>>68
トレラン楽しそうやけど近くに山無いんよな

69: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:20:38.75 ID:wQR8FgXn0
ワイジョギングおじさん
スマホに色々と記録しとるとゲーム感覚で楽しくなってくるで

70: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:20:50.91 ID:Kyg1DXWj0
クライミング一人じゃあかんのか
ボルダリングやりたいがワイみたいな30のおっさんが一人で行っても場違い感やばそうやな

75: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:22:55.61 ID:wQR8FgXn0
>>70
ボルダリングはまず痩せないとあかん

71: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:21:31.24 ID:ibDmeOlXM
ロードバイクええぞ

72: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:21:38.70 ID:Jkx8nU0ga
山にトレラン行くと下りをアホみたいなスピードで降りていくバカたまにおるわ
あれそのうち怪我するやろ🤔

77: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:24:34.26 ID:VZ5C904i0
最近ジョギングのタイムが落ちまくってる

79: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:24:54.65 ID:wQR8FgXn0
>>77
気温やろなあ

103: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:33:28.60 ID:VZ5C904i0
>>79

体重増加と暑さかも。キロ5分30ぐらいだったタイムが、今や6分30。たかが4キロなのに。昼休みランはしんどいな。

80: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:25:13.72 ID:4CkYkFQea
>>77
暑いからしゃーない
秋まで我慢や

88: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:27:21.99 ID:RuzBiZH+0
来年から社会人なんだけどフットサルサークルとかないのかな🥺
玉蹴りしないと人生やってけないの🥺

89: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:27:43.70 ID:Kyg1DXWj0
>>88
フットサルは定番だからあるやろ

94: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:29:12.64 ID:RuzBiZH+0
>>89
街のサークルとか入ったらいいのかな🥺
会社のサークルとかあるのかな🥺

98: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:31:37.16 ID:Kyg1DXWj0
>>94
大企業ならサークルあるやろ

90: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:27:56.87 ID:+LmG38JwM
パルクールやろうや
リアルニンジャみたいな動きしなくても楽しいで

92: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:29:04.57 ID:Kyg1DXWj0
>>90
事故動画見て怖くなった
パルクールとかガチでガキの頃から運動してて体出来上がってる奴にしか無理やろ

99: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:31:53.90 ID:+LmG38JwM
>>92
全然そんな事無いぞ
階段の飛ばし降りも公園のとび石渡りだってパルクールだぞ

102: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:33:25.95 ID:Kyg1DXWj0
>>99
それで満足しててもYouTubeのビュンビュン飛び回るパルクール動画見たら心折れるやろ
比べたらあかんってわかってるけどさぁ

109: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:35:13.44 ID:8vHvAk3N0
>>102
いかに自分が類人猿のような身軽さと体力を身に着けて退化できるかの挑戦や思ったらそんなもん関係ないぞ

93: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:29:07.06 ID:nyqu0Ixdp
ジジババ用のテニス教室ないか?

101: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:33:25.92 ID:Wl3lpnmea
登山は降りたあとの温泉と酒が目的なまである☺

104: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:33:54.32 ID:bfKJcNrz0
うちの会社やといろんな部活動あるけど需要あったんやなあれ
ワイは一人でする趣味ばっかやから分からんかったわ

110: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:35:27.01 ID:Kyg1DXWj0
>>104
一人でなんの趣味しとるんや

115: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:36:54.85 ID:bfKJcNrz0
>>110
アニメ、ゲーム、お絵かき、作曲、ワークアウトとかやな
チー牛や

125: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:39:23.44 ID:Kyg1DXWj0
>>115
それで自分が楽しいなら最高やな

105: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:34:32.67 ID:wq48mv5p0
ランニングってどこでやったらええの?
歩道走るん?

114: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:36:54.52 ID:Kyg1DXWj0
>>105
ワイは近所の公園ぐるぐる、近場のジョギングコースぐるぐる、河川敷ぐるぐるや
no title

117: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:37:26.13 ID:Wl3lpnmea
>>114
特定できそう

124: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:39:12.10 ID:8vHvAk3N0
>>114
近所っぽくて草ァ!

130: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:40:42.50 ID:84aiTbqi0
>>114
あー全裸腿上げニキか

137: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:42:49.57 ID:Kyg1DXWj0
>>130
最近モチベだだ下がりで憂鬱や
筋トレも体にあんま変化ないのに体重増えるし体重増えたらランニングのスピード落ちまくるし

139: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:44:12.95 ID:84aiTbqi0
>>137
体重にはマジでロードバイクおすすめやで
人に勧められて気軽に始められるようなもんじゃないのは解っとるが
ロングライドして山登って綺麗な景色見ると充実感と多幸感半端ない

148: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:48:49.67 ID:Kyg1DXWj0
>>139
ロードバイク興味あるんやが初期投資がなぁ
あれって自宅から何十キロも先で疲れ果てて夜中になったらどうするんや

156: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:51:36.37 ID:84aiTbqi0
>>148
そこはちゃんと自分の体力と相談や
最終手段にコンビニでゴミ袋買って電車で輪行する手もある

まあロードバイクは初期投資大きいし簡単に始められるものやないな

160: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:54:12.67 ID:Kyg1DXWj0
>>156
はぇーなるほど最悪電車があるか
太腿とか発達しそうで羨ましいわ
走ってても遅筋優位だからあんま目に見えて発達せんのよな

106: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:34:41.61 ID:bgnPmkKWd
プールって大体2人以上で来てない?
1人でいくならどの時間がええ感じなんや

129: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:40:36.22 ID:8vHvAk3N0
>>106
スイミングスクール行ってたとき隣のレーンでおばちゃんやデブ男が水中ウォーキングしてたがあれ全員一人やったで

107: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:34:44.54 ID:UGgz7Uj80
ダンスでええやろ
一芸にもなるし

111: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:35:30.10 ID:ObA4dntnd
30越えてからバク転バク宙の練習しとる
余った布団たくさんあるからマット代わりにしてれば怪我怖くない

119: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:37:51.57 ID:8vHvAk3N0
>>111
足が折れるgif見てから怖いわ

112: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:35:45.46 ID:ml8hI/tV0
ワイはずっとリングフィットとフィットボクシングやってるで

113: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:36:38.59 ID:Wl3lpnmea
>>112
そういう手もあるな
一時期、beat saberにハマってた

122: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:38:45.18 ID:84aiTbqi0
ワイはロードバイクとランニングと筋トレと独学でヨガやってるわ
最近倒立も練習してるけど楽しいで

133: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:41:05.14 ID:Kyg1DXWj0
>>122
倒立の練習楽しそうやな

135: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:41:56.82 ID:84aiTbqi0
>>133
楽しいで
公園でやってたら小さい子が「ママーあれ見てーすごいーママー」って騒いでて嬉し可愛かったわ

141: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:44:46.18 ID:Kyg1DXWj0
>>135
ええな、柔軟に体動かせるの憧れるわ
単調な筋トレとはまた別方向のフィジカルって感じでええな

144: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:46:41.75 ID:84aiTbqi0
>>141
なんか倒立とかヨガとか優雅で軽やかなのに憧れるんや

155: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:51:18.19 ID:Kyg1DXWj0
>>144
それはくっそわかるわ
体操選手みたいに軽やかなのカッコいい

158: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:52:58.32 ID:84aiTbqi0
>>155
わかるか
まあランニングして筋トレしてるんだし思想は近いのかもな
今の目標は動けるスマートマッチョや

161: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:55:38.00 ID:Kyg1DXWj0
>>158
ランニングと筋トレって二律背反やからなぁ どっちかに傾倒するとどっちかのパフォーマンスが落ちるっていう
わいも見た目かっこよくて動けるマッチョになりたいわ

169: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:59:21.45 ID:84aiTbqi0
>>161
ガチランナーはメッチャ細いしな
結局自分がどっちが楽しいのか、どっちよりの体型にしたいのかのバランスやねえ
しかし7キロ5分切ってるペースで走れるってどれくらいランニングやってるんや?一般ランナーのなかでは早い方よな

172: 名無しさん 2022/07/05(火) 02:01:13.37 ID:Kyg1DXWj0
>>169
一年走っとるなぁ
ガチランナーはみんな細いわ やっぱ体重依存でかいんよな
ランニング好きだから極めようと思ったら筋肉おとさんといかんしな
ほんま自分がどうなりたいかよなぁここは
どっちもは手に入らん…

123: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:38:54.68 ID:tAoN+eS10
自転車漕げ

131: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:40:46.24 ID:YlcbwI6H0
夜の10時くらいから一時間ランニングするんやが
夏は汗がヤバくて終盤ら辺はズボンから汗が滴るから適宜絞りながら走ってるわ

168: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:59:09.32 ID:Ayn88Vrv0
テニススクールに通ってた時一人で初心者コースから始めてたおじさんいたな

170: 名無しさん 2022/07/05(火) 01:59:45.95 ID:Kyg1DXWj0
>>168
えらいな 尊敬するわ
おっさんになってから新しいこと始める敷居の高さよ

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku


引用https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1656950499/