1: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:47:04.27 ID:AAy2qMzi0
真面目に。
球技とかくそ下手なのコンプレックスなんだよ

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23: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:58:16.37 ID:1qzbWOaUp
>>1
逆に何で球技とか上手くなりたいんだよ

25: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:00:00.90 ID:AAy2qMzi0
>>23
スポーツ楽しみたい
バトミントンとかスマッシュの一つすら打てず部活辞めたし

2: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:47:40.01 ID:D7ERsnS70
才能や諦めろ

3: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:48:15.50 ID:KBVIN67I0
生まれつきや
わいらにはどうしようもできんのやで


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況&雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください!

4: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:49:16.96 ID:erhshMuT0
とりあえず柔軟性を高めるのが大事やで
可動域を広くするんや

7: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:50:47.08 ID:AAy2qMzi0
>>4
柔軟は固くはないんよな
長座たい前屈とか9点やったし

5: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:49:42.35 ID:BEc3qYji0
体育ほんまキツかったわ特に高校

8: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:51:04.09 ID:AAy2qMzi0
>>5
バレーが一番嫌いやった

6: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:50:12.65 ID:Gct4GL9O0
崖から飛び降りてエンドルフィンを自在に出せるようになる

9: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:52:27.02 ID:Gct4GL9O0
おれはこれで小中高とヒーローになれた

11: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:52:41.82 ID:AAy2qMzi0
>>9
失せろ

12: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:52:57.35 ID:Gct4GL9O0
>>11
お前がうせろグズ

10: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:52:39.24 ID:g/jU/4Oc0
遺伝子検査して速筋型か遅筋型か万能型か調べて、自分にあったスポーツすればいいよ

13: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:53:17.92 ID:AAy2qMzi0
>>10
なんやそれ…劣等ゴミ遺伝子やで👊😁ってなりそうな気しかせんわ…

40: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:06:21.61 ID:D7ERsnS70
>>10
はえ~すっごいこと聞いちゃった

14: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:54:27.84 ID:98u/LiNn0
右手を○○の角度で△△秒間上げて~みたいに
自分の身体を100%思い通りに動かす訓練しろと
まともな頃の武井壮が言うてた

15: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:55:30.23 ID:AAy2qMzi0
>>14
確かにそういう指示系苦手やわ
なんかそういうトレーニングあんのかな
ちなみに視覚トレーニングも苦手

29: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:01:20.96 ID:G1I02Xs20
>>14
まともな頃は草

16: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:56:10.08 ID:td+KvQIh0
まずボールと友達にならないと無理やね

17: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:56:36.77 ID:YseOcEtZ0
サッカーやらバスケははディフェンスはプロの真似したらそこそこ

18: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:56:52.63 ID:AAy2qMzi0
>>17
わかるディフェンスは得意やっま

19: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:57:12.47 ID:bNQxHv/E0
無理だ諦めろ

20: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:57:17.24 ID:XObdSJ1lp
苦手っていうか上手いやつは知らず知らずに反復練習をしてるんやで
イッチはやってないだけ

28: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:01:15.27 ID:AAy2qMzi0
>>20
バスケのドリブルとかサッカーのドリブルは練習すればできそうだけど
ラケット競技とかは反復関係ないだろあれ
バトミントン部所属してた時期あったけど脳が想像してる動きと体が全然リンクしなかったわ

21: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:57:31.66 ID:YseOcEtZ0
あとキーパーは川島みたいにセービングするふりすれば割りと失点しても受けええで

22: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:57:41.31 ID:Hn5RGxnwa
神経はどうやっても変わらんから無理

24: 名無しさん 2022/08/20(土) 01:58:40.83 ID:YseOcEtZ0
というか球技全般とかは無理やろ

なんか一個極めたら付随して他も上がってくる

26: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:00:54.05 ID:jRy3XjMT0
結局何を目標としてんの?抽象的なものじゃなくて何のスポーツやっててどこまでいきたいとか

27: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:00:58.92 ID:g3fxG5Lm0
学習能力と違って運動神経は幼少期にどんだけ体動かしたかで決まるから今更頑張っても駄目な奴がちょっとマシになるレベルや

32: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:02:49.54 ID:AAy2qMzi0
>>27
俺体病弱で全然外でられなかったわ
ひどすぎやろこんなの

30: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:01:49.33 ID:1g2r9vic0
マジな話しをすると 運動神経 って一般的に言われているものは存在しない

野球で体感を回旋させる動作ってのは反復すれば誰でもよくなる、つまり素振りを1回や10回程度で「俺はダメや」って言ってる奴と素振りを1万回練習を繰り返した奴が同じ結果にはならんのよ

最初から 俺は運動神経が とか言ってるから運動ができないだけであってトップを狙わなければ練習しまくれば中の上、上の下までは誰でもなれる

また 運動神経が悪い というメンタル的な問題もある、興奮状態、緊張状態、自分はできないと思い込むとパフォーマンスが30%低下する
だから できて当然 という平常心が己の身体的パフォーマンスを発揮させるのに必要なんやね

37: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:04:40.06 ID:AAy2qMzi0
>>30
本当にそうか?
俺一年くらいバトミントン部練習してたけど全然変化しなかったで
あんた運動音痴の辛さ知らんやろ

31: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:02:16.90 ID:Gct4GL9O0
無理やから諦めて放送部とか美術部に入れ
もしくは卓球部の幽霊な

33: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:03:12.35 ID:aEiRPCJj0
目瞑って50mを真っ直ぐ走る

34: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:03:22.62 ID:Irk6F9ltM
コーディネーショントレーニング
でググろうや

38: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:04:57.07 ID:AAy2qMzi0
>>34
ふむ

35: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:03:25.23 ID:u/bIhTV60
武井壮が言ってたけど、ボディイメージを良くするとええらしい
自分の体がどういう状態なのか把握できるようになるってことな

例えば腕を水平に上げろって言われたらピッタリ水平に上げられるとか

36: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:04:29.01 ID:LsUILgGC0
結局は体の動かし方のコツ掴むかどうかやろ。
ワイは中学で色んなスポーツやるようになって改善されたで

39: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:05:48.14 ID:AAy2qMzi0
>>36
どんなの触ったんや?
ワイは高校まで運動タヒぬほど嫌いだったからスポーツなんてやりたくもないと思ってたわ
高校はいってから多少好きになった
体育は嫌い

52: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:12:04.59 ID:LsUILgGC0
>>39
バスケ、水泳、スノボやな
全身使う系がいいと思うぞ

57: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:14:26.22 ID:AAy2qMzi0
>>52
バスケとか大学から始めようとしたら
初心者お断りやろきっと
水泳はやれる場所近くにないな…

42: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:07:26.12 ID:AAy2qMzi0
遺伝子検査
コーディネ~ショントレーニング
ボディイメージ
まとめるとここらへんが有力そうな情報やな

46: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:10:19.39 ID:f/Iem7M8p
継続しかないわな
少年野球でベンチだった運動音痴ワイも小中高と続けた結果球技大会でヒーローになれた

53: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:12:05.03 ID:AAy2qMzi0
>>46

> 継続しかないわな
> 少年野球でベンチだった運動音痴ワイも小中高と続けた結果球技大会でヒーローになれた

他のスポーツもうまくなったの?
テニスとかバトミントンとか

61: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:16:42.09 ID:f/Iem7M8p
>>53
まあそれなりには
球技一個やってれば空間認識能力的な勘が養われるやろ

65: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:18:59.59 ID:AAy2qMzi0
>>61
ええなあ高校卒業したらスポーツやる機会減るのほんまゴミやわ
バスケでもやってみようかな。
初心者クソオンチのワイはいじめられそうだけど

47: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:10:37.19 ID:3121umd10
イッチチョイスが悪いわ
ラケットスポーツは幼少からやらないと無理ゲーや

59: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:15:39.49 ID:AAy2qMzi0
>>47
幼少期持病でバタバタ倒れてたからそんな暇なかったわ…

48: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:10:37.48 ID:jRy3XjMT0
別に努力することを否定しないが具体的な目標もないのに絶対続かん

55: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:13:38.22 ID:AAy2qMzi0
>>48
正直なこというと
運動音痴を普通にしたいってぐらいだわ
人にタヒぬほどスポーツで迷惑かけてきたからそういうのなくして楽しめるレベルまで引き上げたいっていう
スポーツ=トラウマ

62: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:17:44.06 ID:jRy3XjMT0
>>55
俗にいう運動神経は今からだとチョビっとしか伸びんから大きく成長したいなら反復練習で技術を身につけるしかない、そして固定的な運動やなくて流動的な運動であるなら運動神経も少し伸びると思う

69: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:20:30.78 ID:AAy2qMzi0
>>62
😭😭😭
なんかこれやっとけば動体視力運動神経全部伸ばせる反復トレーニングメニューみたいなのないかな。
てか流動的な運動ってなんや

> >>55
> 俗にいう運動神経は今からだとチョビっとしか伸びんから大きく成長したいなら反復練習で技術を身につけるしかない、そして固定的な運動やなくて流動的な運動であるなら運動神経も少し伸びると思う

76: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:24:21.30 ID:jRy3XjMT0
>>69
流動的な運動サッカーやバスケのように状況がランダムで著しく変わってそれに対応しなきゃいけないような運動、逆に固定的な運動は野球や柔道みたいにランダム性が少ない

79: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:26:19.08 ID:AAy2qMzi0
>>76
なるほどな
バスケやってみたいなぁ怖いけど
なんかバスケとかサッカーみたいにどこにパス出せばいいとかそういう状況判断はできるんやけど体と身体能力がついてこんわ
体力テストはハンドボールが絶望的にゴミやったわ

51: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:11:57.12 ID:mcdZGgce0
幼少期に運動をする

54: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:12:35.54 ID:Ndk6kFde0
運動神経悪い奴は反復練習すればいいってなんかの実験で言うてるの見たで
実際反復繰り返して効果なかった奴いなかったみたいなの

56: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:13:38.41 ID:jRy3XjMT0
>>54
勉強で例えれば暗記やからな、どんなバカでも努力で暗記はできるように反復練習も同じ

58: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:15:02.40 ID:AAy2qMzi0
>>54
俺も反復練習したら
バトミントンできるようになるんかな
全然羽とか目でおえないんだけど

63: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:17:45.76 ID:m9RE/yhV0
球技は動体視力鍛えとけ
ボールに目が追いついてなかったらフォームが良くても意味ない

64: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:18:52.33 ID:hsJjIZBo0
成功体験はどうやろか
自信があるやつは成長速度もはやいかもな

66: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:19:17.24 ID:AAy2qMzi0
>>64
あるわけねえだろ
スポーツ=トラウマやぞ

68: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:20:14.20 ID:U+unT0A40
面白い奴 頭のいい奴 運動が出来るやつ 顔のいい奴
これのうちどれにも当てはまらない人間は虐められやすい

73: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:23:46.05 ID:86BM8PNop
子供の頃に友達と外で遊んでりゃ自然と運動神経良くなるやろ

77: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:25:16.36 ID:6l8soVrh0
柔軟体操毎日しよう
ワイは軽く体操してたから倒立できるで💪

81: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:27:14.33 ID:AAy2qMzi0
>>77
俺も小学校の頃体操やってたから倒立まではできるで。
ハンドスプリングで詰んだ

78: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:25:24.73 ID:yrP/BruPM
そんな球技できない奴の最後の受け皿
陸上

これすらも無理なら大人しく読書部や

85: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:31:24.87 ID:nwnWtEWt0
プロの動画でもいいからうまいやつの動きを見て体動かしながらシミュレーション

88: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:33:05.03 ID:AAy2qMzi0
>>85
一時期バド部のときそれやってたわ
それでできるようなるんかなぁ

86: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:32:26.08 ID:AAy2qMzi0
話題ずれたけど
真面目に運動音痴改善について知りたい

90: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:34:39.19 ID:jRy3XjMT0
>>86
流動的な運動が求められる競技を実際にやるしかないよ、まぁそんなモチベがあればだけど

92: 名無しさん 2022/08/20(土) 02:35:13.00 ID:AAy2qMzi0
>>90
メンタル病まなきゃ運動は好きやから大丈夫
バスケ初めてみようかなあ

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku


引用https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1660927624/