膝からポキポキ音が鳴り出したら、ランニング生活は終わりかね？

294: 名無しさん 2023/03/26(日) 12:57:37.40 ID:jbZgaLFN

膝からポキポキ音が鳴り出したら、ランニング生活は終わりかね？
余生をランニング生活にしようと良い趣味見つけたと思ってたんだが、、、

治るのかね？

298: 名無しさん 2023/03/26(日) 13:24:28.36 ID:eMhCzAJF

>>294
整形外科の先生曰く
誰でもなるらしい
念の為、膝のレントゲン撮った方が良い

295: 名無しさん 2023/03/26(日) 13:02:30.24 ID:zlKNFS/q

痛く無いなら続けりゃいいよ(無責任)

296: 名無しさん 2023/03/26(日) 13:08:00.44 ID:jbZgaLFN

走ってるときは痛くない、歩いてる時時々痛み感じる
マジでショックなんだが、、、

やっとフル走りきれるようになったレベルでこれからトレーニング更に励もうと思ってたんだが、、、

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297: 名無しさん 2023/03/26(日) 13:16:08.20 ID:4UjJOF7k

痛いなら休んだらいいだけでしょ

299: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:05:36.49 ID:Ba/xavQ8

走歴半年だけど腿の前側が痛んで
歩行が困難になってきた
足の筋がピーンと張った感じ
歩くとだんだん痛くなってきて
休むと治まる

300: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:07:09.99 ID:l8ody3JJ

なんで不安があるのに病院に行こうって発想にならないんだ？何時間も走ってるくらい時間あるんだから病院くらい簡単に行けるだろ？

301: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:30:43.75 ID:4UjJOF7k

まあ病院いったところで湿布出て安静にしとけで終わるからな

302: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:42:30.29 ID:sDEGDSdS

>>301
それで症状が治ればオーバーワークだったって事がわかるじゃん、それすらわからず走り続ける頭いかれた状態よりは好転してるじゃん

303: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:49:08.72 ID:W+Jc3r1U

初心者がランニングを始めて、脚が膝が痛くなるのは超普通の話。
骨折、捻挫して病院に行くならともかく、痛いくらいで行ってたらきりないで。
休むも練習。

305: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:56:27.78 ID:sDEGDSdS

>>303
休む判断ができる奴はそれでいいと思うよ、それができない奴がたくさんいるように見えるけど？

304: 名無しさん 2023/03/26(日) 14:56:09.68 ID:4UjJOF7k

そうそう
病気行かなくても休めばいい

306: 名無しさん 2023/03/26(日) 15:03:37.71 ID:4UjJOF7k

休む判断ができないヤツがたくさんいるとは思わないけど、そういう奴もまずこことか周囲で聞いてみてからって考えるのは普通だと思うが

308: 名無しさん 2023/03/26(日) 15:23:04.09 ID:dst0uXY7

>>306
俺は医学に関して素人の意見なんか聞いても無意味だと思うから病院に行くわ

309: 名無しさん 2023/03/26(日) 15:53:31.69 ID:4UjJOF7k

>>308
まあ病院行ってもここと言われること大して変わらないんだよね
ランニングの痛みに関しては
行くなら専門医がいいよ

307: 名無しさん 2023/03/26(日) 15:15:32.92 ID:fztMPxrT

初心者は痛かったら休むの繰り返し
痛む直前くらいの感覚を掴む

313: 名無しさん 2023/03/26(日) 17:03:28.42 ID:fztMPxrT

医者は痛むなら安静にしろという答えしか言わんだろ
確かに安静が一番早く治るだろうが医者を考えるレベルの痛みは1週間じゃ取れん
半月位掛かって気にならなくなったとか
完治に1ヶ月掛かってみ
すっかりランニングが鈍ってるからな
そして取り戻そうと頑張って再発してランニングが嫌になるのループ

314: 名無しさん 2023/03/26(日) 17:06:59.01 ID:dst0uXY7

>>313
何年かかろうが痛みがなくなるまで休む以外に手は無い、体を壊してまでやる事じゃない

322: 名無しさん 2023/03/26(日) 19:52:19.94 ID:Exr/Vo/3

>>313
医者に「休め」って言われるなら幸運と思わなきゃ。
ここで医者に見えてもらえって言ってる人は、痛いと言ってる人の中にたまにいる深刻な症状を抱えてる人の可能性を考えてのことでしょ。
ここでもらえる程度のアドバイスを聞いて終わるなら、それは良いことじゃん。

たかだか医者に見てもらう程度のストレスなら何でもないことだと思うんだけど。
むしろかたくなにそれを拒む理由が理解できないところではあるな。それもそれぞれの人生だけども。

323: 名無しさん 2023/03/26(日) 20:01:04.35 ID:7UYcU4Wy

>>322
医者に行っても湿布を安く買えるくらいのメリットしかないな
まあ、やばい痛みか単なる疲労かわかる必要あるけど

328: 名無しさん 2023/03/26(日) 21:15:45.69 ID:Exr/Vo/3

>>323
そのやばい痛みかどうかを確定してもらいに行くんだよね、自分の場合。
あとは単純に見てもらうというよりも、不安に思う点や興味のある点を話してこちらから積極的にプロのアドバイスをもらいに行くというか。
まあ人それぞれだけど。

329: 名無しさん 2023/03/26(日) 21:42:05.17 ID:eOt8shWg

>>328
そこで言ってる病院というのは
どういう病院ですか？
普通の整形外科かスポーツ専門病院か
で変わってくる

334: 名無しさん 2023/03/26(日) 23:03:04.27 ID:Exr/Vo/3

>>329
それは自分の症状と相談するべきなのでは。
整形外科、スポーツ、リハビリとかで検索すると思っている以上に対応してる医者がいるよ。
実際に行く前に電話で軽く相談して感触を見るのも忘れずに。

自分の場合はほかの分野の医者でも同じように電話とかで事前に確認するけれど。

315: 名無しさん 2023/03/26(日) 17:19:47.13 ID:qzmZKNK4

大げさな話、
痛くても走っちゃう人は、それもまた人生。
医者が何を言おうが、周りが止めようが好き勝手するよ。
相談された側は止めとけって言うだけだわw

316: 名無しさん 2023/03/26(日) 17:50:05.76 ID:rBYyF+L3

走るのをやめてバイクか水泳に切り替えろ