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REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン オレンジ風味
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株式会社REYS

エクスプロージョン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 X-PLOSION 濃厚本格派 大容量 国内製造
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X-PLOSION（エクスプロージョン）

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1: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:44:47.92 ID:f32DFRD6d
ちなベンチプレス115kg
身長173cm70kg

  • (ヽ´ん`)「33歳から筋トレ始めて今年51歳。プロテインは飲まず、食事だけでこの体を作り上げた」
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    • 2: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:47:04.41 ID:/kJiwNgO0
    ようやっとる

    3: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:47:31.79 ID:N3vazpua0
    まだ筋肉が足りないんじゃないか？

    4: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:48:15.41 ID:ikdotbWl0
    やりすぎや

    5: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:49:28.57 ID:PSdzTySgM
    まっちゃんみたいにまず後輩を作るところから始めろ

    6: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:49:34.58 ID:xJGVj9IA0
    人と会えよ

    11: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:54:18.87 ID:nb9bX1w10
    >>6
    街コンとか行ったで

    7: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:50:23.27 ID:E90HUTRjH
    自分のためだけにカネや時間を使う男は嫌われるよ

    8: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:51:00.76 ID:/dMPhwfY0
    ベンチすごいやん
    わいブリッジ組んでやっと80kg10rep や

    10: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:53:33.10 ID:+3QER/ueH
    あとはアテンドやろあと一歩や
    羨ましいわ

    12: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:55:37.48 ID:TT/cPF+k0
    イケメン筋トレYouTuberが言うてたけど
    筋トレ前は女からモテてたけど
    筋トレ後は男からモテるようになったやて

    13: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:57:09.56 ID:eA+W9JOb0
    筋トレするとモテるようになるのは女が筋肉を好きなんじゃなくて筋トレをすると自信がつくからや
    自信の無い男は絶対にモテない
    なおゲイには自信がなくても筋肉があればモテる

    15: 名無しさん 2024/03/02(土) 09:57:21.65 ID:cgddYi2jM
    その体重でそのベンチ凄くね
    マジもんのムキムキやないか

    17: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:00:07.00 ID:Y6sF2sBb0
    男の筋トレは女でいうネイルや
    どんだけ頑張っても異性からは冷めた目で「やらない方がいいのに」って言われるぞ

    18: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:05:15.04 ID:0MzKegDG0
    筋トレ前からモテてたけど筋トレ後は更にモテるようになったぞ
    特に年取るごとにもてなくなってたのがマッチョになってから一気に前よりモテるようになった

    22: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:08:56.65 ID:coY+ckY50
    筋トレってその1日数時間の頑張りを司法試験とかに向けてたら人生変わってただろうになと思ってしまう

    23: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:09:04.35 ID:f32DFRD6d
    筋肉好きな女にはガチで刺さるぞ
    ただ絶対数は少ないから出会い増やすしかない

    25: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:16:27.51 ID:eA4SrQ7O0
    モテるモテない関係なく健康の為に筋トレはやった方がいいわ

    26: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:19:26.21 ID:hLzFRvsJ0
    ガチムチは嫌だから細マッチョくらいになりたい
    どこ鍛えればええんや

    32: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:25:51.62 ID:rR4HDGdRd
    モテるのは細マッチョ

    34: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:30:20.41 ID:buODPtLvM
    ベンチ80kgくらいのちょっと筋肉質な痩せ型くらいが一番ええやろ

    35: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:33:36.85 ID:AoIb/FUed
    ワイも着る服無くなって止めたわ
    ユニクロXLしんどいとか終わるぞ

    40: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:43:13.99 ID:CMR/mmqx0
    >>35
    ワイも服困ってるわ
    ウエスト70台なのにチェスト110あるせいでユニクロXLでパツパツだわ

    39: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:40:04.58 ID:9rD9opoK0
    モテるための筋肉なんて腹筋と上腕二頭筋くらいやのにがっつりやるからやろアホちゃう

    41: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:44:33.34 ID:UfKzKV2Na
    >>39
    でも全身やらんと結局バランス悪くなるやん

    42: 名無しさん 2024/03/02(土) 10:46:26.74 ID:9rD9opoK0
    >>41
    いやあくまでもモテるのが目的やいうだけやったらの話やからな
    女は割れた腹筋と腕曲げた時の力こぶくらいしか見てないから
    それ以外はヒョロいくらいの方が受けええで

    引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1709340287/