この記事には広告を含みます
ザムスト(ZAMST) 段階式着圧ストッキング カーフスリーブ コンプレッション ランニング (両足入り) Mサイズ ブラック 385502
ザムスト(ZAMST) 段階式着圧ストッキング カーフスリーブ コンプレッション ランニング (両足入り) Mサイズ ブラック 385502
ザムスト(ZAMST)

【箱根駅伝選手も推奨】 U-Makes ランニング リュック バッグ ハイドレーション トレラン ザック 自転車 トレイル 軽量 10L 揺れない ランバディ (グリーンモデル)
【箱根駅伝選手も推奨】 U-Makes ランニング リュック バッグ ハイドレーション トレラン ザック 自転車 トレイル 軽量 10L 揺れない ランバディ (グリーンモデル)
U-Makes

28EFD0E3-0EB4-42F6-B4BE-C8FFC060A72E
1: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:07:57.41 ID:Gv5sAWAc0
ワイ「老けやすくなるしさぁwランナーは気持ちいいっていうけど苦しい思いして感覚麻痺してるだけやんw」←ランニングしたことない

どんなイメージ？

  • (ヽ´ん`)「33歳から筋トレ始めて今年51歳。プロテインは飲まず、食事だけでこの体を作り上げた」
  • 【画像】おっさんがソイプロテインを半年間も飲み続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
  • ランニングマシンだと走れるのに実際走ったら全然無理でワロタ
  • ワイ「美味しいウィスキー教えて」お前ら「トップバリュ」←これ
  • プロテイン「7割タンパク質ですぅ」←3割何入ってんねん…
  • カップヌードルカレーBIGが20円だったんだが！！！
  • 【衝撃】ガチで「強者男性ほどこれに金をかける」ってものwywywywywwywywwywyywywywye
  • 大阪王将のナメクジ事件を告発した奴が逮捕されるとかヤバくね？
  • 『筋トレvs有酸素運動』←結局、どっちの方がメリットでかいんや？？？？？？？？？？？？？？？
  • 亜鉛サプリってどうなの?
  • 東京、「雷雪（らいせつ）」大吹雪の前兆とも言われる気象現象に見舞われる
  • なんJ民に50m5秒台がゴロゴロ現れる理由ｗｗｗｗ
  • 【衝撃】「スポーツ史上最大の大番狂わせ」←ガチでイメージした試合wyywywyywwywywywyywywywwywywwywy
  • 【画像】紅茶ガチ勢、ブチギレ
  • 元100kg糞デブわい、一年走り続けてハーフマラソン1時間45分切りを達成!
  • 【速報】ワイ筋トレ初心者、腕立て伏せ30回でプロテインがぶ飲み！
  • 【2024年度 青山学院大学 新入生】「噂通り乱獲」「若林弟、徳本息子、黒田弟、都大路1区区間賞、佐久長聖とか鬼バケモンすぎ」
  • 【悲報】糖質カット炊飯器4社、水分が増えただけで糖質はカットされてないと話題に
  • 【徹底討論】1番美味い「米の品種」はいったいどれなのか？？
  • マッチョJ民おすすめの筋トレメニュー教えて!!
  • ビールにハマったからお前らオススメのビール教えてくれ！！
  • ノンフライヤーと冷凍フライドポテトを購入
  • 【青山学院大学】スカウト豊作過ぎるけど、半数以上は箱根走れないんだろ？
  • 見た目クッッッソ美味そうなのに食ったらそうでもない食い物No.1ｗｗｗ
  • 【朗報】自転車、ガチで痩せる！！！！！！！
    • 2: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:08:19.43 ID:OHWHMJC30
    老けてそう

    4: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:08:42.32 ID:Gv5sAWAc0
    >>2
    まだ33や

    3: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:08:27.00 ID:Gv5sAWAc0
    ワイ「筋トレはしたほうがええで！体力つくし女からもモテるからさぁwまぁ最近はサボって筋肉が脂肪になってきてもうわw」←筋トレしたことない

    なんか筋トレ持ち上げてランニング下げとけば"通"っぽいよね😊

    5: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:09:11.25 ID:k5+m9PG40
    SNSとかで粘着してそう

    6: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:09:14.44 ID:Gv5sAWAc0
    ワイ「ってか食わなきゃ普通に痩せるよね笑 ランニングとかやる意味あんの？w」←腹を空かせた夜がない

    7: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:09:18.63 ID:RqPaA47C0
    年収は？

    8: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:09:54.42 ID:Gv5sAWAc0
    >>7
    400万

    11: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:10:57.82 ID:RqPaA47C0
    >>8
    草

    9: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:09:56.86 ID:eo6mQIld0
    スロージョグしとけ

    10: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:10:39.35 ID:5LWUEBVs0
    実際ランニングしてる人は見た目に関しては老けて見える
    健康にはいいんやろうけども

    13: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:11:05.30 ID:Gv5sAWAc0
    >>10
    やっぱワイの勝ちやな

    12: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:10:58.85 ID:K5iW6JnR0
    でーぶ

    15: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:11:28.19 ID:t48nrwjk0
    ランニング楽しいで😗

    24: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:17:25.31 ID:mJ9yAVtC0
    >>15
    何が楽しいねんいつも目標の半分ぐらいの距離でしんどくて帰りたくなるわ

    26: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:22:26.93 ID:t48nrwjk0
    >>24
    どのくらい走ってんの？
    持久運動に身体が順応する最初の15分ぐらいは我慢
    そこからは楽になるよ

    17: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:11:44.14 ID:Lvmw0wex0
    寿命は短いよ

    19: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:12:23.83 ID:Gv5sAWAc0
    ワイ「マジでアスファルトの上走ってると真面目に膝壊すからなw無駄な運動やでw」←膝壊れるほど走る体力が無い

    20: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:13:15.22 ID:t48nrwjk0
    膝壊すって表現おかしくね？😗

    22: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:14:16.35 ID:XK/fSUFo0
    >>20
    おかしくないで

    21: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:14:00.58 ID:XK/fSUFo0
    ランニングをしてる有名人、全員つまらない
    ウォーキングをしてる有名人、全員面白い

    23: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:15:43.51 ID:t48nrwjk0
    新しいジョグシュー欲しいわね
    ニンバスか1080あたりかな
    [アシックス] ランニングシューズ GEL-NIMBUS 25 メンズ 002(ブラック/ブラック) 27.0 cm 2E
    [アシックス] ランニングシューズ GEL-NIMBUS 25 メンズ 002(ブラック/ブラック) 27.0 cm 2E
    asics(アシックス)
    2023-02-16


    [ニューバランス] ランニングシューズ FRESH FOAM 1080 フレッシュフォーム 現行モデル メンズ 12N(NAVY/YELLOW) 25.0 cm 4E
    [ニューバランス] ランニングシューズ FRESH FOAM 1080 フレッシュフォーム 現行モデル メンズ 12N(NAVY/YELLOW) 25.0 cm 4E
    new balance(ニューバランス)


    32: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:30:46.99 ID:b5lcX+IJ0
    >>23
    寿命は数ヶ月？

    34: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:33:50.86 ID:t48nrwjk0
    >>32
    ジョグシューの場合多くのメーカーは800kmと言ってるけど、お金ないから1500kmぐらい使い倒しちゃう🥺
    大体半年ぐらいかな

    25: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:17:25.64 ID:6r8A1siZ0
    色黒シワシワおじさん

    27: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:22:50.10 ID:53doBviO0
    ヒザはマジで痛くなる
    横痛くなるの何やねんあれ

    29: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:24:56.63 ID:GBNGQIcR0
    >>27
    クッション良いシューズにしたら膝痛なくなったで

    30: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:25:20.74 ID:t48nrwjk0
    >>27
    外側？だったら腸脛靭帯炎だね
    足の外側の筋肉が固くなって引っ張られて、膝の骨と干渉して炎症しちゃうの🥺
    ストレッチしましょう😗

    28: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:24:09.79 ID:+tIpZGyX0
    ランニングをしてる人はしてない奴やその他のスポーツしてる奴と比べると平均寿命は長い
    ただ日焼けとガリガリのせいで老けて見える

    31: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:26:07.75 ID:t48nrwjk0
    クッション柔らかいのにすると腸脛靭帯炎になりやすくなる人もいるから注意やね
    クッション柔らかければいいってもんでもないの🥺

    33: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:32:11.96 ID:Rh+M85A50
    アスファルトのうえ考えなしで長時間やったらガチで悪くなる

    36: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:41:37.63 ID:kZpxMUDx0
    ランニングで膝痛めるってランニングなのに全力でやりすぎちゃうんか

    37: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:45:54.79 ID:lz0o7qTQ0
    ワイは月間200キロ走ってるわ
    1時間くらい走るから丁度ええよ

    38: 名無しさん 2024/03/04(月) 19:47:24.62 ID:6Yy+wlrtM
    膝痛めるからランニングもウォーキングもしない方がええで
    膝は消耗品だから大切に使えよ
    ってデブが言い訳していた
    1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku


    引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1709546877/