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1: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:07:18.347 ID:ffz7odwL0
亜鉛(肉とか)
カルシウム(牛乳)
ビタミンB群
葉酸(ブロッコリー)

他にある?

鉄分

4: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:07:39.961 ID:38pRC7fd0
ビタミンD
たんぱく質


5: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:07:53.776 ID:AlPhMT4S0
イソフラボン

7: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:08:39.189 ID:1tWrTneV0
三大栄養素は当然だからあえてあげないの???

8: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:08:42.804 ID:yKEodgfa0
ビタミンC

10: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:09:09.371 ID:6K6n3IrQ0
亜鉛

11: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:09:26.573 ID:ME53R4Ky0
繊維質

12: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:09:48.331 ID:RF5KVXOk0

14: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:11:14.998 ID:DJYxp+zT0
たんぱく質

17: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:12:07.172 ID:bprokYPr0
アーモンド効果最近飲んでる


18: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:13:21.557 ID:D2+vjJ430
グルコサミン

21: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:21:20.737 ID:632B0x8V0
三大栄養素

22: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:28:13.680 ID:ieNigR490

25: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:31:55.561 ID:NRra92cW0
亜鉛
葉酸

と来たら10中10が子作り関連だし

28: 名無しさん 2024/04/16(火) 19:34:43.553 ID:6nSko41x0
>>25
女性側ならモロヘイヤ、ホウレン草、ブロッコリーとかだねぇ

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1713262038/