GARMIN Watchを買った！最高！

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ガーミン(GARMIN) Venu 3 Black/Slate AMOLEDディスプレイ搭載美麗液晶スマートウォッチ Suica対応/心拍センサー/ストレスレベル・睡眠時間測定/iOS・アンドロイド対応 / 14日間のバッテリー持続時間 / 高性能GPS内蔵【日本正規品】

ガーミン(GARMIN)

2023-09-07

Reddit翻訳まとめ

I bought a Garmin watch. It's great.
GARMIN Watchを買った！最高！

1: 名無しさん 2024/09/26　

Garminの時計を買ったんだ。最高だよ。

2: 名無しさん 2024/09/26　

そうだよね。一番気に入ってる機能は、トレーニングプランを立ててくれて、そのプラン通りにトレーニングしたら、お前はバカだ無理しすぎだって時計が言ってくるところだわ。

3: 名無しさん 2024/09/26　

トレーニングプランを立ててくれるって？

「今日は背中と上腕三頭筋を鍛える日だ」みたいに言ってくれて、レジスタンストレーニングのテンプレートを提示してくれるの？

4: 名無しさん 2024/09/26　

そんな感じだよ。

5: 名無しさん 2024/09/26　

ステップ数とかレップ数、セット間の休憩時間とかも教えてくれるの？

6: 名無しさん 2024/09/26　

実は俺が言ってたのはランニングの話なんだ。色んなペースでインターバルを含んだランニングプランを立ててくれるんだよ。

7: 名無しさん 2024/09/26　

数週間前から265を使ってる。この時計のおかげで、自分の睡眠時間をもっと確保しなきゃいけないってハッキリ分かったよ。

それで睡眠時間増やしたら調子良くなった。人生が数年伸びたかもしれない。お金の価値あったね。

8: 名無しさん 2024/09/26　

俺のは毎日もっと寝ろって言ってくるけど、もともと分かってたことだし、眠くないし、他に何すりゃいいか分からないんだよね。

9: 名無しさん 2024/09/26　

YouTubeの睡眠瞑想動画を試してみるのもいいかも。かなり役立つよ。

10: 名無しさん 2024/09/26　

まだ試してないなら、睡眠衛生の情報や認知行動療法の不眠症治療（CBT-I）を調べてみるのもいいかもね。

11: 名無しさん 2024/09/26　

生活習慣を変えるのは難しいけど、不可能じゃないよ。ネットにいい情報がたくさんある。がんばって :-)

12: 名無しさん 2024/09/26　

俺の体質は1日の長さが長めなのかもしれない。休まるまで寝ると、次に眠くなるのが遅すぎるんだよね。

だから少し眠たい状態で起きないと、普通の時間に眠くならないんだ。でも日中は全然普通に過ごせてる。

13: 名無しさん 2024/09/26　

265のバッテリー持ちはどうですか？安くて必要な機能は全部ついてるから買おうか検討してるんだけど。

14: 名無しさん 2024/09/26　

GPSを使わずに夜だけパルスオキシメーターをオンにしてると1日10％くらいの消費だから、11-12日くらいは行けるかもね。

パンくずナビゲーションを使って日帰りハイキングもしたけど、6-7時間のハイキング記録で30-35％くらいのバッテリー消費だった。

だからこの価格帯としては十分だと思う。965やFenixとかは高すぎるし、265のコスパには及ばないと思う。

Spotifyも完璧に機能するよ。

朝の身支度をしてる間に充電器につないでおくと30-40％くらい回復するしね。

15: 名無しさん 2024/09/26　

ありがとう！それで十分だよ。正直、それ以上は必要ないかな。

50マイル（約80km）を超えるウルトラマラソンをするなら厳しいかもしれないけど、そんなの滅多にやらないしね。

16: 名無しさん 2024/09/26　

俺の265sは13-15日持つよ。

ガーミン(GARMIN) GPSランニングウォッチ Forerunner 265 Music Black 【日本正規品】

ガーミン(GARMIN)

2023-03-02

17: 名無しさん 2024/09/26　

睡眠が悪くて体調が悪いってことに気づいて、ストレスレベルが上がるのを待つだけだよ。

18: 名無しさん 2024/09/26　

いいよね。寝る前に酒飲むと、ほぼ必ず「睡眠の質が悪い」って言われるから、時計のせいで気分悪くなるのを待つだけだよ。XD

19: 名無しさん 2024/09/26　

5月に時計を買ってから、かなりアルコールの量を減らしたよ。

20: 名無しさん 2024/09/26　

正直、回復力と翌日の体調が大きく変わったよ。

21: 名無しさん 2024/09/26　

俺もそう。マラソンのためにGarmin coachからトレーニングプランを選んでから、アルコールを減らしたよ。

減らさないと、ショボい睡眠のせいで回復がいつも赤になるし、Garminがその都度プランを調整するから、いいトレーニングプランにならないんだよね。

22: 名無しさん 2024/09/26　

俺のは10回中8回くらい睡眠がイマイチだって言ってくる。最高だよな。笑

23: 名無しさん 2024/09/26　

俺のGarminは、平日に7時間睡眠取れなくても、ほとんどいつも睡眠がとてもいいって言ってくるよ。

夜の動きがほぼゼロで心拍数が高いって記録されるからだと思うけど。

24: 名無しさん 2024/09/26　

俺の265は大好きないじめっ子だよ。🥰

25: 名無しさん 2024/09/26　

たまに夜中に起きて、読書かスクロールして数時間たってからまた寝るんだけど、forerunner 255はその時間も睡眠時間としてカウントするんだよね。

この前の月曜なんか、トータル4時間しか寝てないのに睡眠スコア83点だったよ。

俺の安静時心拍数は47bpmと低めで、横になって本読んでるだけで50台前半まで下がるんだけど、ランナーの多くは心拍数が低いってことをランニングウォッチは把握してないみたいだね。

26: 名無しさん 2024/09/26　

睡眠は過大評価されてる！

27: 名無しさん 2024/09/26　

どのモデル？

28: 名無しさん 2024/09/26　

Forerunner 965だよ。
https://amzn.to/4eDEPO6

29: 名無しさん 2024/09/26　

1週間以上使ってるけど、その結果にあまりとらわれないほうがいいよ。落ち着いてリラックスしな。

俺は何年もGarminの時計と睡眠機能を使ってるけど、最高の睡眠が取れたと感じる夜に限って、時計とベッド（Sleep Numberのベッド）が低スコアだったりするんだ！

逆に小人族との殴り合いの真っ最中にいたような気分の夜は高得点だったりね！謎だよほんと。

30: 名無しさん 2024/09/26　

おめでとう。いい端末だね。

31: 名無しさん 2024/09/26　

よくやった。称賛に値するよ。

32: 名無しさん 2024/09/26　

6時間睡眠が誰よりも素晴らしいって言ってほしいの？

33: 名無しさん 2024/09/26　

やっと俺と同じ睡眠スコアの人に会えた！

34: 名無しさん 2024/09/26　

昼飯にサンドイッチ食ったよ。まあまあだったかな。

35: 名無しさん 2024/09/26　

俺も白の965が大好きだよ！