1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:19:53.55 ID:l0ex3XHl0
才能ある?

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:20:07.85 ID:H8mMWryp0
普通

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:20:40.21 ID:l0ex3XHl0
>>2
平均よりは上やんな?

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:25.31 ID:MPprgjix0
>>5
走りこめば誰でもそんなもんやぞ

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:22:07.04 ID:oHhbnHjKp
>>5
わいが5キロ20分くらいやから平均よりちょい下くらいじゃね

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:35.95 ID:l0ex3XHl0
>>14
1キロ4分とか嘘松

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:54.60 ID:uIfARO0L0
>>25
世間知らずって言われん?

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:25:10.77 ID:l0ex3XHl0
>>27
運動選手の話じゃなくて一般人の話してんだよ

89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:51.63 ID:x+pEL/g00
>>39
わいの親父5キロ15分やぞ
弟も20分やし

246: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:47:05.73 ID:oHhbnHjKp
>>39
運動は高校までサッカーやってただけで
今年の新年マラソン大会で10キロ42分やったで

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:20:27.29 ID:4ZvNxM0P0
いいから働け

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:20:29.54 ID:uWgL9y4n0
極めて普通やな

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:12.39 ID:XiXTHUDz0
普通かちょい遅いくらいだぞ

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:24.57 ID:ozKJEJyk0
ワイは10km80分かかるで

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:27.00 ID:l0ex3XHl0
かなり飛ばしてるぞ30分5キロ
自分でもかなり速いと思う

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:34.63 ID:H/1QkLkS0
遅えよ
距離と時間5倍にしてみろ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:37.74 ID:3aMVuqAr0
5キロ走れるだけすごい

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:21:39.30 ID:D1MmNkZf0
それで10キロ60分なら頑張ってるぞ

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:22:14.22 ID:LupERa/U0
なんj民が褒めてくれるとでも思ったんか?

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:22:25.16 ID:l0ex3XHl0
うそやん こんな速く五キロも走れる奴ほとんどおらんわ
かなりつらいし 体感でわかる かなり飛ばしてる

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:08.34 ID:ozKJEJyk0
>>16
自衛隊の親戚のジジイは10kmを一時間35分って言ってたで

240: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:45:51.74 ID:6TpQpf850
>>16
お前は頑張ってるよ
もっと自信持っていいよ

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:07.13 ID:l0ex3XHl0
5キロ走れるだけで凄いやろそもそも

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:13.00 ID:g4NEDwKJx
フルマラソン6時間くらいやろ

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:16.80 ID:TNsz2ulA0
だいたい徒歩で時速5キロやから徒歩の2倍の速度やな
遅いぞ

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:34.60 ID:db0CUy0ha
ワイはいつも2キロ早歩きで30分やな

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:23:49.67 ID:9eM6fRkQ0
野球部だったけど5キロ10分切れないと監督に嫌われてベンチ

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:59.76 ID:sWMgz9eR0
>>26
嘘つくならせめて3キロにしとけや

305: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:55:07.78 ID:41bSskaKp
>>26
ロードバイクかな?

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:05.82 ID:sWMgz9eR0
1キロ6分やからなあ、そこらへんの中学生に走らせたらすぐに出せるタイム

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:07.79 ID:3tKTec3m0
ワイがジム通ってたころ1キロ五分くらいやったわ。他のやつら4分とかで走るやろ

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:13.07 ID:uw9byqtP0
ワイは5km40分やわ
スロージョギングってやつやね

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:21.32 ID:Qg8dZhR8x
10キロ30分じゃないと駅伝メンバーになれないぞ

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:28.28 ID:l0ex3XHl0
まーたオークション始まったよ
一般人が5キロ30分とか普通にすげえ方だわ

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:12.29 ID:kr02bwqN0
>>32
若いJ民とか部活時代のタイムが基準だからね、仕方ないね

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:37.73 ID:vf6FDnoc0
高校のとき1500メートル4分だったはw

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:44.21 ID:q5qDAMDl0
ワイ高校のとき10km50分で走れたんやけどもしかして才能あった?

113: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:27.17 ID:+hDvPDJmd
>>34
運動部の平均くらいやな

146: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:34:07.22 ID:kr02bwqN0
>>34
ワイの高校はマラソン大会1年生しかやらんから生涯1度の10k走やったけど
10kなんて走った事なくてペースわからず恐る恐る走って40分やったから、運動部にしては遅いかも

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:48.00 ID:D1MmNkZf0
十分速いで
ワイが毎週4回くらい10きろ60分くらいやったから

ただ5キロやと飛ばすと25分くらいで行こうと思えばいける

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:24:58.02 ID:kr02bwqN0
同じペースで10km走れるようになるまで頑張れ

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:25:21.45 ID:+eGRL20S0
めっちゃ速いやんけ

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:25:35.49 ID:8j+VIWlw0
オークションスレちゃうんか!?

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:25:47.73 ID:ozKJEJyk0
なんJで自慢してもこうなるに決まっとるやん笑笑

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:00.47 ID:N0k0GaTM0
初めてどのくらいかだけどそれだけ走れれば練習してない人には絶対負けないからまずは10キロ一時間を目標に距離を伸ばすとええで
そしたらレースに参加や

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:46.21 ID:l0ex3XHl0
>>46
サンガツ

10キロ60分目指すわ
ちな3ヶ月かけて5キロ30分で走れるようになった
最初は1キロ走るのもきつかった

91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:02.38 ID:wssH29bPM
>>63
ええペースで伸びとるやんけ
やっぱりどんどん伸びてくと気持ちええよな!

99: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:27.56 ID:N0k0GaTM0
>>63
そのペースなら順調やと思う
長距離は練習してない天才より練習してる凡人の方が絶対に良い結果が出るスポーツや
自分のペースで頑張るんや

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:14.69 ID:FcpbO1As0
Jボーイの身体能力凄すぎない?

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:23.75 ID:l0ex3XHl0
はぁ

そうやってハードルあげて人のやる気を削ぐの楽しいか?
これだから嫌いなんだよJの性格

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:11.02 ID:D1MmNkZf0
>>49
というか煽ってるやつは走ってないの分かるやろ

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:32.82 ID:N0k0GaTM0
>>49
ワイは最初2キロが限界でそれも13分ぐらいかかったところから始めて、5年かけてついにフルマラソン4時間切ったで

レベルあげていくと痛いところ出てくるけどそのときは無理せず休んでストレッチ覚えるんや

259: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:48:26.47 ID:qiUPRkeY0
>>49
ほななんでこんなトコにスレたてたんや

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:48.03 ID:+eGRL20S0
ワイなら最初の1kmでバテて後半歩くから1時間はかかる

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:56.93 ID:wssH29bPM
一般人のマラソンでの最初の目標になるだろうサブ4がキロ5分40秒やからなぁ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:58.35 ID:X4sT5N+90
ランニングするニートとか近所のいい笑い者になってそう

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:26:59.78 ID:aP7gSuXP0
こんなスレ立てて自己顕示欲満たそうとしたらそらオークションスレになるやろ

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:02.21 ID:K5YTUGN40
ワイ5km歩けるかもわからん

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:08.40 ID:UEOJDOaR0
わいも筋トレやウォーキングしてるから頑張れや

57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:09.72 ID:Jg2ZQ/rnp
1キロ1分で走れない雑魚はなんjから出て行け

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:09.66 ID:Jg2ZQ/rnp
>>57
1分で1キロしか走れん雑魚が出て行け

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:35.78 ID:xAu7zEXxd
靴何履いとる?

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:54.20 ID:l0ex3XHl0

102: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:47.38 ID:xAu7zEXxd
>>77
靴裏ストリークみたいな感じやよね
カーボンなしのズームフライみたいなもん?

136: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:33:04.85 ID:zGt5QMbNd
>>102
体重が効率的に抜けるように波紋みたいなソールになってるで
ルナクッションとフライワイヤー
至極まっとうなサブ5のランシューや

111: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:16.45 ID:db0CUy0ha
>>77
走る時スマホ持っとるん?

135: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:33:03.47 ID:1H6Ko8paM
>>111
アームバンドつけてスマホ入れて計測は基本やろ

156: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:35:00.32 ID:db0CUy0ha
>>135
ダサいけどポッケいれたら重いしやるしかないか

189: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:38:30.75 ID:N0k0GaTM0
>>156
ワイはランニング用のウエストポーチや
腕だとバランス気になるわ

274: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:50:49.41 ID:db0CUy0ha
>>189
ウエストポーチはジジくさいけど楽そう
丸洗いできるウエストポーチ買って腹に直巻きしてtシャツで隠すか

150: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:34:44.07 ID:+hDvPDJmd
>>77
ナイキなんて履いてるから遅いんだよ
日本人ならMIZUNOかアシックスはけや
MIZUNOのウェブライダー履けばどんな鈍足でも10キロ 1時間切るぞ

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:51.01 ID:ZySj8F/70
10キロ60分なら凄い

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:27:52.01 ID:uR4x6hGV0
おめでとう

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:01.29 ID:uS8KQr/i0
頑張って続けるんやで…適度な運動は健康にええからな…

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:13.98 ID:aTrrMgq00
ワイは5キロ走れない

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:30.75 ID:mEKJR5jC0
陸上の大会に出る人が、10km30分ぐらいだから
その人たちの半分のスピードで5kmも走るのなら
一般人では早い方だと思う

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:28:37.88 ID:wssH29bPM
運動してない一般人からしたらすごいけど、
少し練習したらすぐ行けるレベルだから自慢するレベルや無いな

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:01.80 ID:kr02bwqN0
シティマラソンとかの参加資格は10k60分切れる人とかやしな

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:20.40 ID:Z0XyWcZep
クソ遅くて草

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:21.26 ID:uSJc6svS0
頑張ったなって言われたいんやろ

85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:32.55 ID:JIuAapYjd
筋トレスレとかでもそうだけど君ら基準高過ぎ

87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:44.83 ID:VKvq0NL7M
またオークションやってんの?
普段運動しない奴が五キロ走ってみ 絶対走れないから

88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:45.59 ID:qkgPck6j0
5キロ走れるだけでスゲーわ
長距離走ると足の裏が痛くなる

90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:29:58.60 ID:zGt5QMbNd
呼吸法と腕振り見直したらもっと早くなるで
ちな元陸上部スポーツ屋店員

96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:16.87 ID:yT35o+ZW0
つーか走ってないで働けよ

97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:18.97 ID:2FLEAtILd
で、それが働く上で必要なの?
意味のないことしてるからニートなんじゃない?

98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:23.04 ID:nDi6jk2e0
なんで就活せんと走ってんの?
親の気持ち考えたことある?

104: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:52.93 ID:u8y3JGmHd
>>96-9>>8怒濤の働け連呼で草
真っ当な意見やな

103: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:30:51.93 ID:HkthdNKS0
一般人でも10キロ40分で走れる奴は尊敬するで

106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:01.35 ID:V6eXNkuz0
今日15キロ1時間50分で走ったわ
ハーフ完走が目標やで

124: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:32:15.28 ID:xAu7zEXxd
>>106
練習で75%の距離走れてたら本番余裕やろ

109: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:04.49 ID:VKvq0NL7M
何故なんJ民は陸上選手レベルで語ってしまうのか

130: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:32:27.60 ID:yEn6YK7h0
>>109
陸上選手ならキロ3分やで

114: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:27.38 ID:k27sk33Id
木曜日にランニングを始めて6キロ走ったんやが、まだ筋肉痛で身体が動かんわ
今日走る予定やったんやけど筋肉痛でもランニングしてええもんなんか?

133: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:32:38.05 ID:wssH29bPM
>>114
一生懸命早く走るのだけが練習やないで
とりあえずペース関係なく長時間走るのもええ練習や

159: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:35:31.46 ID:k27sk33Id
>>133
サンガツ
今日は身体が痛いなりに ゆっくり走ってみるわ

183: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:38:03.13 ID:wssH29bPM
>>159
最悪歩きでもええんや最初は
可能なら走ってきつくなったら歩くでもええしな
いきなり全力ペースで走ろうとするから怪我したりきつくて続かんくなるんや

257: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:48:18.34 ID:k27sk33Id
>>183
なるほどな
歩いてでも
1日5~6キロ 週3日くらいで頑張ってみるわ

306: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:55:13.72 ID:wssH29bPM
>>257
距離決めて走るとどうしても早く終わらしたくなるから最初、練習は時間で区切った方がええ
同じ時間でもちょっとずつ走れる距離伸びてくはずやで

353: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 18:02:52.05 ID:k27sk33Id
>>306
そうなんか!
知らんかった
じゃあ1時間って時間決めて走ってみるわ!
ランニング後のケアとかってよくわからんのやけど
シップ貼っとけばええんかな?

270: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:49:57.20 ID:D3o2L1QR0
no title


どんなもんですやろ

276: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:51:18.35 ID:s/2f1ZgrM
>>270
普通よりちょい下ってとこやな

280: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:51:44.97 ID:rbLTjN8da
>>270
速くないこれ?
これで普通くらいなん?

281: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:51:46.08 ID:wu1D2uZt0
>>270
ワイト同じくらいや
フルマラソンの大会とかなら三時間ちょいで走れそう

290: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:53:05.44 ID:nJ2q1Imq0
>>270
そんなに早くはないけど毎日そんだけ走れるってのは尊敬する

116: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:38.34 ID:gdBUX1X80
ワイは学生の頃10km3時間半やったで
いっちすごいやん

117: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:39.15 ID:2rUo1yFB0
ワイ高校時代は10キロ45分やったけど今じゃ絶対1時間超える

119: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:50.08 ID:bH5LwLwY0
5キロ30日分は初心者の最初の目標らしいで

121: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:31:58.87 ID:+EgT7tMs0
2キロも走れんからえらい

125: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:32:17.11 ID:l0ex3XHl0
みんなの温かいレスでやる気出てきたで!がんばるわ!
モチベーションあがるわ サンキューガッツ!

139: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:33:11.37 ID:yT35o+ZW0
>>125
働けよ

282: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:51:47.44 ID:FmVb48i2r
>>125
逃げんなよ

328: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:58:53.81 ID:jTFSvhl40
イッチいくつや? 普段運動してなくて最近始めたんならいい方やぞ

331: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 17:59:53.78 ID:l0ex3XHl0
>>328
35歳 これまで普段全く運動してなかったニート

340: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 18:01:03.24 ID:jTFSvhl40
>>331
それなら十分すぎるやろ。膝壊さない程度に続けるんやで

346: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 18:01:54.97 ID:l0ex3XHl0
>>340
サンガツ!膝には気をつけるわ

348: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 18:02:08.15 ID:RW+ciHM30
>>331
他に頑張るものあるんじゃないですかね…

359: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 18:03:18.59 ID:KpN9bfvkH
なかなかやるやないか

366: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/12(土) 18:06:04.47 ID:binKaEa/0
そんなに動けるなら仕分けのバイト来て欲しいわ


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1526113193/0-