taiiku_red_boy
305: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 13:28:27.60 ID:eu/gMfJG
長距離を走り慣れてるみなさんに質問です

フルマラソン完走目指して去年から走り始めた40代です
やっと10キロで1時間切れたレベルです
正直10キロが精神的にギリです

その大会の前の記録を見てたら小学校低学年で47~8分とかで走ってる子がいたのでやはり長距離には最低限の才能は必要なのかなと弱気になってます

みなさんは走ってる時に何を考えて走ってるんですか?
途中から苦しいだけで楽しく走れないのが現状です

316: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 17:46:05.51 ID:Pf8QnXmt
>>305
小学校低学年で10キロなんてでれるの?
もはや虐待じゃない?

317: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 18:08:03.16 ID:eu/gMfJG
>>316
地方の月例マラソンです
参加規定はないから自己判断で参加されてるみたいですよ
大会と書いたのは大袈裟でしたね

326: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 19:28:49.95 ID:mkEoU2ez
>>316
そうなるとスポーツ系の英才教育は虐待だな
それでなくても女子強化選手は生理が止まって初めて一人前みたいなとこあるし

331: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 20:11:47.41 ID:Wv3HmJMZ
>>326
素人?中学生ですら専用種目でトラックは3000m、ロードは5kで大会で10kmを走ることはほぼないんだぞ?理由は需要がないのもあるが体がまだ出来上がってない中学生に10キロは良くないから。それを低学年に走らすとか虐待じゃない?英才教育としても低学年なら3kmまででしょ。

312: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 15:43:48.15 ID:AqFu7+TH
>>305
追い込み→早く終わればーか
レース→同じく早く終われ
ジョグ→あの子パンツ何色かな

だな
基本、ランニングなんて記録狙いは苦しいだけでいいことなんて何もない
それでも更新できたら次に繋がる
頭打ちになったら性格悪くなるだけだよ

320: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 18:14:03.12 ID:eu/gMfJG
>>312
妙に納得…

307: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 13:32:26.98 ID:iHYnMzEj
>>305
本格的に陸上やってる小学生に10キロ走るのが精一杯の40歳のおっさんでなんでおっさんの方が勝てると思うの?
毎日毎日しっかり理にかなった練習してから言えよ

318: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 18:11:42.46 ID:eu/gMfJG
>>307
まさか~勝つなんて考えられるレベルではないので
プロでもないので理にかなった練習なんて言ってたら一生書き込み出来ないですよ~

319: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 18:12:47.22 ID:QhqM2pax
>>305
距離のばす練習のときは鼻歌歌っても苦しくないゆっくりの速度で
3時間くらい走るからラジオや音楽や語学教材聞きながら走ること多いな
カメラもって写真撮りながら走ることも
距離伸ばすときは速度上げない方がいいし、途中、立ち止まっても
問題もないから、遊びながら走ってる

345: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/06(水) 06:42:04.06 ID:HQDrzLYM
>>305
フルが走りたいのか?
10kmが速くなりたいのか?
繋がりがゼロとも言わんが、やる事全く変わってくるぞ?

だいたい速い小学生とやらがどんだけ走ってると
思ってるのか知らんけど、
若くて伸びの良い子供に対して、
なかなか(特にスピードが)伸びないおっさんが、
半年やそこら走って才能とか言ってるのを見ると
言い方が悪くてすまんけどホント馬鹿らしい

308: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 13:33:59.61 ID:6//yeObD
俺週2で走ってるけど2キロまでのタイムなら小学生時代の方が速いわw

309: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 13:40:04.78 ID:0Vwm7q6G
早熟?
中学だけ陸上部だったけど1500今の方が30秒速いよ
ラン再開から2年で月間150キロくらい走ってる

310: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 14:25:17.09 ID:QxnykCx0
中途半端なマウンティングキタ――(゚∀゚)――!!

313: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 16:00:42.36 ID:0Vwm7q6G
頭打ちになったら練習方法変えて別の距離での記録更新を目指す。
いつのまにか元々目指してた距離のタイムもよくなる

315: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 16:19:06.71 ID:AqFu7+TH
>>313
最初のうちは確かにそれで伸びる
でもそのうち必ず止まる
繰り返してる間に気づいたら加齢により現状維持も無理になる←いまここ
昔は鼻歌レベルでできたサブスリーも今じゃ五分よ

314: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 16:01:30.68 ID:296sQMjX
ガキダッシュ意外と早いよな

327: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 19:54:04.15 ID:ve6Da02g
8歳男子の10000m公式世界記録が41分47秒
9歳で38分43秒
10歳で35分34秒。

マラソンは
8歳男子の世界記録が3時間00分39秒
9歳が2時間56分57秒
10歳が2時間55分31秒
このマラソンは全部同一人物。10000mもチャレンジしてれば記録更新してたかもしれない

328: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 20:02:52.23 ID:QhqM2pax
インドで3歳でハーフマラソンを2時間4分で走り
4歳で48回のフルマラソンを走ってた子は
国から「虐待されてる」って認定を受けて
1500m以上走ることが禁止されてたな

332: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 20:14:26.69 ID:Wv3HmJMZ
>>328
3歳で2時間4分って化け物かよ!4歳でフル48回って川内も真っ青だな。

329: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 20:05:05.84 ID:ve6Da02g
虐待と言えばこれかな。3歳にマラソン
https://youtu.be/02eRYdR_mx0?t=2298


330: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 20:10:13.47 ID:ve6Da02g
だけど、ケニア、エチオピアの子供も良く走ってるよな
通学片道10km位を毎日走って往復
朝食の習慣はないので朝食べずに走る
遅刻すると先生に棒で叩かれる

335: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 20:27:30.30 ID:8hMLyTk8
インドって時点で察しろよ
200歳超の奴がウヨウヨしてる国だぞ

338: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 21:59:11.82 ID:ve6Da02g
天才ランナーといえば1993年世界陸上女子1万mで銅メダルをとったケニアのサリーバルソシオだな。
まだ15歳だった。
中国馬軍団がいなければ優勝だった。
https://www.youtube.com/watch?v=S0IytBXo6HE


31分15秒は当時世界ジュニア記録だった。

こんとき男子5000mでは優勝がケニアの18歳のキルイ。

339: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 22:03:30.78 ID:ve6Da02g
バルソシオは俺が知ってる中で、女子で最も身長比で足の長い人間だと思う。
男子はマッスルマニアのシメオンパンダが超絶に足が長い、たぶんこれ以上は見たことない

311: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/05(火) 15:33:02.86 ID:AqFu7+TH
おれサブスリーだけど
100mなら小学生に負けるわ


1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1526397988/