マラソン速報

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/16(木) 20:02:36.49 ID:vEIH9Wr0M
    走ってる？
    noimage_thumbnail

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/16(木) 20:02:57.92 ID:vEIH9Wr0M
    ワイは走ってるよ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/16(木) 20:03:34.34 ID:YfxfEtLVr
    ちょうど今走ってる人が横切ったで

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/16(木) 20:04:20.85 ID:vEIH9Wr0M
    >>5
    ワイやで

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/16(木) 20:04:40.89 ID:vBeUqB7Cr
    10km走っとるで
    今日も走ってきた

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/20(月) 21:58:00.84 ID:vltaVX8x9
    ２０日午前８時４５分ごろ、鎌倉市稲村ガ崎３丁目の江ノ島電鉄七里ケ浜─稲村ケ崎間で、藤沢発鎌倉行き電車が藤沢市に住む自営業の女性（４７）に接触し、女性は頭を打撲する軽傷を負った。

    　鎌倉署によると、女性はイヤホンを着けて線路沿いの市道をジョギング中だった。対向からマイクロバスが走行してきたため、縁石を越えて線路内によけたところ、後方から走ってきた電車と接触。運転士がブレーキをかけたが、間に合わなかったという。

    　江ノ島電鉄によると、上下線１１本が運休、２８本が最大約１時間遅れ、約２４００人に影響した。

    1/20(月) 20:30配信
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200120-00000024-kana-l14

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/20(月) 21:59:59.68 ID:h31vtAOi0
    朝渋滞してたのはこれか
    電車2時間近く止まってただろ

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/20(月) 22:00:04.91 ID:OdQwU5mL0
    ＞縁石を越えて線路内によけた
    なんだ自殺か

    18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/20(月) 22:01:14.68 ID:JavBKozt0
    江ノ電で良かったな。

    小田急江ノ島線だったら弾き飛ばされてた。

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/18(土) 16:43:38.413 ID:9qhUG3PO0
    後半バテすぎて悔しい
    ちなみにエイドはウィダーインゼリー1本
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/18(土) 16:47:04.578 ID:REBYhJeE0
    そんな元気があったらはたらけるはず

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/18(土) 16:47:29.392 ID:9qhUG3PO0
    >>2
    働いたら走る時間なくなるからなあ

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/18(土) 16:56:42.903 ID:iasL1W+d0
    すげーわ

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/18(土) 16:59:26.723 ID:QEpfd0Qt0
    すげえｗ

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/13(月) 06:24:40.12 ID:9O7d26OX9
    K10012243281_2001121727_2001121737_01_02
    https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200112/k10012243281000.html
    タイ 政府へ抗議表明のランニング大会 若者ら約１万人参加
    2020年1月12日 17時37分

    去年、民政復帰したタイで、政府への抗議を表明するランニング大会が開かれました。タイではクーデターを主導し、暫定政権を率いたプラユット氏が選挙後も首相についていて、若い世代を中心に反発が続いています。

    ランニング大会は12日朝早く、首都バンコクの公園で開かれ、主催者によりますと、１万人余りが参加しました。

    タイでは去年、民政復帰したあとも軍出身のプラユット氏が政権を率いていることに若者を中心に反発が続いていて、大会に参加した人たちは「プラユット首相は出ていけ」と声を上げたり、首相になぞらえたイラスト入りのＴシャツを着たりして、およそ2.5キロを走りました。

    タイでは2014年のクーデターの後、５人以上が集まる政治集会が禁止され、現在は認められているものの、公共の場での集会は届け出が必要です。

    主催した学生活動家たちは、ランニング大会を通じて市民が政府に抗議する場を確保したかったとしていて「政府は権力の乱用をやめ、人々に権利と自由をもたらさなければならない」と主張しています。

    また、大会には去年の選挙で軍政からの脱却を掲げて躍進し、現在、憲法裁判所に解党を申し立てられている野党の党首も参加し「民主主義を取り戻すには首相は退陣しなければならない」と話していました。

    一方、12日はバンコクの別の公園でプラユット首相を支持するウォーキング大会も開かれ、政権に賛同する人たちと反発する人たちの双方が野外で主張しあう１日となりました。

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/13(月) 06:34:58.35 ID:jQUPj9in0
    元気があってよろしい！

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/13(月) 06:48:44.38 ID:tUnv8/fa0
    参加1万人、死亡1000名、100名行方不明
    これぐらいかと思った

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/24(火) 22:25:59.134 ID:jRsYL47F0EVE
    勝ち組か？
    hitorigurashi_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/24(火) 22:26:21.555 ID:QKAFOv0g0EVE
    本当は無職

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/24(火) 22:26:46.917 ID:jRsYL47F0EVE
    >>2
    無職だと思うのは自分が無職だから

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/24(火) 22:26:21.781 ID:rplq8DQE0EVE
    え？

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/24(火) 22:26:49.790 ID:vMyOCLA90EVE
    他人が勝ち組と思うかどうかがお前の価値基準だとしたら負け組だと思う

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/02(木) 21:12:04.84 ID:umG34yyUM
    新年も走ってる？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/02(木) 21:12:22.59 ID:4KcDXBD7a
    もう走ってない

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/02(木) 21:13:01.24 ID:9pAXS4jPa
    元日に膝やった

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/02(木) 21:13:35.85 ID:umG34yyUM
    ワイは今日走ってきたで
    はしりぞめ

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/02(木) 21:16:00.50 ID:umG34yyUM
    こんな感じ
    no title

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/08(水) 15:10:01.62 ID:Xk+xk9sE0 BE:448218991-PLT(13145)
    （ＣＮＮ） マラソン大会への初出場を目指してトレーニングを実践すれば、血管年齢の若返り効果が期待できるかもしれないという研究結果が６日の学会誌に発表された。

    英ロンドン大学などの研究チームは、ロンドンマラソンに初めて出場した健康な男女１３８人を対象に追跡調査を実施。
    その結果、事前にトレーニングを実践してマラソンを完走すれば、血管年齢が４年若返る効果に結びつくことが分かったとしている。

    具体的には、加齢に伴う大動脈の硬化がトレーニングによって覆り、血圧の低下につながっていることが判明した。

    動脈は全身の臓器に酸素と栄養を届ける役割を果たしているが、加齢に伴い壁が硬化して全身に血液を送り出す心臓のはたらきに影響を及ぼし、心疾患や認知症、腎臓病などのリスクが高まる原因となる。

    しかし今回の研究の結果、わずか半年の運動で、加齢が血管に与えるそうした影響を覆せる可能性があることが判明。
    この効果は幅広い年齢層で確認されたが、特に高血圧の症状がある高齢の男性ランナーで最も効果が大きかった。

    研究の対象としたのは、２０１６年と１７年のロンドンマラソンに出場した既往症のない２１～６９歳のランナーで、男女はほぼ半々。トレーニングを始める半年前の状態と、完走後３週間以内の状態を比較した結果、マラソンに向けたトレーニングの効果で、心臓が収縮したときの収縮期血圧（最高血圧）は４単位（ｍｍＨｇ）下がり、心臓が拡張したときの拡張期血圧は３単位低下、大動脈の硬化は緩和されていた。

    マラソンの健康効果は完走までにかかった時間とは無関係だった。研究対象としたランナーの平均タイムは女性が５．４時間、男性が４．５時間で、全体の平均を下回っていた。
    london-marathon-general-super-169
    https://www.cnn.co.jp/showbiz/35147683.html

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/08(水) 15:10:39.75 ID:FMxn67t50
    ただし負担かけすぎて死ぬの？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/08(水) 15:10:47.27 ID:JSt8ZOLQ0
    はい嘘

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/01/08(水) 15:16:55.92 ID:0pXFYMXO0
    >>3
    な訳ねえだろ現実見て痩せろデブ

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/14(土) 10:16:13.79 ID:H7Ew0Del9
    健康のためだと思って、頑張って取り組んでいたことが。実は逆効果だった──。そういったケースはそう珍しいことではないという。たとえば、朝早い時間でのランニングもそのひとつだ。

    　健康な体を維持するためには運動が欠かせない。特に夜は家事や仕事で疲れ果ててしまうからと、早朝にランニングを取り入れる人は多い。少し寒いのをがまんして走り出せば、早朝の澄んだ空気を独り占めできるとあって、ハマってしまう人も多い。

    　しかし、秋津医院院長の秋津壽男さんは「危険ですらある」と警鐘を鳴らす。

    「寝ている間は冬でも500ccの汗をかくので脱水状態にあり、急に運動すると心臓病による突然死など循環器系の病気のリスクがある。さらに、朝5時から9時は心筋梗塞のリスクが高まる時間帯。体が温まらない起き抜けで走るのはよくないです」（秋津さん）

    　かと言ってラクに運動をすませるのもよくない。

    お腹に貼りつけて電気刺激を与える「EMS」と呼ばれる機械を使って運動代わりにしようと思っても、効果はないという。

    「電気的な刺激だけで筋肉がつくというのは医学的にあまり考えられません。もし筋肉がついたとしても、運動をせずにつけた筋肉は見た目が美しくないし、体を守ってくれるような質のいいものでもありません」（秋津さん）
    seven202001_p137-e1576141629847
    https://www.news-postseven.com/archives/20191214_1507350.html


    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/14(土) 10:18:22.42 ID:13tCB+UY0
    またおまえらの言い訳が捗るな

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/14(土) 10:19:59.40 ID:EdFxiig20
    そういや80年代ぐらいにも言われてたな、死にやすいとかなんとか
    家族の理解が得られるなら仕事から帰ってから夜走るのがエエで

    20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/14(土) 10:21:43.52 ID:8ajILdGx0
    あいつら健康の為なら死ねるし

    106: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/14(土) 10:41:28.14 ID:y/M4UbEg0
    >>20
    20年に一度くらいのペースでマラソンブームって来るんだよな。
    でアメリカで必ずカリスマ的指導者がランニング中に急死する。

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