マラソン速報

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    ダイエット

    himan06_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:27:56.351 ID:5SMzJcS30
    人目が恥ずかしすぎる…

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:28:39.156 ID:oXoyCB9P0
    地震起こすな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:29:05.588 ID:5SMzJcS30
    >>2
    地震は起こさないけど雨は降らす

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:29:33.114 ID:lT/ilmArd
    気にしないよむしろ親近感わく

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:30:11.432 ID:5SMzJcS30
    >>4
    応援してくれ

    “近所をジョギングしようとしてるデブ女だけど ”の続きを読む
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    oishii6_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:32:30.88 ID:iUy+2RIw0
    俺ですら体型気にしてるのに、女って自己管理もできないんか？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:32:57.50 ID:iu11mhnF0
    ワイ「お菓子パクパク！ビールぐびぐび！」

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:33:22.04 ID:lfbJGIjX0
    >>2
    深夜の犯罪やね

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:33:27.77 ID:iUy+2RIw0
    >>2
    だらしない腹だけど、恥ずかしくないの？俺なら外を歩けない

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:33:06.22 ID:o7tuUqnN0
    体型管理してる女もいるだろ

    “俺「ﾊｧﾊｧ…筋トレ、ランニング、飯は鶏肉、サラダ、玄米…」 女「お菓子ﾊﾟｸﾊﾟｸ！ｗ」”の続きを読む
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    boy_question
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:10:13.22 ID:udj0EyC00
    いきなり5キロとか走ったら死にそう

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:10:46.46 ID:Dzvdwjvor
    気にせず10キロいこうや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:11:10.17 ID:udj0EyC00
    >>2
    殺す気か？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:10:58.90 ID:b+Hk4Z9h0
    20分以上走ればええんやで
    運動不足ならまぁ3kmくらい

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:11:48.19 ID:udj0EyC00
    >>3
    距離じゃなくて20分ジョギングか
    それなら行けそう

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    zenshin_kinnikutsuu
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:29:14.74 ID:A0Slkbkha
    ワイが間違ってた
    ごめん

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:29:35.18 ID:ibQDXVhq0
    10kg痩せたか？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:30:10.45 ID:A0Slkbkha
    >>2
    いやそれはまだや
    半年くらいのスパンでいくわ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:30:44.58 ID:kbPq9ELxp
    >>3
    パンパンスパン！パンスパーン！？

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:31:07.96 ID:00Mhb2+da
    そのスレ見てなかったんやが何でや？

    【悲報】1日1000kcal摂取で毎日5kmランニングしてたら身体がおかしくなった


    “昨日「食事制限しながらランニングで減量するのはやめとけ」言ってたなんJ民へ ”の続きを読む
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    sick_syokei_keiren
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:51:35.08 ID:rQys29Gqa
    手に力が入らなくなった
    これヤバイ？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:52:12.98 ID:2lwd76qwd
    筋肉が死んで生まれ変わってる段階や
    安心せい

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:52:14.30 ID:bZ3IY12v0
    栄養失調やな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:53:48.57 ID:rQys29Gqa
    >>3
    やっぱガス欠状態なんかな？
    ヤバイと思って昨日は1500kcalほどの食事をしたんやけど回復せえへん
    炭水化物とたんぱく質を意識しておにぎりと肉とうどん食うたんやが

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:56:29.28 ID:LXlr49umd
    1000カロリーとか入院してるおじいちゃん以下やん

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    metabolic_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:45:18.549 ID:pU0TgEpZ0
    今月もう80キロ走ったのに全然痩せません

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:45:55.301
    ㌍とりすぎでは

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:46:12.002 ID:pU0TgEpZ0
    >>2
    ぐぬぬ…

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:46:06.555 ID:3cseUKSu0
    無酸素運動どのくらいしてるの？

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:46:23.261 ID:pU0TgEpZ0
    >>3
    してません

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    undou_ashibumi_stepper
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 12:58:19.422 ID:fOtv4l630
    寒くて４日目で辞めたい
    健康ステッパーじゃいかんのか・・・・？対して消費カロリー変わらないんでしょう？どうせ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 12:58:52.966 ID:Mopw4Qq5a
    走ってりゃ暑くなるじゃん

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 12:58:55.481 ID:X5nwE7Zt0
    温水プールでも行ってきた方がいいな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 13:00:17.203 ID:hawcqQbW0
    ウチのかあちゃんも走らない自転車買って1回だけ部屋で乗って物置行きになった

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    yakegui
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:55:33.813 ID:mB7x2O8n0
    110kgから変わらず
    距離は10km

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:55:50.129 ID:aCN0eX850
    飯は？

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:57:41.746 ID:mB7x2O8n0
    >>2
    変わらず

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:56:25.900 ID:DPApKDG2r
    おやつは？

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:58:33.165 ID:mB7x2O8n0
    >>4
    今日はチョコパイたくさん食べた

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:56:26.078 ID:SpOWydeca BE:126836511-PLT(14420)
    その体重で変わんないとかどんだけ食ってるんだよ

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