プロテインを牛乳で割って飲んで奴ｗｗｗｗｗｗ

2020年12月22日

カテゴリ:
ダイエット
ネタ

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/17(木) 16:48:33.72 ID:/+CeUtvXp

アホやん

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/17(木) 16:49:39.67 ID:5ogyyBdD0

それが普通や

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/17(木) 16:52:05.49 ID:1HpxUSgLr

水道水は塩素が味を破壊するからだめだぞ

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/17(木) 16:52:23.85 ID:JZOjJMHaM

なんなら牛乳だけ飲むぞ

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/17(木) 16:54:28.57 ID:rUYIPtkY0

プロテイン牛乳で飲んでも吸収が遅くなるだけなｗｗｗ

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/17(木) 16:55:24.54 ID:fkCRObsj0

ワイやんけ
だめなんか？

“プロテインを牛乳で割って飲んで奴ｗｗｗｗｗｗ”の続きを読む

タグ：: #雑談; #プロテイン; #あるある; #筋トレ; #食生活; #医療

【ステマ】トップパリュのプロテインバー普通に美味くてワロタｗｗｗ【画像】

2020年12月21日

カテゴリ:
画像
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/16(水) 18:53:23.918 ID:7qQlEqA40

製造もよく知らんとこだったから期待してなかったんだけどチョコバーには珍しくちゃんとビターなチョコでなかなか美味しい

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/16(水) 18:54:06.667 ID:IseDO2880

問題は値段

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/16(水) 18:54:24.668 ID:7qQlEqA40

>>2
100円くらいだったはず

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/16(水) 18:54:24.384 ID:O0xV92qp0

15って入れ過ぎだろ

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/16(水) 18:54:36.481 ID:7qQlEqA40

>>4
最近は15gが主流だよ

“【ステマ】トップパリュのプロテインバー普通に美味くてワロタｗｗｗ【画像】”の続きを読む

タグ：: #雑談; #筋トレ; #プロテイン; #食生活; #画像

【画像】プロテイン飲む度こうなってクッソイラつくｗｗｗ

2020年12月18日

カテゴリ:
画像
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/12(土) 21:04:41.501 ID:BLrljP5U01212

許さねえ

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/12(土) 21:05:06.936 ID:tYMwVTUh01212

泡

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/12(土) 21:05:13.967 ID:rOhWN4D+01212

先に粉を入れるからこうなる

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/12(土) 21:05:31.401 ID:poe2uA9sM1212

一週間分まとめてミキサーで混ぜるといいゾ

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/12(土) 21:05:52.090 ID:KR1aPuM1a1212

大豆レシチン混ぜてみ

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/12(土) 21:05:58.240 ID:nQVRs+4p01212

何でそんな暗いとこで生活してんの？

“【画像】プロテイン飲む度こうなってクッソイラつくｗｗｗ”の続きを読む

タグ：: #雑談; #プロテイン; #あるある; #筋トレ; #画像; #食生活

【画像】「デカくなってる!!」アンガ山根、『筋肉体操』生出演で筋トレ成果見せつける

2020年12月15日

カテゴリ:
画像
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:05:42.02 ID:CAP_USER9

12/12(土) 21:50配信
ねとらぼ

力こぶできてる！（画像はアンガールズ山根良顕公式Instagramから）

　お笑いコンビ「アンガールズ」の山根良顕さんが12月12日にInstagramを更新。細マッチョ化しつつあるボディーの写真とともに、投稿直前まで放送されていた「みんなで筋肉体操生放送フェス」（NHK総合）への生出演を報告しています。

　同日17時15分から18時まで放送されたこの番組は、全国の筋トレ好きをリモートでスタジオと結び、近畿大学准教授の谷本道哉先生が生放送で指導するというもの。山根さんは中継先の高校から出演し、1年以上取り組んできた筋トレの成果を見せる良い機会となりました。山根さんはこの出演について「筋肉体操出れた！」と喜びをあらわにしつつ、「まだまだこれからだーー」とさらなる筋トレへの闘志を燃やしています。

　この投稿に対し、山根さんのこれまでの取り組みを見守ってきたファンからは、「継続は力なりですね」「山根さんがんばれ！　って思わず声が出ちゃいました」「おめでとうございます！」と祝福の声が。一方SNSでは“ガリガリキャラ”の印象が強い山根さんの細マッチョ化に視聴者から、「え、山根さんてあの山根さん!?　全然印象が違う」「身体が全然変わってる！　顔つきも」「デカくなってる!!」「山根さん筋肉ついてた！」など驚きと感心の入り混じった反応が見られました。

　同番組にはレギュラーメンバーの俳優・武田真治さん、庭師・村雨辰剛さん、外資系金融機関勤務・安井友梨さんの他、お笑いトリオ「ジャングルポケット」の太田博久さんも出演。テレビアニメ「ダンベル何キロ持てる?」のオープニングテーマ「お願いマッスル」や、打首獄門同好会の楽曲「筋肉マイフレンド」をBGMに筋トレが繰り広げられ、武田真治さんに至ってはサックスを吹きながらスクワット。筋トレの新境地を開く生放送となりました。

【比較画像】筋トレの成果

 https://news.yahoo.co.jp/articles/562fbb07a68d17075a05b0d8dd42ed0ec9fcf0c9

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:18:44.91 ID:XzbAKARb0

筋トレだけは裏切らない！

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:19:54.10 ID:6lGDlQZt0

よかったな
これからは「アンガのデカいほう」と呼ばれるぞ

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:36:44.35 ID:ATaIsCAe0

普通になってる！
良かったなぁ
絶対筋肉つかないって悩んでる様なこと言ってた気がするから

“【画像】「デカくなってる!!」アンガ山根、『筋肉体操』生出演で筋トレ成果見せつける”の続きを読む

タグ：: #雑談; #山根良顕; #筋トレ; #SNS; #比較; #老化; #小杉竜一; #あるある

筋トレ趣味俺氏、女子にデブだと言われていた

2020年12月14日

カテゴリ:
ネタ
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/09(水) 16:43:31.507 ID:Tn5EGI/Sr

会社の女子が立ち話してるのを聞いてしまった...

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/09(水) 16:44:07.843 ID:uKAYiwX1a

肥大化させるから…

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/09(水) 16:44:11.175 ID:7GPtb8JY0

痩せろデブ

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/09(水) 16:45:01.454 ID:Tn5EGI/Sr

>>3
180cm70kgデブか？あ？

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/09(水) 16:46:56.181 ID:k2QduFndM

>>5
何でその数値でデブ扱いされたのか不思議だけどバランス悪いだろう

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/09(水) 16:48:38.507 ID:Tn5EGI/Sr

>>7
俺が聞きたいわ

“筋トレ趣味俺氏、女子にデブだと言われていた”の続きを読む

タグ：: #雑談; #筋トレ; #肥満; #人間関係; #あるある; #プロテイン; #ファッション; #スポーツジム

【画像】筋トレ始めて一ヶ月だけど辛口評価よろしく

2020年12月12日

カテゴリ:
ダイエット
画像

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/08(火) 19:36:00.292 ID:9tq/xLo4p

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/08(火) 19:36:24.583 ID:dLp+32X90

強そう

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/08(火) 19:38:01.350 ID:tIgFvuN2d

不細工

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/08(火) 19:36:25.686 ID:hKfnaC700

きもい

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/08(火) 19:36:57.779 ID:9tq/xLo4p

>>3
大人を舐めるなよ

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/08(火) 19:36:47.215 ID:HspwSOQI0

腹毛剃ろうね

“【画像】筋トレ始めて一ヶ月だけど辛口評価よろしく”の続きを読む

タグ：: #雑談; #画像; #筋トレ; #肥満; #運動不足

馬鹿「部活で毎日腕立て伏せ100回やってたw」←ちゃんと顎までつけてないだろ

2020年12月10日

カテゴリ:
画像
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/05(土) 07:40:20.87 ID:lJpKkSYp0

顎までつける腕立て伏せ100回できたら自衛隊でも教官クラスやぞ

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/05(土) 07:40:56.31 ID:lM0g0rZna

自衛隊は腕立てできる回数で階級決まるんか

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/05(土) 07:41:53.02 ID:mvwOsfji0

顎は付けないとバレるから肘を伸ばし切らずに背筋の力で高速にブルンブルンするのがポイントや

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/05(土) 07:45:08.22 ID:NMocTkOF0

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/05(土) 07:45:35.40 ID:feqEMDL90

>>17
池谷直樹定期

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/05(土) 07:46:11.20 ID:BfJGqmJR0

>>17
オットセイかな

“馬鹿「部活で毎日腕立て伏せ100回やってたw」←ちゃんと顎までつけてないだろ”の続きを読む

タグ：: #雑談; #筋トレ; #部活動; #あるある; #GIF; #自衛隊; #身体能力; #陸上部

筋トレ←0円で行え、3日に一度1時間でおk、それでいて効果すごい

2020年12月09日

カテゴリ:
ダイエット
ネタ

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/24(火) 15:22:55.428 ID:WaPwdfNJ0

体つきが変わり、カッコよくなり女の子にもてる
力もつくから重いものを持てたりして日常生活が便利に
血流や代謝が良くなり、健康増進
自分に自信が持てるようになり、コミュ障も改善される

筋トレすごすぎｗｗｗ

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/24(火) 15:24:08.879 ID:CzQ+scrf0

鬱病予防にもなるらしい

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/24(火) 15:25:23.544 ID:WaPwdfNJ0

無料でできて、時間もかからない筋トレやばすぎだろｗｗ

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/24(火) 15:23:34.536 ID:5usm/88lM

ゼロ円じゃできないよ

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/24(火) 15:23:49.654 ID:I4d2VH9L0

>>2
え？

“筋トレ←0円で行え、3日に一度1時間でおk、それでいて効果すごい”の続きを読む

タグ：: #雑談; #筋トレ; #運動不足; #人間関係; #スポーツジム; #趣味

ダイエット