炭水化物を無くしてタンパク質をメインにした食事
毎日筋トレと通勤は自転車
プロテインを飲む
ジュースや間食を辞めた
効果なし
毎日筋トレと通勤は自転車
プロテインを飲む
ジュースや間食を辞めた
効果なし
2: 名無しさん 2022/06/23(木) 09:23:39.05 ID:VTrpC3OCa
どうしたら痩せるんや
3: 名無しさん 2022/06/23(木) 09:23:46.50 ID:VTrpC3OCa
それともまだ痩せる時期ではないんか?
4: 名無しさん 2022/06/23(木) 09:23:52.79 ID:VTrpC3OCa
モチベ無くなるわ
“ワイダイエット開始二週間目120kg、全く体重が落ちない”の続きを読む