1: 名無しさん 2022/01/26(水) 09:01:53.71 ID:BDursdc0M
わずか3ヶ月で11kgもリバウンドした模様
筋トレ&適度な食事制限で痩せればリバウンドしないって言ってたやんおまえら
筋トレ&適度な食事制限で痩せればリバウンドしないって言ってたやんおまえら
2: 名無しさん 2022/01/26(水) 09:02:24.67 ID:r88QxpuE0
どんな制限したんや…
4: 名無しさん 2022/01/26(水) 09:02:53.34 ID:BDursdc0M
ちゃんと筋トレしたし、1日1800kcalぐらい食ってたぞ😠
1年3ヶ月かけてゆっくり痩せたぞ😠
それでもリバウンドした🤬💢
1年3ヶ月かけてゆっくり痩せたぞ😠
それでもリバウンドした🤬💢
5: 名無しさん 2022/01/26(水) 09:03:43.90 ID:r88QxpuE0
元の食事量おかしいだろ
6: 名無しさん 2022/01/26(水) 09:03:48.72 ID:1quFfKBt0
筋トレやめたんだから当然や
9: 名無しさん 2022/01/26(水) 09:04:53.78 ID:BDursdc0M
>>6
でも筋トレしながら痩せたぞ
でも筋トレしながら痩せたぞ
“ぼく「よし!今日でダイエット終わり!明日からは食事量戻すし、筋トレもやめるぞ~!」→結果www”の続きを読む