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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:40:09.64 ID:QdHK3l9x0
    汗だらだらで草
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:40:35.66 ID:QdHK3l9x0
    めちゃくちゃ疲れた

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:00.98 ID:ScXvXDNmd
    お疲れ様

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:12.79 ID:QdHK3l9x0
    サンガツ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:12.93 ID:8ttL8P9q0
    続けることが大事やな

    “【画像】ランニング初心者ワイ、一ヶ月でようやくキロ6分を達成して感涙”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:22.76 ID:S5f1org40
    昨日 500mで気持ち悪くなって歩いてしまう



    今日 3kmを一度も歩かず死ぬ気で完走
    no title




    ゴミみたいなスピードやけど一度も歩かなかった…走り切れた…(泣)

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:35.99 ID:S5f1org40
    やった…

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:54.69 ID:S5f1org40
    絶対止まらないと誓って走りきった…

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:58.81 ID:lHMmf6cBd
    すげぇな

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:49:11.09 ID:0Ks54uew0
    えらい
    昨日のスレも見てたけど突然やると膝悪くするからだんだん負荷上げていくほうがええで

    “【画像】5年間一切運動しなかったワイ、ランニング開始2日目で3kmを完走し号泣😭”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2023/06/25(日) 17:39:12.22 ID:oMXWnaJ50
    ①高いランニングシューズを持っていない

    高いランニングシューズがないと、靴擦れをしたり足や関節に負担がかかりやすい

    2: 名無しさん 2023/06/25(日) 17:40:03.21 ID:/5pf9RYB0
    めんどい😡以上!😡

    3: 名無しさん 2023/06/25(日) 17:40:13.04 ID:oMXWnaJ50
    ②ランニング用靴下を持っていない

    ランニング用靴下がないと、靴擦れをしたり疲れやすくなる

    5: 名無しさん 2023/06/25(日) 17:41:18.61 ID:w/Af21zR0
    面倒くさいだけやろ素直になれや

    6: 名無しさん 2023/06/25(日) 17:41:34.84 ID:oELFQ6FR0
    膝が壊れるからやらんでええで
    まずは2km歩く事から始めようや

    “ワイデブがランニングをしない理由100wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2023/06/10(土) 22:12:50.43 ID:OHgMhdQF0
    お前らも運動しようや

    2: 名無しさん 2023/06/10(土) 22:14:38.75 ID:nGau9DuLa
    多分なんG民はデブが多いから流行らん

    3: 名無しさん 2023/06/10(土) 22:14:46.19 ID:CZ7WDNXU0
    ワイも毎日走っとるで2kmちょいやけど

    16: 名無しさん 2023/06/10(土) 22:26:59.16 ID:85EqRH+v0
    >>3
    それでええんやで

    4: 名無しさん 2023/06/10(土) 22:16:35.24 ID:VenWdgyqM
    膝痛めたからチャリに切り替えたわ

    “ランニング「痩せます、健康になります、メシうまくなります」←これがなんGで流行らない理由”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:18:59.510 ID:rY8FstLt00606
    大した話じゃないのに

    2: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:20:41.667 ID:D339etWQ00606
    わかる
    でもそれが楽しい

    3: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:21:18.102 ID:rY8FstLt00606
    >>2
    翌日とか作成した話がまるで実話かのように怖くなるんだよな

    4: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:28:11.933 ID:+JWteWiqr0606
    夜ウォーキングしてる時にハンズフリー通話奴に出くわすと怖い

    5: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:31:14.547 ID:rY8FstLt00606
    >>4
    ビクゥ!!ってなるよな

    6: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:38:36.846 ID:RMJMPOe200606
    人生のコスパええやん

    8: 名無しさん 2023/06/06(火) 09:43:20.092 ID:rY8FstLt00606
    >>6
    「この場所怖いんだよなぁ」ってポイントにまつわる話を考えがちで結構実害出るレベルで怖くなるのよね
    まあ大した話でもないんだけど実際の場所に関する話だから妙にリアリティ出てしまう

    “運動の為に夜ウォーキングしてるんだけどさ、道中で自作の怖い話を考えてしまってすげーこわくなる”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:45:56.502 ID:JusTrK26a
    ググッたらダイエットに最適な時間とキロ数で草生えた

    週3回
    30分
    キロ7分

    これがダイエットのゴールデンタイムらしい
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:47:25.895 ID:Wkp1Jrg70
    でも食う

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:47:42.475 ID:iGAOK59td
    デブならパワーウォーキングでもしとけよ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:48:06.743 ID:JusTrK26a
    うっせー走って代謝上げんだよチー牛ども

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:48:56.163 ID:k5EDdWEh0
    4000mを27分で走ってるってこと?
    デブにしては速いな

    “デブだからほぼ毎日4kmジョギングをキロ7分弱でしてる”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 20:48:39.74 ID:zTd5JMRq0
    500mで息切れしてギブアップ

    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 20:48:53.72 ID:zTd5JMRq0
    終わりだよこの体

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 20:49:18.59 ID:zTd5JMRq0
    1キロすら走れなかった

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 20:49:18.92 ID:68oroPgA0
    わかる

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 20:49:32.17 ID:D1/0MVJ90
    そんなもんや

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 20:49:59.04 ID:zTd5JMRq0
    ちな31歳

    “【絶望】5年間一切運動しなかったワイがさっきランニングした結果www www”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2023/05/24(水) 05:53:39.94 ID:wLmjdTzD0
    雨以外毎日や

    2: 名無しさん 2023/05/24(水) 05:53:57.12 ID:to85CutMM
    食べすぎなんやろ

    6: 名無しさん 2023/05/24(水) 05:56:01.08 ID:7kKj080r0
    食いすぎ定期

    11: 名無しさん 2023/05/24(水) 05:57:22.82 ID:AhT+mbCe0
    走ればええんやで

    12: 名無しさん 2023/05/24(水) 05:57:22.80 ID:ipM40e2ZM
    働いとらんからやろ 

    13: 名無しさん 2023/05/24(水) 05:58:03.14 ID:lTd191so0
    3倍の距離を走れ 

    18: 名無しさん 2023/05/24(水) 06:01:05.12 ID:2WUVoGkAM
    プールの中で歩いた方がええで泳げるならそっちの方が痩せるが 

    “ほぼ毎日5キロ歩いてるのに痩せない”の続きを読む

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