ウォーキング(14ページ目) | マラソン速報

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    ウォーキング

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    1: 名無しさん 2022/01/24(月) 06:27:28.11 0
    これが限界なんだが

    2: 名無しさん 2022/01/24(月) 06:33:22.43 0
    1時間で200くらいじゃね

    4: 名無しさん 2022/01/24(月) 06:36:04.79 0
    うん
    だからウォーキングでは全然痩せないよ
    そもそも人間って徒歩なんて運動は１日何時間もできるように設計されてるから

    “100kgのデーブーが2000歩25分ウォーキングすると消費カロリーどのくらい？”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:39:26.55 ID:zzIHiJUZ0
    痛いンゴ
    kansetsutsuu_hiza

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:01.81 ID:HKIdM9Ju0
    サポーターはちゃんとしてるか？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:06.53 ID:aeeqI5eL0
    いきなりランニングするからや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:47.71 ID:rBqxOACK0
    地獄の痛み舐めすぎちゃう

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:52.98 ID:xBpWgpog0
    デブはプールで歩くのがいいってなんJで聞いたわ

    “わい運動不足、ランニングするも膝裏が地獄の痛みで続かず‥”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/06(月) 06:05:54.100 ID:5Hfvy152p
    人には向き不向きがあるんですね
    kansetsutsuu_hiza

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/06(月) 06:06:37.178 ID:EI6Gw7Z6a
    俺泳げって言ったよね😡

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/06(月) 06:09:31.182 ID:QumvZm2x0
    幼稚園児でも毎日通園して
    高齢者でも毎日散歩してるのに
    どんだけ体弱いんだ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/06(月) 06:11:17.456 ID:5Hfvy152p
    筋肉痛はまだ耐えられるし乗り切れば筋肉に変わる経験があるからいいんだけど膝はってか骨はダメだ危ない

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/06(月) 06:12:17.912 ID:Frcs4Ftk0
    踏み台昇降からだな

    “健康とダイエットの為にランニング…の前にウォーキングから始めたのに早速膝がやられた40歳です”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/21(日) 23:18:06.20 ID:PKR5S1lO0
    月間60kmも走ってないのに太もも激痛で走れなくなった模様
    no title

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/21(日) 23:18:24.77 ID:PKR5S1lO0
    終わりだよこの足

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/21(日) 23:18:32.48 ID:PKR5S1lO0
    つらすぎる

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/21(日) 23:18:42.59 ID:CfHDeriIM
    飛ばしすぎやろ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/21(日) 23:18:52.60 ID:nQ9lpYkhr
    ミートグッバイ

    “【画像】ワイ、ランニングで足を怪我してしまう😭”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:27:06.562 ID:t49u+jFS0
    ウォーキングでいいじゃん
    walking_group2

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:28:39.670 ID:fujqINhPa
    そのリスクあっても有り余るメリットあるから

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:32:27.657 ID:t49u+jFS0
    「米国オレゴン州の予期しない突然死に関する研究（The Oregon Sudden Unexpected Death Study：Oregon SUDS）」では、
    約12年（2002～2013年）間を費やした疫学調査が行われました。この研究では参加者の病歴を調査し、
    運動による突然死のリスクについて調べています。その結果は2015年3月、医学雑誌「Circulation」で発表されました［注1］。

    結果は、観察期間中に突然の心停止が1247例に発症し、そのうちの63人（5％）のみが運動中に起こりました。
    また性別で見ると運動中に突然の心停止を起こしたのは圧倒的に男性に多く、平均年齢は51.1歳（35～65歳）でした。

    また、この調査において、突然の心停止が最も多かったスポーツはジョギング（27％）で、続いてバスケットボール（17％）、
    サイクリング（14％）、いろいろなジム活動（11％）、ゴルフ（8％）、バレーボール（3％）、テニス（3％）、サッカー（3％）、
    その他の運動（14％）でした。
    https://style.nikkei.com/article/DGXMZO31435660W8A600C1000000/?page=2

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:35:11.140 ID:TuJMH71o0
    >>4
    やっぱ運動してるとむしろ起こりにくいんだな
    ジョギングの時が多いのは単純にやってる人口が多いからだろう
    手軽にできるし

    “マラソンとかジョギングって結構倒れて死ぬ人がいるんだけどなんでやるの?”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/14(日) 02:17:18.148 ID:M8IOVX8c0
    金かからない
    一人で出来る
    すぐ始められる
    体力つく
    健康になれる
    痩せる
    脳内麻薬で気持ちいい
    走ったあとの風呂が最高
    走ったあとの飯が美味い
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/14(日) 02:17:28.973 ID:M8IOVX8c0
    やらない理由ある？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/14(日) 02:17:37.383 ID:WsFzAi+kp
    つかれる

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/14(日) 02:18:02.397 ID:M8IOVX8c0
    >>3
    日常生活で疲れづらくなる

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/14(日) 02:17:41.503 ID:M8IOVX8c0
    最強すぎる

    “ランニングとかいう最強の趣味がヤバすぎる　今すぐ始めろ”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 12:57:23.49 ID:yOUbhf2d0● BE:448218991-PLT(14145)
    千葉・野田市で女性を脅し、けがをさせた男が逃走中。

    24日午前9時ごろ、野田市西三ケ尾の路上で、男がウォーキング中の女性(58)の顔を殴って「金を出せ」と脅し、逃走した。

    女性はけがをしたが、命に別条はないという。

    男は身長165cmほどで、自転車に乗っていたということで、警察は行方を追っている。
    https://www.fnn.jp/articles/-/258627

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 12:59:09.16 ID:2z0LsmVU0
    ウォーキングしてるやつが金持ってるわけもねえw

    39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 14:07:45.06 ID:hP0UkJwm0
    >>3
    チャリでジム通っているけど
    バックに1000円入れてるだけ
    スマホすら持って無い

    54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 16:29:12.45 ID:P9k1ITT+0
    >>3
    強盗するようなバカだからしゃーない

    “ウォーキング中の女性の顔を殴り「金を出せ」 犯人逃走中◇千葉”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 23:06:58.434 ID:XZnrnnzr0
    肺に負担かからない有酸素運動ないか？
    tsukare_boy

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 23:07:39.038 ID:NdiPPgCo0
    チャリ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 23:09:14.682 ID:Ldjk81DA0
    速めのウオーキング

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 23:10:13.790 ID:uTkGoAp30
    バーピー

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 23:08:06.648 ID:pA3etAMA0
    エアロバイク最強だから

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/25(月) 23:10:11.024 ID:XZnrnnzr0
    >>4
    チャリとかエアロバイクはまだマシかも

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