ウォーキング(25ページ目) | マラソン速報

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    ウォーキング

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/20(水) 21:13:51.49 ID:cZbD/DETM
    386 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 21:02:00.42 ID:5HG6ShXuM
    どうせ嘘認定されるんやろうけど小学校は20km歩いて学校通っとったで
    ワイより遠い奴も数人おった

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/20(水) 21:14:04.50 ID:61V5vaON
    外国定期

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/20(水) 21:14:25.08 ID:ZfOvGS1Tr
    アフリカ定期

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/20(水) 21:14:54.86 ID:OTxwcRxx0
    エチオピアかもしれん

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/20(水) 21:15:19.88 ID:DgtZyNwM0
    小学生の足だったら時速4キロくらいと仮定して五時間位か?

    52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/20(水) 21:24:49.23 ID:k1eWrQyS0
    20kmって東京駅から三鷹までいけるんやな
    no title

    “彡(●)(●)「毎日片道20km歩いて登校してた」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 22:43:16.828 ID:Kl4qb/aP0
    どうやって痩せたの

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 22:44:18.007 ID:bXEaw/cC0
    摂取カロリーよりも消費カロリーを多くする。突き詰めればこれだけの話

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 22:44:19.304 ID:Kk68FrtW0
    食わなきゃいいだけなんだよぅ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 22:46:57.620 ID:Kl4qb/aP0
    >>3
    たべたいんですよぅ…

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 22:44:41.544 ID:3YJht95X0
    温かい砂糖水飲むとだいぶ空腹和らぐよ

    “ダイエットつらすぎるから痩せたやつきて😭”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/06(水) 17:25:34.94 ID:qw/bZHDqa
    みんなもランニングなんてやめよう!
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/06(水) 17:26:36.58 ID:yx0mSgy20
    ソース

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/06(水) 17:27:34.65 ID:VBfIbITS0
    最低脚には筋肉つくやろ
    他は知らん

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/06(水) 17:27:47.37 ID:nWAd4yEUM
    ランニングで落ちるほど筋肉ないから安心しろ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/06(水) 17:28:08.20 ID:uwQ8lupI0
    それはあくまで長距離走選手の話やで

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/06(水) 17:28:17.47 ID:KBQAYl8z0
    そこまで走り込めるんならな

    “【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:35:58.33 ID:vD9os6gRd
    有識者「キロ7分程度でいいから長く走るようにしろ」

    これマジ?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:36:50.88 ID:DdGvb/Z4p
    キロ7分ってウォーキングレベルじゃね

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:37:48.55 ID:DdGvb/Z4p
    計算ミスってたわ
    軽いジョグやな

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:37:49.02 ID:auuyGwSRa
    マジやで

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:39:51.49 ID:aOxs61ka0
    >>1
    小出監督の本はキロ10分って書いてあったぞ
    腕だけ走ってる時の振りにして歩けとも書いてあった

    “有識者「ランニング初心者は早く走ろうとするな」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:02:56.73 ID:mGg/f/oz0EVE
    ワイは2時半から走るで
    ウィンドブレーカー&ジャージ&サウナスーツで汗だくなるんや
    めちゃ気持ちええ
    帰ってきたら風呂入って寝る

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:03:45.75 ID:MW3wmW8qaEVE
    さすがにこの季節の夜は寒すぎるわw

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:04:17.30 ID:mGg/f/oz0EVE
    >>2
    せやなワイは厚着して走るで

    29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:13:14.32 ID:RHo3SpUu0EVE
    >>2
    寒いのは最初の5分だけや
    それすぎたら止まらない限り汗だくよ
    ワイは毎晩深夜半袖半ズボンやで

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:04:34.22 ID:mGg/f/oz0EVE
    顔だけ寒いのが難点

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:08:25.00 ID:0MgpwDHWMEVE
    >>4
    これ辛い

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/24(木) 02:10:50.67 ID:mGg/f/oz0EVE
    >>17
    ネックウォーマーあればいいんやけどな

    “【激寒】なんJ深夜ランニング・徘徊楽しくて止められない部【汗だく】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/06(日) 16:52:49.222 ID:7lyQxNtX0
    お前らもたまには運動した方がいいよ
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/06(日) 16:53:06.211 ID:+TOssGXVd
    最近始めたぜ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/06(日) 16:53:56.074 ID:vwSXQG7tF
    少な!
    この時期体あったまって終了じゃん

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/06(日) 16:54:06.061 ID:7lyQxNtX0
    5kmのうち2km走って残りは歩いてるってことな

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/06(日) 16:54:56.910 ID:2Wbkbg4l0
    偉いぞ

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/06(日) 16:59:35.577 ID:vwSXQG7tF
    心拍数ちょっとでも上げると体調全然変わってくるね

    “毎日2km走ってるけどランニングするようになって体調が良くなった”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/01(火) 06:21:05.67 ID:urxMsq/ha
    12月始めから走ろうと思ったけど布団が暖かすぎて無理や
    futon_derenai

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/01(火) 06:21:25.13 ID:urxMsq/ha
    しかも外は寒い

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/01(火) 06:22:24.29 ID:urxMsq/ha
    走ってるうちに寒さ吹き飛ぶよな?

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/01(火) 06:22:55.84 ID:5WpyCiSFa
    なんのために走るんや?ダイエット?

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/01(火) 06:23:15.64 ID:urxMsq/ha
    >>4
    ダイエット

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/01(火) 06:23:44.51 ID:1QJIfC7k0
    もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す。

    “【悲報】ワイ、早起きしてランニングしようと試みるも布団から出られない”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/30(月) 16:26:21.68 ID:iuP9dzKy9
    今のタイでは度々ランニングイベントが開かれ、多くのランナーが参加しています。そんな中、1つの大会で2人のランナーが死亡しました。



    タイ東部ラヨーン県で2020年11月29日(日)、健康のために子どもたちに運動を奨励するランニングイベント中、2人のランナーが死亡しました。

    ランニングイベント「อาสา…พาวิ่ง 2020」は、約1400人が参加して10キロのレースが朝6時にプルワックデーンをスタート。54歳の男性と30歳の男性ランナーは4キロを走った時点で気を失って倒れました。

    すぐに救急隊員が応急処置をしましたが、手遅れで死亡。2人の遺体は死因を確かめるために、ラヨーン病院で検死を行う

    https://www.thaich.net/news/20201130sr.htm


    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/30(月) 16:27:17.83 ID:Zh1udliB0
    健康のためなら死ねる

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/30(月) 16:31:04.84 ID:5+yE34uM0
    4キロ地点に何があったんだ?

    “運動奨励のランニングイベントで男性2人が死亡…共に4km走行後に失神◇タイ”の続きを読む

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