ウォーキング(34ページ目) | マラソン速報

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    ウォーキング

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/11(木)22:28:26 ID:9ch
    今外でたんやが効率的にと安全面考えると何時頃がええん?

    ちな172/57のガリガリお化けや
    noimage_thumbnail_masked

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/11(木)22:29:55 ID:IDI
    ガリガリオバケがそんなに歩いたり走ったりしてどうすんねん

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/11(木)22:30:37 ID:9ch
    >>5
    オッヤや知り合いが痩せすぎとか言うねん
    筋肉つけたいやろ?

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/11(木)22:30:52 ID:9ch
    ちな普通の人より食ってる

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/11(木)22:30:54 ID:FDm
    具体的な健康の中身は心肺機能の強化か?それとも筋肉大きくしたいとか

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/06/11(木)22:32:34 ID:9ch
    >>9
    その2つやで
    健康的な体と体力がほしい

    “ヒョロガリワイ、健康のためにウォーキングやらランニング始めたいんやが”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 07:49:12.000 ID:9/OlDunvM
    坂多くて信号待ちとかもあるからこれくらい

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 07:50:03.177 ID:KOpdbwee0
    ウォーキングしかやらないから知らんけど、早いと思う

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 07:52:08.777 ID:6H6sseV60
    普通に凄いわ、 中3~高2でも6分切れるやつはそんなにいないだろ?

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 07:52:38.021 ID:uXW/mESbM
    お前が頑張ってるならそれでいい

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 07:52:53.144 ID:1/nBxS5Ad
    10キロ一時間ならまあ
    3キロ18分は頑張れ

    “ランニングして来た。1kmあたり6分ってお前ら的にどういう評価???”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 15:06:17.935 ID:AP0MUIwia
    片手に持って食べながら歩きたいの

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 15:07:29.233 ID:AP0MUIwia
    これ二つ食べたいの(´・ェ・`)
    no title

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 15:07:50.026 ID:LguDdn8a0
    ( ´・ω・` )いいんじゃない

    19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 15:16:06.426 ID:U1n4jBnN0
    >>3
    でぶは黙ってろ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 15:08:32.154 ID:GWaGnx63a
    そんだけ歩いてるんだからカロリーゼロだろいくら食ってもいいわ

    “【画像】ダイエットで12km歩くんだけど5km地点の巨大鶏もも焼き買いたい(´・ェ・`)”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/26(金) 08:03:01.575 ID:cutkD6ymM
    コスパ悪い?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/26(金) 08:03:47.995 ID:/fAxiG0K0
    長期的にみれば

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/26(金) 08:03:58.477 ID:zvcsylTk0
    それ痩せさられない奴の常套句

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/26(金) 08:04:06.565 ID:Uv9pMtN50
    コスト0じゃん

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/26(金) 08:05:11.027 ID:83+eu9Xlp
    痩せんよ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/26(金) 08:05:21.851 ID:TuQjqwyLM
    マジで痩せるよ

    “ランニングってほんとに痩せんの????”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/30(土) 18:18:55.111 ID:nu2agZiE0
    筋トレもやらなきゃキツイ?
    sport_walking_man_cap

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/30(土) 18:19:58.366 ID:+8/GZ0pca
    今の状態も知らないし

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/30(土) 18:21:25.905 ID:nu2agZiE0
    >>3
    現在体重69kg体脂肪率22%身長165cm

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/30(土) 18:22:45.923 ID:WCm7FTiN0
    >>8
    10キロ痩せるとそうとうきつくない?

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/30(土) 18:23:29.297 ID:nu2agZiE0
    >>12
    やっぱキツイかな
    適正体重に戻したいんだが

    “ウォーキングだけで10kg痩せることって可能?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 09:08:18.550 ID:ehhDmfid6
    初日から汗だくでワロタ
    kaidan_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 09:08:46.168 ID:ul1MFs5sr
    俺もタワマン50階はつれぇわ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 09:09:32.809 ID:ehhDmfid6
    >>2
    それはさすがに無理
    駅と大学の6階まで階段で登ったよ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 09:09:58.405 ID:L4XRWc9Sa
    少なからず心臓に負担になってるから気をつけて

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 09:12:11.997 ID:ehhDmfid6
    >>7
    マジ?
    健康にいいから始めたのに

    “エレベーターエスカレーター使わない生活始めた結果www”の続きを読む

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    424: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/07(火) 07:52:25.11 ID:xYvGUg4L
    犬好きな人は居ますか?
    犬の散歩がてら、ランニングしてる人いる?
    そして、犬種は何犬が長距離が走れますか?
    pet_sanpo_iyagaru_dog

    426: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/07(火) 07:55:24.59 ID:oSqWGRAn
    >>424
    まさか犬飼うところから始めるんか?

    428: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/07(火) 07:59:55.05 ID:xYvGUg4L
    >>426
    犬を何か飼おうかと思って。
    どうせなら、ジョッグについてこれる種類がいいかなと。

    434: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/07(火) 09:47:26.25 ID:CE96sQbZ
    >>428
    やっぱ豆柴だろ
    めちゃくちゃ可愛いぞ

    436: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/07(火) 10:29:56.06 ID:20+0Qwgr
    >>434
    いいやミニチュアダックスフンドだね

    “犬の散歩がてらランニングしてる人いる?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:03:45.66 ID:I7VPj65+0
    健康になる
    痩せる
    体力がつく
    根性が養える
    生活習慣が整う
    近所付き合いが生まれる


    こんなにメリットあるのに何でお前ら走らないの?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:04:18.02 ID:WG6aA4Dr0
    だるいから

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:04:26.28 ID:k3J/yU7xa
    健康だけは微妙やろ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:04:26.96 ID:Vtf/CjPl0
    活性酸素で老化が進む

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:04:41.03 ID:Vtf/CjPl0
    心肥大になる

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:05:31.69 ID:I7VPj65+0
    うおおおおおお

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/21(日) 00:06:46.90 ID:J6+WbREG0
    メリットなくね?

    “ランニングのメリット多すぎて草 何でお前ら走らないの?”の続きを読む

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