492: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/03(水) 21:36:04.50 ID:KWgwUoNm
初心者のみんなって1km/何分くらいの速さで走ってるの?
495: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/03(水) 22:14:13.28 ID:bxq+VQ3Z
>>492
他人に訊く前に自分はペースどれくらいなんだ?
他人に訊く前に自分はペースどれくらいなんだ?
500: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/03(水) 23:55:10.67 ID:KWgwUoNm
>>495
俺は1km/6分前後くらいで5〜7km走って、
数分間休憩して、来た道を戻ってるよ。
俺は1km/6分前後くらいで5〜7km走って、
数分間休憩して、来た道を戻ってるよ。
496: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/03(水) 22:32:56.86 ID:jLvJTk/d
>>492
健康目的で3年間走り続けてるけど最初はkm6:30で走っていて2km走るのが限界だった。
今はだいたい4:50~5:10で15キロ前後走ってるけどまだフルは完走できない。
35kmの壁が相当分厚いw
健康目的で3年間走り続けてるけど最初はkm6:30で走っていて2km走るのが限界だった。
今はだいたい4:50~5:10で15キロ前後走ってるけどまだフルは完走できない。
35kmの壁が相当分厚いw
500: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/03(水) 23:55:10.67 ID:KWgwUoNm
>>496
凄いわー。俺もそうなりたいけど心肺弱いしぜんそく持ちだったから無理だろうなぁ。
凄いわー。俺もそうなりたいけど心肺弱いしぜんそく持ちだったから無理だろうなぁ。
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