マラソン速報

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    サブ3

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/02(金) 22:19:52.819 ID:mBI1izcqp
    途中疲れてペース落ちてしまった
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    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/02(金) 22:23:01.333 ID:DyuYOnEr0
    マラソン42km2時間と比べると遅いもんだな

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/02(金) 22:24:10.185 ID:mBI1izcqp
    >>4
    ほんとそれ
    このペースで走っても3時間なんだよね
    マジで2時間とか尋常じゃない

    “【画像】さっきランニングしてきた結果がこちら!!”の続きを読む

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    553: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 00:11:10.85 ID:miHQZtYM
    このスレの住人は月間何キロ走るの?

    554: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 05:58:14.12 ID:NtJx80eB
    レース前なら600km

    555: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:26:13.99 ID:ltWwTYpj
    俺も一昨年の10月621kmが過去最高だな
    平均は500kmくらい
    去年は平均300km

    557: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:56:13.18 ID:yLA8Zth0
    500も600も走って3.5なんてせつないな

    556: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:44:49.06 ID:fPcRQ+Zo
    170km平均。
    250kmを超えたことはない。

    558: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:57:02.19 ID:Dg0xk6a6
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    最近はなんとか300km行ってるけど、秋までめちゃくちゃサボってた

    “【サブ3.5目指すスレ】みんな月間何キロ走るの?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:28.28 ID:NAQkHJp5d
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:37.79 ID:NAQkHJp5d
    20秒ずつ上げたで

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:49.53 ID:NAQkHJp5d
    そろそろ4kmいくで

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:53.03 ID:tBUsQ1Ira
    すご

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:59.49 ID:NAQkHJp5d
    ちなはじめて二週間目

    “【画像】ランニング初心者ワイ、キロ4分40で3km走る😤”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:35:58.33 ID:vD9os6gRd
    有識者「キロ7分程度でいいから長く走るようにしろ」

    これマジ?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:36:50.88 ID:DdGvb/Z4p
    キロ7分ってウォーキングレベルじゃね

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:37:48.55 ID:DdGvb/Z4p
    計算ミスってたわ
    軽いジョグやな

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:37:49.02 ID:auuyGwSRa
    マジやで

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/27(日) 14:39:51.49 ID:aOxs61ka0
    >>1
    小出監督の本はキロ10分って書いてあったぞ
    腕だけ走ってる時の振りにして歩けとも書いてあった

    “有識者「ランニング初心者は早く走ろうとするな」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:13:22.964 ID:HLVqIwRVM
    今走ったばかり(´・ω・`)
    ラーメン大盛りでも食べるお(´・ω・`)

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:13:52.521 ID:HLVqIwRVM
    毎週走ってるけどあんまり体力ついてる感じしない件(´・ω・`)

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:17:08.505 ID:3BIDoQIOa
    ちな何時間?

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:19:29.733 ID:HLVqIwRVM
    >>8
    4時間(´・ω・`)

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:18:09.387 ID:nTZFPvrxd
    (´・ω・`)走った後は米だろ

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:19:59.904 ID:HLVqIwRVM
    >>11
    米かぁ、焼肉もありやな(´・ω・`)

    “フルマラソン後の楽しみ教えて(´・ω・`)”の続きを読む

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    397: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 18:44:05.73 ID:h8WhkErm
    サブ3.5ぐらい狙う人ってベイパーとか厚底カーボン履くの?サブ3ぐらいからのお話だとおもってんだけど
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    398: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:00:41.96 ID:wq9UjzER
    > ベイパー
    間違っちゃいないと思うが急に別のモノに見えるから不思議。

    400: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:06:56.43 ID:1iMosbYU
    厚底カーボンは別に速い人だけが恩恵受けるってわけでもないし買える人はバンバン履くべき

    402: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:31:54.26 ID:h8WhkErm
    >>400
    速く走れば良いって意味ではそーなんだろうけど
    なんかサブ3ぐらいまではも少し自分自身の動作とかに向き合った方が良かったりせんのかな?ドーピングとかカンニングみたいな感じで結局ケガとか自分が損しそうな感じするのよ

    403: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:57:10.82 ID:Ne5Ub3g6
    >>402
    ズームxもカーボンも足の保護や効率よく動かせるのが他のシューズより少し優れてるってだけだよ
    ランニングシューズって詠ってるシューズを履いてる以上たいして変わらんよ

    “サブ3未満でもヴェイパーとか厚底カーボン履くべき?【サブ3.5目指すスレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:45:15.830 ID:dlt8GWrGM
    調子はまあまあ(´・ω・`)
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:45:35.300 ID:dlt8GWrGM
    何十回と出てるけど緊張する不思議(´・ω・`)

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:45:58.620 ID:dhQv1qgp0
    スマホ持ったまま走るの?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:46:39.008 ID:dlt8GWrGM
    >>3
    なわけないでしょ(´・ω・`)
    荷物置いて走るよ(´・ω・`)

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:46:24.663 ID:fAu8klZl0
    ついでに昼めし買ってきて

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:47:33.642 ID:dlt8GWrGM
    >>5
    カロリーメイトならあるよ(´・ω・`)
    補給食用(´・ω・`)

    “今から10キロマラソン走るおいらを応援するスレ(´・ω・`)”の続きを読む

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    25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 22:29:16.18 ID:IPMZBZ4n
    ガーミン先生によると川内優輝はサブ3がやっとらしいよ

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 13:54:27.93 ID:/dIw7vxN
    GPSウォッチで計測できるVO2MAXって正確なん?

    “【悲報】川内優輝、Garminに「フルマラソン2時間50分台」の実力と判定される”の続きを読む

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