サブ3.5(2ページ目) | マラソン速報

マラソン速報

マラソンや駅伝、ジョギングなど陸上競技に関連する2ch(5ch)記事やTwitterのまとめサイトです。いつもコメントありがとうございます。

注目記事

オススメ最新記事

    サブ3.5

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    549: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/06(土) 13:20:16.11 ID:uzIDcS9b
    ランシューて何基準で新しいのに変えてる?
    年始にセールで新しいの買ったけど、何となく今履いてるヤツ捨てるの勿体なくてまだ箱のまま置いてる

    553: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/06(土) 15:30:08.02 ID:FbZ5Tal4
    >>549
    700から800キロくらい走ったらポイ!

    555: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/06(土) 16:25:10.87 ID:JHcE3Ob+
    >>553
    新しいの欲しくなったら買い替え
    大会が近くなってきて、このシューズでは物足りないかな
    と思ったら買い替え

    気分的なもんです

    550: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/06(土) 13:24:02.17 ID:Z0B71yBi
    ランシューとしてなら走行距離で判断
    通勤シューとしてなら穴が開くまで

    “ランシューの交換時期&ゲルカヤノからの履き替え相談【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    553: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 00:11:10.85 ID:miHQZtYM
    このスレの住人は月間何キロ走るの?

    554: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 05:58:14.12 ID:NtJx80eB
    レース前なら600km

    555: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:26:13.99 ID:ltWwTYpj
    俺も一昨年の10月621kmが過去最高だな
    平均は500kmくらい
    去年は平均300km

    557: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:56:13.18 ID:yLA8Zth0
    500も600も走って3.5なんてせつないな

    556: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:44:49.06 ID:fPcRQ+Zo
    170km平均。
    250kmを超えたことはない。

    558: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/29(金) 06:57:02.19 ID:Dg0xk6a6
    no title

    最近はなんとか300km行ってるけど、秋までめちゃくちゃサボってた

    “【サブ3.5目指すスレ】みんな月間何キロ走るの?”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    387: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:19:30.27 ID:XiYFeEVz
    前回の15kmペース走と、今回の15kmペース走。
    設定タイムは4'15''/km以上で15kmいけそうな範囲。

    前回 4分09秒/キロ、ジャパンブースト3、ピッチ192/min、ストライド124cm
    今回 4分12秒/キロ、ゲルカヤノ26、ピッチ191/min、ストライド123cm、風強め、気温高め

    シューズの問題か、気候の問題か。

    388: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:26:54.34 ID:4Ahm2gWO
    >>387
    おチビちゃんですか?

    389: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:34:14.45 ID:XiYFeEVz
    > おチビ
    その点ノーコメントだが、我ながら忙しそうに走ってると思うよw
    10kmのレースで195spm、インターバルなんか200spm越えるよwww

    390: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:56:00.03 ID:8598keYW
    背の高い人ってピッチ低いの?

    391: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 19:02:06.96 ID:XiYFeEVz
    わからん、そういう趣旨の指摘かとオモタ。

    同じスピードなら、足長ければ低ピッチでもいけるんでないの?

    “背の高い人ってピッチ低いの?【サブ3.5目指すスレ】”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:13:22.964 ID:HLVqIwRVM
    今走ったばかり(´・ω・`)
    ラーメン大盛りでも食べるお(´・ω・`)

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:13:52.521 ID:HLVqIwRVM
    毎週走ってるけどあんまり体力ついてる感じしない件(´・ω・`)

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:17:08.505 ID:3BIDoQIOa
    ちな何時間?

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:19:29.733 ID:HLVqIwRVM
    >>8
    4時間(´・ω・`)

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:18:09.387 ID:nTZFPvrxd
    (´・ω・`)走った後は米だろ

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/14(土) 17:19:59.904 ID:HLVqIwRVM
    >>11
    米かぁ、焼肉もありやな(´・ω・`)

    “フルマラソン後の楽しみ教えて(´・ω・`)”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    397: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 18:44:05.73 ID:h8WhkErm
    サブ3.5ぐらい狙う人ってベイパーとか厚底カーボン履くの?サブ3ぐらいからのお話だとおもってんだけど
    noimage_thumbnail_masked

    398: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:00:41.96 ID:wq9UjzER
    > ベイパー
    間違っちゃいないと思うが急に別のモノに見えるから不思議。

    400: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:06:56.43 ID:1iMosbYU
    厚底カーボンは別に速い人だけが恩恵受けるってわけでもないし買える人はバンバン履くべき

    402: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:31:54.26 ID:h8WhkErm
    >>400
    速く走れば良いって意味ではそーなんだろうけど
    なんかサブ3ぐらいまではも少し自分自身の動作とかに向き合った方が良かったりせんのかな?ドーピングとかカンニングみたいな感じで結局ケガとか自分が損しそうな感じするのよ

    403: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/11/07(土) 19:57:10.82 ID:Ne5Ub3g6
    >>402
    ズームxもカーボンも足の保護や効率よく動かせるのが他のシューズより少し優れてるってだけだよ
    ランニングシューズって詠ってるシューズを履いてる以上たいして変わらんよ

    “サブ3未満でもヴェイパーとか厚底カーボン履くべき?【サブ3.5目指すスレ】”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    143: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/19(月) 19:10:09.46 ID:XieAnqKG
    男性でもランニングしすぎて貧血ってあるん?
    sick_memai

    144: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/19(月) 19:33:12.14 ID:SYRHjFdJ
    男、女、関係なくあるやろ。

    145: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/19(月) 19:54:22.03 ID:XieAnqKG
    >>144
    ありがとうございます。健康診断でギリギリ貧血の値やったんやが病院いくべきですか

    153: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/20(火) 00:29:47.05 ID:c+3Psvv+
    >>145
    11ぐらいの数値かな。
    13は欲しいので医者行って鉄もらえ。
    2週間程でタイム上がるよ。

    154: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/20(火) 01:00:56.80 ID:53QSXOq6
    >>153
    13だったんですが、もしかして普通ですか?30代男性です

    “男性でもランニングしすぎて貧血ってあるん?【サブ3.5目指すスレ】”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/18(金) 22:40:31.993 ID:zTkdrZJZ0
    3キロあたりサボり過ぎたな
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/18(金) 22:40:59.237 ID:l4Yj3ULVd
    汗ダラダラのお前の画像じゃないんかい

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/18(金) 22:43:12.620 ID:pvqLv9IS0 BE:247132331-DIA(166667)
    サブ4?

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/18(金) 22:43:43.558 ID:zTkdrZJZ0
    >>12
    サブ3.5がベスト

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/18(金) 22:43:50.932 ID:/GhdJfSgd
    ずっと走るならサボるというよりあとを考えたら丁度いいナイスランニングじゃね

    23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/18(金) 22:45:30.775 ID:zTkdrZJZ0
    >>17
    まぁそうかねぇ
    せめて5分はずっと切って走りたかったわ

    “【画像】10キロランニングしてきたよ!!”の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 22:29:16.18 ID:IPMZBZ4n
    ガーミン先生によると川内優輝はサブ3がやっとらしいよ

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 13:54:27.93 ID:/dIw7vxN
    GPSウォッチで計測できるVO2MAXって正確なん?

    “【悲報】川内優輝、Garminに「フルマラソン2時間50分台」の実力と判定される”の続きを読む

    このページのトップヘ