マラソン速報

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    サブ4

    josiyonin
    304: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/20(木) 10:47:29.37 ID:bDelVRyH
    https://gunosy.com/articles/aunEh
    練習期間は約5ヶ月で、収録は2回終わってるということはだいたい9月頭から収録スタートとするとレースは1月末か2月頭ぐらいかな。

    309: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/20(木) 12:13:24.71 ID:fB/7QTAz
    1月下旬だと勝田?、2月上旬だとどこ走るんだろうなw

    316: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/20(木) 20:28:27.52 ID:2FSQjAlI
    >>309
    いわきサンシャイン

    ““サブ4!!シーズン2”の本番レースを予想!候補は「1月下旬~2月上旬」”の続きを読む

    sub4_092001
    173: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/15(土) 17:41:26.70 ID:HRjqZ0fs
    ま、吉武にしろ中村にしろ澤山にしろ、ランニングタレントの肩書きが無くても普通に本職で食ってけるから、マラソンにはこだわりなさそうだな。

    ただ、あそこまで走れるようになったんだから、せめてサブ4はしてほしいとは思うけどな。

    174: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/15(土) 18:20:50.83 ID:ll7EOg0c
    中村はランニング続けたらサブ3.5行ける

    176: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/15(土) 18:40:05.62 ID:kraiy+7C
    中村が1番マラソン続けた方が良い
    なんせグラビアアイドル
    もう30歳になったし今後は他の才能を開花させて仕事貰っていかないとダメだ

    177: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/15(土) 19:13:27.71 ID:klZEQBEx
    中村はランスマの秋元の椅子を奪えば良い

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    216: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 05:08:23.89 ID:2MQbBF2N
     俳優の永井大(40)が18日、BS日テレの「ランニングエンターテインメント サブ4! シーズン2」(木曜・後9時)の取材会を都内で行った。

     3人の女性芸能人が、フルマラソンの「サブ4(4時間切り)」を目指す番組。
    10月からのシーズン2では、モデルの高橋ユウ(27)、タレントの浜口順子(33)、気象予報士の元井美貴(38)がサブ4を目指しトレーニングを積む。
    監督として3人のチャレンジを見守る永井は「監督という立場はおこがましく、まだ慣れないですが、伴走をしていると『自分自身も成長したい』と思わせてくれる。汗を流す時間を共有することで、作り物ではない感動が生まれたらと思っています」と力強く語った。

    20180918-00000132-sph-000-view
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180918-00000132-sph-ent

    218: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 05:22:41.57 ID:pNMyXoWI
    >>216
    お、シーズン2情報ありがとう。
    楽しみだね。
    つーか、シーズン2の前にシーズン1のグダグダ感をなんとかして欲しいけどw

    217: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/19(水) 05:18:55.39 ID:nLu6PbBN
    全員入れ替えかよw

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    sub4_season1
    121: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/11(火) 20:41:37.36 ID:JLqX4gcM
    既出かも知れんが
    公式サイトに「シーズン1」の記載があるね

    123: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/11(火) 23:14:54.38 ID:LRbF6wuH
    シーズン2 サブ4達成
    シーズン3 挑戦サブ3.5、未遂
    シーズン4 サブ3.5達成
    ・・・・
    最終的には「サブ2!!」

    129: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/12(水) 01:58:57.75 ID:lYLnH+dZ
    公式サイトみるとサブ4!!シーズンIってなってんなw
    シーズン1なのかマラソンシーズン的なもんなのか微妙な気がw

    ““サブ4!!”公式サイトに「シーズン1」と追記!2期確定キタ━━━(゚∀゚)━━━!!”の続きを読む

    352: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/28(土) 18:58:26.26 ID:0mHcJATH
    ボストンブースト3出たんやね

    387: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/31(火) 12:30:20.14 ID:ECbVTElD
    >>352
    DjLntxWU0AECuRw

    色が変わっただけかと思ったらソールも微妙に変わってそうだな

    “【adidas】ボストンブースト3、色だけでなくソールも微妙に変わってそうだな”の続きを読む

    top_01
    428: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/11(土) 11:25:03.72 ID:EruZMkVF
    ここまでのまとめ
    吉竹
    1キロ 4分53秒(インターバルでのラスト1本)
    3キロ 15分35秒(6週目の3キロ走)
    10キロ 57分44秒(本番19日前の西湖20キロ走の前半10キロ) 
    20キロ 1時間55分40秒(本番19日前の西湖20キロ走)

    中村
    1キロ 4分53秒(7週目、6キロ走の後の追加での1キロ全力)
    3キロ 15分56秒(6週目の3キロ走)
    10キロ 58分08秒(本番19日前の西湖20キロ走の後半10キロ)
    20キロ 1時間58分40秒(本番19日前の西湖20キロ走)

    澤山
    1キロ 4分46秒(6キロ走の後の追加での1キロ全力)
    3キロ 15分57秒(6週目の3キロ走)
    10キロ 62分41秒(本番19日前の西湖20キロ走の後半10キロ)
    20キロ 2時間06分40秒(本番19日前の西湖20キロ走)

    436: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/11(土) 12:45:40.26 ID:q0JOVTHG
    >>428
    始まってからの練習メニュー
    宿題の内容
    怪我の期間
    知りたいですよね。
    どこかに書いてないかなあ。

    “【サブ4!!】函館マラソン間近!西湖20キロ合宿までのまとめ 他”の続きを読む

    noimage_thumbnail
    180: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/10(金) 09:25:36.99 ID:pk0sXj7A
    俺いつも10kレースのタイムよりフルマラソンの10k通過タイムのが速いのだけどおかしい?
    ハーフも青梅30kも同じ現象が起きるんだわ

    181: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/10(金) 09:26:41.30 ID:pk0sXj7A

    ちなみにどのレースも手抜きをしてるつもりはない

    182: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/10(金) 10:03:14.49 ID:ds8mlpVE
    >>180
    俺も不思議なもので10キロの自己記録が39分59秒なのだが
    1月のハーフマラソンで10キロ経過のタイムが39分30秒だった。

    “「10kmレースの記録よりフルの10km通過タイムの方が速い」って人いる?”の続きを読む

    food_eiyou1_toushitsu
    669: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/01(日) 18:19:01.71 ID:lCWuuTRU
    人によると言ってもサブ5ってそれほど難しいわけじゃないと思うんだけど
    ネガティブスプリットとか上級(でもないが)ランナーと同じようなこと考えるのがダメだと思うけどね

    そういう人は大会前にはカーボローディングとか頑張ってるんだろな

    670: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/01(日) 20:08:25.79 ID:xKlOi1ho
    >>669
    上級ランナーのあなたには想像もつかないことだろうけど
    5時間6時間かけて走る人こそカーボローディングは必要なのだよ

    671: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/01(日) 20:21:41.26 ID:F4j1LgBk
    いや、絶対必要ないし

    “サブ5を目指すランナーにこそ“カーボローディング”は必要なのだよ”の続きを読む

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