マラソン速報

マラソンや駅伝、ジョギングなど陸上競技に関連する2ch記事やTwitterのまとめサイトです。いつもコメントありがとうございます。

PICK UP!

             

    サブ4

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/09(水) 05:28:47.56 ID:ZbVZ+kw89
    2019.01.07 16:00
    マラソン3時間切り、グラビア界最強アスリート松山まなか

     昨年の東京マラソンで2時間59分を記録した松山まなか(39)はグラビア界最強のアスリートの呼び声高い。

     1979年生まれ。身長160cm、B83・W58・H84。2002年松竹イメージガール「Missカグヤ姫を探せ」でグランプリ受賞。その後レースクイーンとして活躍し、バラエティー番組にも多数出演。特技のマラソンはまさにアスリート級の実力だ。2016年にホノルルマラソンで初めてフルマラソンを走り切るも、タイムが悪かった悔しさから本格的にトレーニングを開始したという。

     毎日約10キロの早朝ランニングで、月間300キロペースで走り込んだ結果、大会で好成績を残すようになり、ゲストランナーとしても招待されるように。2018年の東京マラソンではついに目標としていた「サブスリー(3時間切り)」を達成。芸能界屈指のランナーとして注目される。

     2019年の目標は「エリート選手」に認定される2時間52分以内で東京マラソンを走りきることだ。

    ●撮影/西條彰仁 スタイリスト/菅原恵 ヘア&メイク/櫻井亜耶

    ※週刊ポスト2019年1月11日号


    東京マラソンで2時間59分を記録した松山まなか
    no title


    https://www.news-postseven.com/archives/20190107_836815.html

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/09(水) 05:30:17.52 ID:Em4YHflDO
    松山まなか(39)

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/09(水) 05:36:58.96 ID:aDadmMMIO
    色々すげえな

    35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/09(水) 06:26:52.52 ID:WFpL7XGz0
    嫁に欲しい(´・ω・`)

    “東京マラソン3時間切り!グラビア界最強アスリート、松山まなか”の続きを読む

    Dvzsm_uU0AAMVVf
    655: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 15:04:37.95 ID:Lv1rlSWs
    中村静香来たぞw
    テレ東の芸能人の駅伝大会

    しっかし山下りとはいえボビーが体重95キロで1キロ3分25秒で走ってたぞw

    656: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 15:12:48.53 ID:Lv1rlSWs
    下り基調でも中村静香が最も遅いラップタイムかよw
    で、こっから地獄の上りw

    657: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 15:17:36.50 ID:nrkpzIz4
    テレ東で中村が走ってるけどブランクが酷いな

    658: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 15:24:14.52 ID:Lv1rlSWs
    峠の上りと下りの両方の区間とはいえ中村静香はいいとこなしだったなw
    つか井上咲楽って上りで5分ちょいって化物かよw

    676: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/01(火) 19:21:08.67 ID:boe/HCVZ
    出掛けてて、テレ東忘れてたけど
    まゆ毛ことイノサクそんな凄かったのか...

    おまえら、おはスタ水曜も見てやれよ

    ““芸能人対抗駅伝”に中村静香きた!つか井上咲楽、速すぎwww【サブ4!!スレ】”の続きを読む

    161: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/13(木) 06:40:06.02 ID:VLLmtN1b
    12/20(木) 5分30秒ペースで6km走!
    サブ4のペースで6km走!意外な結果が!!浜口1カ月後検診の報告!
    0okrWPKj

    381: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 22:32:27.98 ID:Fj5f34eY
    浜口心霊写真かよw

    382: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/20(木) 22:58:27.52 ID:8vgHyB12
    はまじゅん戻ってきたのはいいけど
    別トレ見守るの面倒くさい
    やっぱなあ、走ってもらわないと見ていてつまらん

    “【サブ4!!】『5分30秒ペースで6km走!』浜順、心霊写真かよwほか”の続きを読む

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 06:30:04.72 ID:tDDbyZXD
    12/13(木) 西湖で20kmの実践練習!
    持久力アップを目指して20km走!疲労でアーチが下がるのを予防するには?
    5qpfJx0M

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 06:56:42.64 ID:VUmLd8m/
    西湖彩湖なんでサイコが好きなんだw
    まぎらわしい、どっちかにしろ

    171: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/13(木) 21:01:55.50 ID:wt6VxLZx
    紅葉が綺麗やな

    175: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/13(木) 21:41:11.74 ID:VLLmtN1b
    何で元井さんにペースを落とさせないんだろう
    ゼイゼイいいながら走るロング走はマラソンにはあまり効果ないのに

    187: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/13(木) 23:00:21.23 ID:VFM0SeGv
    コモディティの島村選手、メッチャ可愛いじゃないか!

    “【サブ4!!】『西湖で20kmの実践練習!』島村南実選手、メッチャ可愛い!ほか”の続きを読む

    DuHRSlQXQAAAn87
    130: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/11(火) 15:35:48.60 ID:eangiDyj
    しーちゃん京都マラソン出るの?

    135: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/11(火) 16:26:32.43 ID:ppVE38ym
    >>130
    応援大使の模様

    “中村静香、京都マラソン2019応援大使に就任!正月には芸能人駅伝も”の続きを読む

    skip_businessman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金)05:58:18 ID:4dt
    仕事出来るんか?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金)05:59:24 ID:sLl
    それはそんな朝からめっちゃ動いて体力的に大丈夫かってこと?

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金)06:01:21 ID:ZXc
    30,40分程度なら休憩自体いらん
    着替えれば即って感じやね

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金)06:00:38 ID:ZXc
    ジョギングもマラソンも言うほど体力持ってかれんぞ
    2,3時間とか走り終えたあとはちょっと30分ほど休憩居るけど、1時間程度なら10分も休憩すればすぐに力仕事以外ならできる

    “仕事前の早朝ジョギングしてる奴www”の続きを読む

    846: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/29(木) 07:20:46.51 ID:FsXqIeQI
    12/06 心肺機能強化のインターバル
    更なるスピードアップを目指して1000mインターバル走!

    22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 21:39:29.72 ID:sLopCPT8
    トレーナーの人セクハラやで

    23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 21:48:04.55 ID:yEtuWRbP
    馴れ馴れしいよな

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 21:53:47.75 ID:sLopCPT8
    メガネめっちゃ似合ってるw
    DtxxTrCW4AM0YP5

    “【サブ4!!】『1000mインターバル走!』元井さん、メガネめっちゃ似合ってるwほか”の続きを読む

    Dsv-FQ_U8AEJ8LG
    35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金) 13:49:57.86 ID:CNePbm5c
    けっきょくガチゆるってどうなの?

    38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金) 17:10:14.27 ID:YysHiQTS
    >>35
    脂質代謝しか向上しない糞みたいな練習
    鍋倉が白旗上げて走りきる脚力はつかないから別でロングやって下さいって言い出した

    47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金) 19:01:41.63 ID:8Ps4c7+0
    >>38
    www
    大学生には効果あったけど
    対象広げたら違ったのかな?

    49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/30(金) 20:40:22.23 ID:p2tkG6DK
    >>47
    脂質代謝に換えるのはそもそもの代謝の大きい若者ほど影響大きいだろうね
    しっかり脚は出来上がって心肺も優秀だけど、体内の貯蔵エネルギーが足りないようなランナーなら尚更

    “【ラン×スマ】結局、“ガチユル走”ってどうなの?【リサっち田沢湖マラソン】”の続きを読む

    このページのトップヘ